รู้รอบโรค กับ PWP Smart Health

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
รู้รอบโรค กับ PWP Smart Health

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก รู้รอบโรค กับ PWP Smart Health, การแพทย์และสุขภาพ, 1263/78 พฤกษาทาวน์ 11 คลองสามวา, Bangkok.

บริการฉีดวัคซีนและตรวจสุขภาพประจำปีเคลื่อนที่ ตรวจสุขภาพพนักงานที่บริษัท (Mobile Check up), HR Assistant ในการจัดหาและเทียบราคาบริการจากโรงพยาบาลและคลินิกต่างๆ, อบรม CPR, บรรยายให้ความรู้เรื่องโรค, และบริหารจัดการห้องพยาบาลบริษัทโดยทีมงานมืออาชีพ

02/11/2025

🧠 เริ่มหลงลืม...แต่อาจไม่ใช่แค่ขี้ลืมธรรมดา!
สัญญาณของ “โรคความจำเสื่อม (Dementia)” มักค่อย ๆ ปรากฏ
หากสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ 💙

⚠️ 5 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม
1️⃣ ลืมเรื่องใกล้ตัวบ่อย เช่น ของที่วางไว้ หรือวันนัด
2️⃣ สับสนเวลา สถานที่ หรือคนรอบข้าง
3️⃣ พูดติดขัด หรือหาคำพูดไม่เจอ
4️⃣ อารมณ์เปลี่ยนง่าย หงุดหงิดหรือซึม
5️⃣ ทำสิ่งที่เคยทำประจำได้ยากขึ้น

👩‍⚕️ ตรวจพบไว ดูแลได้เร็ว ลดโอกาสโรครุนแรง
อย่าปล่อยให้ “แค่ลืม” กลายเป็น “ลืมทุกสิ่ง” สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#รู้รอบโรคกับPWP #ความจำเสื่อม #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพสมองดีเริ่มที่วันนี้

31/10/2025

🧠 หลงตัวเอง เป็นโรคหรือเปล่า?
หลายคนชอบพูดว่า “ฉันแค่รักตัวเอง ไม่ได้หลงตัวเองนะ!”
แต่จริง ๆ แล้ว… ความหลงตัวเองบางแบบ อาจเข้าข่าย “โรคหลงตัวเอง” ได้ 😮
💡 หลงตัวเองในระดับปกติ
ถือว่า “ดี” เพราะช่วยให้เรามั่นใจ เห็นคุณค่าในตัวเอง
⚠️ แต่ถ้า “หลงตัวเองเกินไป” จนกระทบต่อคนรอบข้างหรือความสัมพันธ์
อาจเป็นสัญญาณของ โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder - NPD)
ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคบุคลิกภาพ ที่ควรได้รับการดูแล

🔍 สังเกตดูสิ… คุณหรือใครใกล้ตัวมีลักษณะเหล่านี้ไหม?
✨ คิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น
✨ ต้องการคำชมอยู่เสมอ
✨ โกรธง่ายเมื่อถูกวิจารณ์
✨ ไม่ค่อยเห็นใจผู้อื่น
✨ มักใช้ผู้อื่นเพื่อผลประโยชน์ของตัวเอง
หากมีหลายข้อ และเริ่มกระทบต่อชีวิตหรือความสัมพันธ์
อาจถึงเวลาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางจิตใจแล้วนะครับ ❤️‍🩹

💬 จำไว้เสมอ
“รักตัวเอง คือการเห็นคุณค่าในตัวเรา
แต่หลงตัวเอง คือการมองว่ามีเพียงเราเท่านั้นที่มีค่า”

รักตัวเองได้ แต่อย่าลืม “รักคนอื่น” ด้วยเช่นกัน 💖 สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรคกับPWPsmarthealth
#สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใจเรา #หลงตัวเอง #สุขภาพใจ

29/10/2025

🩺 รู้ไว้ก่อนหนาว! โรคที่มักมาเยือนในช่วงต้นฤดูหนาว ❄️

อากาศเริ่มเย็นแบบนี้ หลายคนอาจรู้สึกสบาย แต่ร่างกายเรากำลังปรับตัว และโรคต่าง ๆ ก็มัก “แอบมาเยือน” โดยไม่รู้ตัว 😷

