06/03/2025
Velkommen til denne nydelig dagen 💚🌿✨
🌱Heidi fra seheledeg og jeg inviterer til en nydelig dag for balanse og fornyelse, hvor vi feier både vårjevndøgn og nymåne🌿🌙✨
🌱Bli med på en nærende dagsretreat søndag 30. mars, der vi feirer vårjevndøgn og den kraftfulle energien fra nymånen 29. mars. Dette er en magisk tid for balanse, fornyelse og nye begynnelser – en mulighet til å gi slipp på det gamle og skape rom for vekst og nye muligheter.
🌱Vårjevndøgn markerer balansepunktet mellom lys og mørke, og nymånen gir oss en fin mulighet til å så frøene for det vi ønsker å skape. Sammen jobber vi med tre-elementets energi, som handler om vekst, fleksibilitet og visjon.
Hva kan du forvente? ✨
🌱 Yoga – Mykgjør kroppen og vekker vårens energi gjennom bevegelser inspirert av tre-elementet i kinesisk medisin.
🍫 Råkakao – Åpne hjertet og sett en kraftfull intensjon for den nye årstiden.
🧘 Meditasjon & refleksjon – Still deg inn på vårens vibrasjon og finn balansen mellom lys og mørke.
💧 Eteriske oljer & akupressur – Støtt kropp og sinn med utvalgte oljer på punkter som fremmer flyt og frigjør stagnasjon.
🌬️ Vårrens for kropp og sjel – Slipp taket i det gamle og gi rom for ny inspirasjon.
🎶 Lydhealing med urtrommer- opplev dyp avspenning og energetisk balanse gjennom helende trommelyder som jorder og fornyer.
Denne dagen vil vi jobbe med å styrke vår egen kraft og bevege oss mot det vi ønsker å skape i livet.
Kjenner du at det er tid for en ny start?
Ønsker du å gå inn i våren med balanse, fornyelse og ny energi? Denne dagsretreaten er en mulighet til å gi slipp på det gamle, styrke deg selv og sette intensjoner for det som kommer.
Meld deg på ved å sende en mail til enten:
Heidi@veiskillet.no eller
post@yogailaaven.no
Bindende påmelding og det er begrenset antall plasser.
Dato: 30. mars
Tid: 10-16
Pris: kr 1500,- inkl. varm lunsj
Sted: Yoga i Låven, Manumveien 12, 3170 Sem
Alt av utstyr har vi, men fint om du tar med noe å skrive på og med.
Råkakaoen blir laget på havremelk, ved allergi gi beskjed i forkant.
Velkommen til en dag med næring for kropp, sinn og sjel – i harmoni med naturens syklus! 🌿🌞
Hilsen Heidi og Main
