Psicóloga Angélica Rodríguez

03/11/2025

25/10/2025

La pérdida de una mascota (sobre todo si fue muy querida) también conlleva un proceso de duelo.
Es válido pedir ayuda si notas alguna dificultad en tu proceso. En la última imagen aparecen algunos consejos que pueden ayudarte.

17/10/2025

No tienes que sufrir en silencio, la terapia psicológica puede ser una buena herramienta para ayudarte a lidiar con las dificultades de la vida.

Escríbeme para agendar tu cita.

14/10/2025

😢🚫“Mi mamá siempre fue fría, y mi papá nunca me dijo ‘te quiero’. En mi casa nadie se abrazaba, nadie se besaba. Creces así, pensando que eso es normal, pero llega un momento en que te pasa la factura. Empecé a tener ataques de pánico, me daban muy fuertes, hasta que un día en terapia mi psicólogo me dijo: ‘Vas a ir ahora mismo a darle un beso a tu mamá’.

Yo temblaba, sentía que me iba a morir, pero fui. Entré a la cocina, ella estaba haciendo de comer, y con el teléfono en la mano le dije: ‘Aquí estoy’. Me acerqué, la abracé y le dije: ‘Mamá, te quiero’. Se quedó helada, no sabía qué hacer… hasta que me abrazó también y me dijo: ‘Yo también te quiero’. En ese momento sentí que me quitaron dos mil kilos de encima.

Desde ese día todo cambió. Hoy la veo, la beso, la cargo, la abrazo. A mis hijas las lleno de besos, les digo que las amo mil veces al día. Decidí romper ese patrón de frialdad que traía conmigo desde niño. Ahora soy feliz, aprendí a amar sin miedo.”

🫶🥹Jorge Van Rankin, “El Burro”, sobre su reconciliación emocional con su madre.

10/10/2025

Hoy es el día mundial de la salud mental.

Los invito a tomarse un momento para reflexionar acerca de la importancia de la misma en la calidad de vida de las personas y de ustedes mismos.

Como lo he dicho anteriormente, la salud mental es tan importante cómo la salud física, no la dejemos de lado.

30/09/2025

🥰

29/09/2025

Motivación para iniciar la semana 💕

27/09/2025

19/09/2025

Hola, me presento de nuevo con ustedes.

Soy la psicóloga Angélica Rdz., estudié una Licenciatura en Psicología en la Universidad de Monterrey y posteriormente hice una maestría en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Complutense de Madrid, con enfoque terapia cognitivo conductual, también he hecho otros cursos y formaciones, así como un diplomado en Tanatología.

Estaré muy contenta de atenderte. Escríbeme si tienes alguna pregunta o para agendar una cita.

19/09/2025

Consejos para construir una autoestima saludable.

Para construir una autoestima saludable es necesario tener una relación positiva con uno mismo. Te enseñamos algunas técnicas para lograrlo.