โรคที่มักพบในช่วงต้นฤดูหนาว ได้แก่
❄️ ไข้หวัด / ไข้หวัดใหญ่ – ไข้ น้ำมูก เจ็บคอ พักผ่อนน้อยยิ่งเสี่ยง
🌬️ หอบหืดกำเริบ – อากาศเย็นกระตุ้นหลอดลมหดตัว ต้องพกยาพ่นติดตัว
🤧 ภูมิแพ้อากาศ – ฝุ่น ควัน ลมเย็น จาม น้ำมูกไหลทั้งวัน
🍲 โรคทางเดินอาหาร – อาหารค้างคืนหรือไม่สะอาด ทำให้ท้องเสียได้ง่าย

🧣 เคล็ดลับดูแลสุขภาพหน้าหนาว
✅ ดื่มน้ำอุ่นให้เพียงพอ
✅ พักผ่อนให้เต็มที่
✅ รักษาความอบอุ่นของร่างกาย
✅ ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี

สุขภาพดีเริ่มที่การรู้เท่าทันโรค 💙
“รู้รอบโรค กับ PWP Smart Health”
เพราะเราห่วงใยสุขภาพคุณทุกฤดูกาล 🌤️สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth

25/10/2025

ธ สถิตย์ ในดวงใจ ไทยนิรันดร์

ข้าพระพุทธเจ้า บริษัทพีดับบลิวพี สมาร์ท เฮลธ์ จำกัด

18/10/2025

🦠 “เริม” โรคผิวหนังที่หลายคนมองข้าม แต่ติดต่อได้ง่ายกว่าที่คิด!
โรคเริมเกิดจากเชื้อไวรัส Herpes Simplex (HSV) มีทั้งชนิดที่พบบริเวณปาก และบริเวณอวัยวะเพศ เชื้อนี้สามารถติดต่อได้แม้ในช่วงที่ไม่มีแผลให้เห็น 😷

⚠️ อาการที่พบบ่อย

มีตุ่มน้ำใสเล็ก ๆ รวมกัน → แตกเป็นแผล → กลายเป็นสะเก็ด

ปวด คัน หรือแสบบริเวณแผล

บางรายอาจมีไข้หรือปวดเมื่อยร่วมด้วย โดยเฉพาะครั้งแรกที่เป็น

🛡️ ป้องกันได้ด้วย
✅ หลีกเลี่ยงการสัมผัสแผลเริม
✅ ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น
✅ ใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์
✅ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดโอกาสเชื้อกำเริบ

👉 หากมีอาการบ่อยหรือเป็นรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อรับยาต้านไวรัสและคำแนะนำในการดูแลที่ถูกต้อง

สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรคกับPWP #โรคเริม #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวคุณ

13/10/2025

รู้ทัน “ปอดบวม” โรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ปอดบวมคือการอักเสบของถุงลมในปอด เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา ทำให้มีน้ำหรือหนองในปอด ส่งผลให้หายใจลำบาก หากรักษาช้า อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

⚠️ สัญญาณเตือนสำคัญ

ไข้สูง ไอมาก มีเสมหะขุ่นหรือมีเลือดปน

หายใจเร็ว เหนื่อยง่าย เจ็บหน้าอกเวลาไอ

เด็กเล็ก/ผู้สูงอายุ อาจไม่มีไข้แต่ซึม ไม่ยอมกินอาหาร

🛡️ ป้องกันได้ด้วย
✅ ฉีดวัคซีน (ปอดอักเสบ ไข้หวัดใหญ่ และ COVID-19)
✅ ล้างมือบ่อย ๆ
✅ หลีกเลี่ยงบุหรี่
✅ ใส่หน้ากากในที่แออัด และดูแลสุขภาพให้แข็งแรง

👶👵 โดยเฉพาะ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว เป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ(check mark) หากมีอาการเข้าข่าย ควรรีบพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง (index pointing right)สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรคกับPWP #ปอดบวม #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวคุณ

13/10/2025

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า บริษัทพีดับบลิวพี สมาร์ท เฮลธ์ จำกัด

