27/12/2025
🩺 ডাঃ ইকরা বিনতে মুসা
সার্টিফাইড ডায়াবেটোলজিস্ট (বারডেম)
কনসালটেন্ট অফ ডায়াবেটিস
🗓️ ভিজিটিং আওয়ার: প্রতি শনি থেকে বৃহস্পতিবার
⏰ সকাল ০৮:৩০ টা থেকে দুপুর ১২:০০ টা
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01930-694120
❄️ শীতে তরতর করে ডায়াবেটিস বাড়ে কেন?
শীতের সময় ঠান্ডা আবহাওয়া ও অলসতা একত্রে ডায়াবেটিসকে দ্রুত অনিয়ন্ত্রিত করে তোলে। অনেকেই নিয়মিত হাঁটা বা শরীরচর্চা কমিয়ে দেন, ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়। এসময় সর্দি-কাশি, টনসিল ইনফেকশন, নিউমোনিয়া, অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্টসহ শ্বাসতন্ত্রের রোগ বাড়ে। একই সঙ্গে আর্থরাইটিস (বাতজ্বালা) ও হার্টের সমস্যার প্রকোপও দেখা দেয়।
✨ তাই শীতে ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা জরুরি—
✅ সঠিক ও পরিমিত খাদ্যাভ্যাস
✅ নিয়মিত জীবনধারা ও পর্যাপ্ত কায়িক পরিশ্রম
✅ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত মনিটরিং
✅ প্রয়োজন হলে ইনসুলিন বা ওষুধের মাত্রা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সমন্বয় করা
🩺 ডাঃ ইকরা বিনতে মুসা
সার্টিফাইড ডায়াবেটোলজিস্ট (বারডেম)
কনসালটেন্ট অফ ডায়াবেটিস
🗓️ ভিজিটিং আওয়ার: প্রতি শনি থেকে বৃহস্পতিবার
⏰ সকাল ০৮:৩০ টা থেকে দুপুর ১২:০০ টা
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01930-694120
🏥 বিডিএন পল্লবী ডায়াবেটিস সেন্টার
কাউন্সেলিং বেজ্ড ডায়াবেটিস এবং ডিজিটালাইজড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍১/১১ পল্লবী, সেতারা টাওয়ার (নিচতলা), মিরপুর, ঢাকা - ১২১৬
#ডায়াবেটিক #ডায়াবেটিস #স্বাস্থ্য #চিকিৎসা
