Zapach lasu Basia Helak

25/01/2026

Dzieci ze szkoły Collegium Artes - Szkoła Podstawowa w Luboniu, dołączyły w tym roku szkolnym do cyklu warsztatów Leśna Banda, dzięki czemu jesienią poznały wiele gatunków popularnych, w tym jadalnych roślin oraz opanowały niełatwą sztukę rozpalania ognia za pomocą krzesiwa, a zimą dowiedziały się w jaki sposób można stwierdzić obecność zwierząt w lesie lub parku wtedy, kiedy się przed nami ukrywają oraz w jaki sposób "czytać" historie, które dla nas zostawiły w postaci tropów i innych śladów ich bytowania. Uczniowie też poznali kilka technik pomocnych podczas przetrwania w terenie, opanowując sztukę budowania szałasów i schronień.

Towarzyszyła nam przepiękna, zimowa aura i bardzo dobre nastawienie wszystkich, nie tylko najmłodszych uczestników naszego zimowego spotkania.

Nie mogę się już doczekać naszego kolejnego, wiosennego spotkania i nowych atrakcji oraz wyzwań, które przed nami!

Do zobaczenia!

Basia Helak

biolożka, trenerka Leśnych Band, edukatorka przyrodniczo-survivalowa

(kom. 502 534 403)

24/01/2026

Udział dzieci w zimowym spotkaniu cyklu warsztatów przyrodniczo-survivalowych LEŚNA BANDA może być niesamowitą przygodą i ogromną atrakcją — pod warunkiem odpowiedniego przygotowania. Przed każdym zimowym wyjściem rodzice otrzymują szczegółowe wytyczne dotyczące ubioru oraz prowiantu: co jest konieczne, a co zupełnie się nie sprawdzi.

Z mojego doświadczenia (kilkadziesiąt grup uczestniczących w zimowych zajęciach) wiem jedno: dzieci, które są dobrze przygotowane, czerpią ogromną radość z zimowych aktywności — tropienia zwierząt czy budowania leśnych schronień. Dla wielu z nich to pierwsze takie doświadczenia, które dają nie tylko frajdę, ale też poczucie sprawczości i uczą współpracy, bo cała klasa działa razem, mając jeden wspólny cel.

Dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie dzieci — od tego w dużej mierze zależy, czy w ich wspomnieniach zostaną piękne przeżycia, czy marznięcie i dyskomfort. Zadbajmy o to wspólnie! Dzieci mają prawo do prawdziwego, radosnego dzieciństwa — takiego, jakie wielu z nas pamięta z własnych lat szkolnych. Nie odbierajmy im tego!

Dziękuję Szkoła Podstawowa im. Sprawiedliwych wśród Narodów Świata w Kamionkach Szkoła Podstawowa im. Sprawiedliwych wśród Narodów Świata w Kamionkach za dołączenie do cyklu warsztatów Leśna Banda.

Do zobaczenia na wiosennym spotkaniu 🙂

20/01/2026

Kiedy i gdzie najbardziej czuję swoją MOC?
W lesie
W ciszy
W byciu

ale też

czuję swoją MOC kiedy obdarowuję ludzi i siebie dobrem, miłością, troską, opieką, uważnością, kiedy dzielę się wiedzą i doświadczeniem, kiedy zarażam pasją.

Czuję swoją MOC kiedy promienie słońca otulają moją twarz lub kiedy moje wewnętrzne światło świeci tak jasno, że rozgrzewa moje serce albo serca osób, które są obok mnie.

Czuję swoją MOC, kiedy nie tracę z oczu celu lub kiedy zanurzam się w swojej wewnętrznej ciszy, żeby zwyczajnie pobyć ze sobą...

A Ty kiedy i gdzie odczuwasz najbardziej swoją MOC?

* Przy okazji polecam: "Poczuj swoją moc" https://youtu.be/u_NGnErI7oo?feature=shared

17/01/2026

Zapytałam ostatnio na warsztatach dzieci: "Za co najbardziej lubicie zimę?"
Jedna z odpowiedzi: "Za to, że mama pozwala mi więcej zostawać w domu i mogę dużo grać w gry na komputerze".

Czy ta odpowiedź mnie martwi? Nie! Bo ja robię swoje i widzę ile dzieci czerpią radości z warsztatów na świeżym powietrzu, niezależnie od tego, jakie mamy warunki pogodowe. Serio!

A najwięcej ograniczeń i lęków jest jednak w głowach naszych - dorosłych, rodziców i to my jesteśmy odpowiedzialni za to, co z nimi zrobimy.

Podziękowania dla rodziców i nauczycieli, którzy nie boją się zimy i ufają, że ja (bądź inni edukatorzy przyrodniczy) zadbam (zadbają) o ich dzieci czy klasę.

A teraz spójrzcie, drodzy rodzice, co odbieracie swoim dzieciom, jeśli na czas "niepogody" zamykacie swoje dzieci w domach...

Tak się bawi Leśna Banda - nie tylko ta ze Szkoły Podstawowej nr 1 w Kórniku, ale wszystkie Leśne Bandy w całej Polsce...

Dlatego zachęcam do zimowych aktywności bądź zajęć z dziećmi, a jeśli chcecie skorzystać z moich warsztatów, to mam jeszcze kilka dostępnych terminów do połowy marca.

Pozdrawiam Was ciepło zimową porą

Basia

Trenerka Leśnej Bandy, biolożka, edukatorka przyrodniczo-survivalowa

(kom. 502 534 403)

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

17/01/2026