06/10/2025

🎗 รู้ทัน–ตรวจไว ห่างไกลมะเร็งเต้านม
เนื่องใน วันมะเร็งเต้านมสากล (International Breast Cancer Awareness Day) เราขอชวนทุกคนมาร่วมกัน “ใส่ใจสุขภาพเต้านม” ของตนเอง เพราะการตรวจพบเร็ว = โอกาสรักษาหายสูง 💪✨

🩺 สัญญาณผิดปกติที่ควรสังเกต

คลำเจอก้อนบริเวณเต้านมหรือรักแร้

หัวนมบุ๋มหรือเปลี่ยนรูป

มีเลือดหรือของเหลวไหลออกจากหัวนม

ผิวหนังบริเวณเต้านมหนา แข็ง หรือเป็นรอยบุ๋ม

เต้านมมีขนาดหรือรูปทรงเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด

👩‍⚕️ วิธีตรวจเต้านมเบื้องต้นด้วยตนเอง
1️⃣ ดูหน้ากระจก — สังเกตรูปร่าง สี และผิวของเต้านม
2️⃣ ยกแขนคลำเต้านม — ใช้นิ้วมือคลำเป็นวงกลมทั่วทั้งเต้านมและรักแร้
3️⃣ คลำขณะนอน — นอนราบ วางหมอนใต้ไหล่ข้างที่จะตรวจ แล้วคลำซ้ำอย่างละเอียด

✅ ควรตรวจด้วยตนเองเป็นประจำทุกเดือน หลังหมดประจำเดือน 7–10 วัน
✅ และเข้ารับการตรวจโดยแพทย์หรือแมมโมแกรมตามคำแนะนำอายุและความเสี่ยง

สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

📢 มะเร็งเต้านมรักษาได้ หากพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
#รู้รอบโรคกับPWP #วันมะเร็งเต้านมสากล #ตรวจเต้านม #มะเร็งเต้านม

05/10/2025

🌊💦 ระวัง! อาการทางผิวหนังที่มากับน้ำท่วม
ช่วงน้ำท่วม ผิวหนังของเราเสี่ยงสัมผัสน้ำสกปรกและเชื้อโรคต่าง ๆ ซึ่งอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อและโรคผิวหนังได้ง่าย 🦠

⚠️ อาการที่พบบ่อย

👣 น้ำกัดเท้า → ผิวเปื่อย ลอก คัน แสบ หากปล่อยไว้เชื้อโรคอาจลุกลาม

🧍‍♀️ ผื่นแดง/ผิวหนังอักเสบ → คัน บวม เป็นตุ่มน้ำ บริเวณที่แช่น้ำนาน

🦠 ติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา → แผลพุพอง หนอง มีกลิ่น หรือคันลาม

😷 โรคฉี่หนู → เชื้อเข้าทางแผล มีไข้ ปวดเมื่อย ตาแดง ต้องรีบพบแพทย์!

✅ วิธีดูแลป้องกันง่าย ๆ

สวมรองเท้าบูทหรือถุงกันน้ำเมื่อต้องลุยน้ำ

ล้างเท้าและเช็ดให้แห้งทันทีหลังสัมผัสน้ำ

เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกโดยเร็ว

ปิดแผลให้มิดชิด หากมีแผลเล็กน้อย

สังเกตอาการผิดปกติ หากมีไข้หรือผื่น → ควรพบแพทย์ทันที 🩺

📌 ป้องกันไว้ก่อน ลดความเสี่ยงโรคผิวหนังในช่วงน้ำท่วม
ดูแลตัวเองและคนรอบข้างให้ปลอดภัยนะครับ 🌿 สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#รู้รอบโรคกับPWP #น้ำท่วม #โรคผิวหนัง #ดูแลตัวเองหน้าฝน

04/10/2025

😴💤 “นอนไม่หลับ” ปัญหาเล็กที่ไม่ควรมองข้าม
การนอนไม่เพียงพอหรือนอนไม่หลับเรื้อรัง อาจส่งผลกระทบทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้สมาธิลดลง อารมณ์แปรปรวน และเพิ่มความเสี่ยงโรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้

