Catherine Patry éducatrice, coach familiale

Catherine Patry éducatrice, coach familiale service d’éducatrice privé, coach familiale.

03/16/2020

[Congé forcé] 🧩 Pour certains parents, la fermeture des garderies et des écoles devient un véritable casse-tête. Si comme nous vous êtes déjà à court d’idées, voici quelques suggestions d’activités!

🔹 Balados diffusion : https://bit.ly/2U3OEgu
🔹 Bricolages : https://bit.ly/38Vp8iS
🔹 Cuisiner : https://bit.ly/2ILu5jx
🔹 Fiches d’activités : https://bit.ly/39QK9wo
🔹 Jeux de société
🔹 Prêts numériques et autres ressources numériques : https://bit.ly/2WfEWuj (carte du citoyen obligatoire)

11/14/2019

Communication émotionnelle et relationnelle : un jeu de 30 cartes pour resserrer les liens en famille Je vous propose de télécharger un jeu de 30 cartes basé sur le principe de psychologie positive. L'idée est de partager et cultiver des émotions positives en famille pour resserrer les liens e...

11/13/2019

8 clés pour nourrir la confiance en soi d'un enfant 1. Valoriser le processus plutôt que le résultat L’état d’esprit de développement est basé sur la croyance que vos qualités fondamentales sont des choses que vous pouvez cultiver par vos efforts.

11/10/2019

L'influence de l'attachement sur les relations et la résistance au stress 4 styles d’attachement à l'âge adulte Dans leur ouvrage Psychothérapie de l'attachement, Christine Genet et Estelle Wallon présentent les quatre styles d’attachement à l'âge adulte : Sécure : modèle de soi positif...

11/09/2019

Petits trucs pour les anxieux 🙂

11/08/2019

3 petites astuces pour rester bientraitants quand c'est difficile avec les enfants Crédit illustration : freepik.com   Je vous propose trois petites astuces pour rester bientraitants quand c'est difficile avec les enfants, quand nous sentons que nous manquons de ressources, quand nous nous sentons...

11/06/2019

8 cartes avec des exercices de respiration pour les enfants (concentration, calme, détente, attention, énergie) Proposer des petits exercices de respiration et de relaxation aux enfants en classe ou à la maison leur permet de se (re)concentrer et de réduire les tensions. L’apprentissage de ce

10/31/2019

12 phrases pour aider les enfants anxieux à s’apaiser « Je suis là, tu es en sécurité. » L’anxiété a tendance à faire croire que les choses sont pires qu’elles ne le sont en réalité. Assurer présence et sécurité offre du réconfort aux enfants souffrant d’une anxiété telle qu...

10/24/2019

10 exercices de respiration pour s'endormir facilement (enfants de 4 ans et +) Dans son livre Je m'endors bien, Sophie Dumoutet propose plusieurs exercices de respiration pour aider les enfants à s'endormir facilement. Les enfants pourront choisir parmi ces exercices ceux qu'ils préfèrent et qui ...

10/20/2019

Roue de la gratitude pour les enfants Les bienfaits de la gratitude La gratitude est cette reconnaissance bienfaitrice que l’on donne et que l’on reçoit. La gratitude réside dans le regard qu’on choisit de porter sur les choses. Rester réceptif aux cadeaux de la vie

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