06/12/2025
🥤 NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG CÓ NÊN UỐNG NƯỚC ÉP, SINH TỐ KHÔNG?
Nhiều cô bác vẫn nghĩ “Uống nước ép mỗi ngày cho đẹp da, khỏe người”.
Nhưng với người tiểu đường, một ly nước ép tưởng lành mạnh đôi khi lại khiến đường huyết tăng vọt mà không hề hay biết!
🍎 Vì sao cần cân nhắc?
- Khi ép trái cây, phần chất xơ bị loại bỏ, chỉ còn lại nước và đường tự nhiên (fructose) → đường huyết tăng nhanh sau khi uống.
- Còn sinh tố, dù còn chất xơ, nhưng nếu cho thêm sữa đặc, sữa chua có đường, mật ong… thì lượng đường vẫn rất cao.
- Kết quả là: chỉ sau vài phút, đường huyết có thể tăng vọt, nhất là khi uống lúc đói hoặc uống nhiều.
🍎 Vậy uống sao cho hợp lý?
- Ưu tiên các loại ít ngọt, giàu chất xơ như: cần tây, bưởi, ổi, cà chua, dưa leo…
- Không thêm đường, sữa đặc hoặc mật ong
- Uống lượng nhỏ (100–150ml/lần)
- Tốt nhất vẫn là ăn trái cây nguyên múi, nguyên miếng
🍎 Bên cạnh ăn uống hợp lý, cô bác có thể kết hợp TPBVSK Diabetna – chiết xuất 100% từ Dây thìa canh chuẩn GACP-WHO, giúp:
✔️ Hỗ trợ giảm đường huyết
✔️ Hỗ trợ giảm HbA1c
✔️ Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Số GPQC: 1887/2021/XNQC-ATTP
----------------
❤ Bộ sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho người tiểu đường: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diabetna, Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Trà Diabetna được chiết xuất từ Dây thìa canh sạch chuẩn quốc tế GACP - WHO giúp hỗ trợ giảm đường huyết, hỗ trợ giảm HbA1c, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường.
🚩Sản phẩm được Bộ y tế cấp phép lưu hành 18 năm trên thị trường và hiện có bán tại nhiều nhà thuốc, chuỗi nhà thuốc trên toàn quốc, trên các sàn thương mại điện tử.
☎ Tổng đài tư vấn: 1800.6316 (miễn cước)
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!