OREKA Fisioterapia

31/10/2014

MÚSCULO PIRAMIDAL! IMPORTANTISIMO........

http://saludablemente.es/laimportanciadelpiramidal.php

Saludablemente.es: La revista digital sobre salud que hacemos entre todos los profesionales. El piramidal o piriforme es un músculo situado en la pelvis, en la parte profunda de la región glútea. Se origina en la cara anterior del sacro y se inserta en la cara superior del trocánter mayor del fémur

29/09/2014

Hola gente! Ya estamos de vuelta y al 100%.
Como todos sabéis, esta misma semana entramos en el mes de Octubre y tras acabar las fiestas y volver todos a la rutina.... que mejor que empezar a ponerse las pilas y cuidarnos un poco.
Por ello os comunico que OREKA FISIOTERAPIA comenzara a ofrecer varias actividades diferentes (tanto individuales como colectivas):
-GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA.
-PILATES.
-ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y NUTRICIÓN.
Para poder conocer un poco el funcionamiento de cada uno, realizaré una jornada de PUERTAS ABIERTAS, siendo el horario de ellas el siguiente:
-GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA: Día 6 de Octubre de 20:00 a 21:00.
-PILATES: Día 8 de Octubre de 20:00 a 21:00.
-ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y NUTRICIÓN: Día 10 de octubre de 19:00 a 20:00.
Si quieres acudir o tienes alguna duda, puedes pasar por OREKA FISIOTERAPIA (Trake kalea nº1) o llamar al 946028519.

03/07/2014

QUE GRAN VERDAD!!!

http://www.trailrun.es/actualidad/articulo/kilian-chamonix

Entre victoria y victoria en Chamonix, Kilian nos cedió parte de su tiempo de recuperación para charlar sobre carreras, motivación y... los tiempos que corren.

01/07/2014

CONSEJO para TODO AQUEL DEPORTISTA!

http://www.sportsalud.org/ #!blogger-feed/c21up/post/6023644258813146745

El blog de SportSalud, donde encontraras noticias, artículos y todo lo relacionado con nuestro centro.

30/06/2014

Semana 2 y 3 de entrenamiento sobre nuestro pupilo!

http://kirol-osasuntsua.blogspot.com.es/2014/06/semana-2-y-3.html

09/06/2014

La gente ya se esta animando a las clase de PILATES Y ABDOMINAL HIPOPRESIVA! ANIMAROS A COMPLETAR LAS CLASES Y PREGUNTAR SIN NINGÚN COMPROMISO!!

http://kirol-osasuntsua.blogspot.com.es/2014/05/oreka-fisioterapia.html

05/06/2014

http://kirol-osasuntsua.blogspot.com.es/2014/06/travesia-nado-bermeo-mundaka.html

29/05/2014

PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS! :)

http://kirol-osasuntsua.blogspot.com.es/2014/05/entrenamientos-personales.html

21/05/2014

Escrito por el COLEGIO OFICIAL DE FISIOTERAPEUTAS DE LA COMUNIDAD VALENCIANA!
Algo interesante y recomendable :)

http://www.colfisiocv.com/comunicacion/actualidad/228_Los_esguinces_de_tobillo_pueden_prevenirse_con_ejercicios_propioceptivos.html

El tobillo es una articulación que se lesiona con frecuencia. Realizar actividades diarias laborales, deportivas o recreativas puede ocasionar una rotura de los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo, dejando datos como los que ofrecen hospitales escandinavos cuyas atenciones por este t…

07/05/2014

OREKA FISIOTERAPIA sigue en marcha con GORKA ITURRIZAGA ALTONAGA.
El Horario es: De 9:00 a 13:30 y de 16:00 a 20:30 aunque si no puede acudir en ese horario solo debes de llamar al 605762275 y pedir información.
TAMBIÉN COMENZAREMOS CON DIFERENTES TIPOS DE CLASES EN GRUPO, INFORMATE!!