📌 สาเหตุที่พบบ่อย

ความเครียด วิตกกังวล 🧠

ดื่มคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ก่อนนอน ☕🍷

ใช้มือถือ/จอก่อนนอน 📱

เวลานอนไม่สม่ำเสมอ ⏰

ห้องนอนไม่เหมาะสม เช่น มีแสงหรือเสียงรบกวน 🌃

🌙 เคล็ดลับช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
✅ เข้านอน–ตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน
✅ ปิดจอมือถือก่อนนอนอย่างน้อย 30 นาที
✅ จัดห้องนอนให้สงบ มืด และเย็นสบาย
✅ งดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ช่วงเย็น
✅ ผ่อนคลายก่อนนอน เช่น อ่านหนังสือหรือฝึกหายใจลึก

⚠️ หากนอนไม่หลับติดต่อกันเกิน 2–3 สัปดาห์ หรือกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการดูแลที่เหมาะสม 🩺

🛌 “การนอนที่ดี = พื้นฐานสุขภาพที่แข็งแรง”
อย่าปล่อยให้อาการนอนไม่หลับกลายเป็นปัญหาเรื้อรังนะครับ ✨สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรคกับPWP #นอนไม่หลับ #สุขภาพการนอน #ดูแลสุขภาพ

24/09/2025

✨ นั่งอย่างไร...ไม่ทำร้ายเข่า? ✨

อาการปวดเข่า ไม่ได้เกิดจากอายุหรือโรคเพียงอย่างเดียว แต่ “ท่านั่ง” ก็มีส่วนสำคัญเช่นกันค่ะ 🦵

✅ ท่านั่งที่ดีต่อเข่า

นั่งหลังตรง เท้าวางราบกับพื้น เข่า–สะโพกทำมุม 90°

ใช้เก้าอี้ที่พอดี ไม่สูงหรือต่ำเกินไป

ขยับ/ลุกเปลี่ยนท่าทุก 30–60 นาที

🚫 ท่านั่งที่ควรเลี่ยง

นั่งไขว่ห้างนานๆ

นั่งยองหรือคุกเข่า

นั่งเก้าอี้ที่ทำให้เข่างอมากเกินไป

👉 เลือกท่านั่งที่ถูกต้อง ไม่เพียงช่วยลดอาการปวดเข่า แต่ยังช่วยถนอมข้อเข่าให้อยู่กับเราไปได้นานๆ 💙

สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรคกับPWPSmartHealth #สุขภาพเข่า

23/09/2025

🧠✨ **สมองซีกซ้าย-ขวา ทำงานต่างกันจริงไหม?**

สมองของเราแบ่งออกเป็น 2 ซีก แต่ละซีกมีหน้าที่โดดเด่นต่างกัน และช่วยให้เราคิด วิเคราะห์ และสร้างสรรค์ได้อย่างสมดุล 👇

🔹 **สมองซีกซ้าย (Left Brain)**

* การคิดเชิงตรรกะ วิเคราะห์ตัวเลข
* ภาษา การอ่าน การเขียน
* ทำงานเป็นขั้นตอน จดจำรายละเอียด

🔸 **สมองซีกขวา (Right Brain)**

* ความคิดสร้างสรรค์ ดนตรี ศิลปะ
* จินตนาการ มองภาพรวม
* การตีความอารมณ์ สี และเสียง

💡 **สรุปสั้น ๆ**

* **ซีกซ้าย** = นักวิเคราะห์ 📊
* **ซีกขวา** = นักสร้างสรรค์ 🎨

✅ การใช้สมองให้สมดุล = ทั้งเก่งเหตุผล และเต็มไปด้วยไอเดียใหม่ ๆ

เพราะ “สุขภาพสมอง” สำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย
ดูแลและฝึกใช้สมองทั้งสองซีกไปพร้อม ๆ กันนะคะ 💙

สนใจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน ฉีดวัคซีนที่บริษัท ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หาหมอที่ไหนดี PWP แนะนำได้ คลิกเลย 👇
Line: https://lin.ee/AFvgdic
Tel: 065-540-1238
Email: sales@pwpsmarthealth.com
https://www.pwpsmarthealth.com/
https://tiktok.me/pwpsmarthealth

#ใครไม่helpแต่pwpsmarthealth
#รู้รอบโรค #สุขภาพสมอง

ที่อยู่

1263/78 พฤกษาทาวน์ 11 คลองสามวา
Bangkok
10510

เว็บไซต์

http://www.pwpsmarthealth.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ รู้รอบโรค กับ PWP Smart Healthผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา