Mika - Lallemand

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Accompagnant sur le chemin de l’éveil vers la découverte de vos potentiels, je m’engage à vous transmettre la pratique de l’écoute intérieure, celle de votre intuition, de vos émotions, de votre corps, de votre Cœur.

26/12/2025

🎄 Ce que le sapin de Noël m’inspire

Je vous propose une lecture personnelle : le sapin décoré n’est pas qu’un arbre de fête. Pour moi, il raconte comment une idée, une action ou un chemin prend sens… et finit par se transformer.

🌲 Le sapin : la structure
Avant toute décoration, il y a l’arbre, droit et enraciné.
Il me rappelle que rien de durable ne se construit sans une base solide : des valeurs, des intentions, une compréhension claire de ce qui est juste.

🌟 L’étoile : la direction
Placée au sommet, elle n’est pas seulement décorative.
Elle me pose cette question essentielle : vers quoi est-ce que je veux orienter mes actions ?
Pour moi, sans direction, tout effort se disperse.

✨ Les guirlandes : la cohérence
Elles relient chaque branche et chaque décor.
Elles symbolisent la cohérence entre ce que je pense, ce que je dis et ce que je fais.
Je crois que le sens naît de ces liens, pas de l’accumulation.

🔴 Les boules : les fruits du chemin
Elles apparaissent tout au long du parcours.
Elles représentent ce que l’on récolte au fil de la compréhension, les apprentissages, les petites réussites.
Elles me rappellent que les résultats visibles viennent après un chemin parcouru et non avant.

🎁 Les cadeaux : la conséquence intégrée
Placés au pied de l’arbre, ils sont le fruit de tout ce travail.
Ils représentent ce qui est réellement intégré, ce qui devient action concrète, partageable, durable.
Un cadeau n’est pas un simple résultat : c’est la transformation complète de ce que l’on a compris et vécu.

Contempler le sapin à Noël me fait réfléchir : comment je structure mes actions, vers quoi je les oriente, et comment je relie ce que je fais pour que cela devienne tangible et durable.

❓ Et toi, quel sens as-tu l’intention de donner à tes actions pour les transformer en cadeau l’année prochaine ?

09/12/2025

✨ L’atelier « Rendez-vous avec l’Abondance » a tenu toutes ses promesses.

Nous nous sommes retrouvés chez .io à Lausanne, un lieu chaleureux et inspirant où chacun a pu poser ses intentions, explorer ses valeurs profondes et revenir à une action juste.

Dans un monde qui va vite, nous avons choisi de ralentir.
Silence intérieur.
Écoute.
Présence.
Se déposer… avant de remettre du mouvement.

Au fil de la journée, des résonances fortes ont émergé.
Des parcours différents, mais des miroirs puissants.
Des liens qui se tissent naturellement, dans l’authenticité et la simplicité.

Une expérience humaine, profonde, où l’on a senti l’abondance, déjà là, en nous.

🤍 Un immense merci à chaque participant pour votre ouverture, votre engagement et la beauté de vos partages.

Hâte de vous retrouver début 2026 pour une nouvelle rencontre avec l’abondance.

Merci. 🤍

25/11/2025

À l’ombre de ma vie, je respire.
Ma vie prend tout son sens lorsqu’elle le perd
Lorsque la raison n’est plus, lorsque la logique n’a plus raison, il y a pire
Quand je réalise que je ne sais pas. Que ça a toujours été là.

L’ombre n’a jamais été aussi lumineuse que dans le silence
La souffrance à son paroxysme, la lutte devient futile
L’abandon devient une évidence
La lumière jaillit du fond du puits
je vois mon âmie

24/11/2025

Tu veux l’abondance… mais tu vibres encore le manque.

Tu optimises ton budget, tu suis la prochaine formation pour améliorer ton profil, tu fais tout pour « mériter » cette abondance…

Et pourtant, en sous-marin, tu continues à te raconter les mêmes histoires :

« Je ne suis pas assez compétent·e… »

« Je ne mérite pas ce succès… »

« Je devrais attendre d’être prêt·e pour agir… »

Tu veux avancer, mais tu ne prends pas le temps d’écouter et accueillir ta peur du manque ou de l’échec, ni de transformer ton discours intérieur.

Résultat ? Toutes tes tentatives se soldent par des frustrations ou des blocages… des reflets de tes peurs.

Et si tu changeais de fréquence ?

Et si l’abondance était avant tout une vibration, que l’on pouvait apprendre à ressentir, plutôt que de rester coincé dans celle du manque ?
Et si tu pouvais sortir des croyances limitantes comme :

« Il faut travailler dur pour être reconnu·e… »

« Je dois tout contrôler pour réussir… »

« Le succès se mérite forcément dans la souffrance… »

C’est exactement ce que je te propose d’explorer le 6 décembre à Lausanne, lors de la journée Rendez-vous avec l’abondance.
Noël approche, fais toi ce cadeau

Intéressé·e ? Envoie-moi simplement un message en MP.
Plus d’infos : lien de l’atelier dans ma bio

20/11/2025

L’abondance est-elle une question de chiffres, ou de fréquences?

On passe beaucoup de temps à raisonner avec les données.
Comparer nos résultats, analyser, optimiser, vouloir tout contrôler… jusqu’à nourrir malgré nous nos peurs de l’échec et de manquer.

Pourtant, l’abondance ne naît pas dans la comparaison, ni même dans le contrôle.
Elle apparaît quand on quitte le bruit extérieur pour revenir à soi, au silence, à cet espace où l’on peut enfin s’écouter réellement.

C’est dans ces moments de recentrage que l’on commence à créer à partir de l’intérieur.
C’est là que naît notre véritable capacité à innover, c’est là que notre artiste se révèle: non pas en reproduisant ce qui existe, mais en laissant émerger ce qui vient de nous : notre énergie, notre singularité, nos valeurs.

Quand on laisse cette source intérieure s’exprimer, on ouvre naturellement la voie à l’abondance.

✨ C’est ce que je vous propose d’explorer le 6 décembre à Lausanne, lors de l’atelier “Rendez-vous avec l’abondance”.

Pour plus d’infos, contactez-moi en MP ou cliquez sur le lien correspondant dans ma bio

08/11/2025

De cet éclat de soleil
Je suis ébloui
Après le vol des abeilles
Vient la marche des fourmis

Je me suis laissé emporter
Par, l’orage en été
Comme une feuille d’ automne
Une journée de printemps monotone
L’hirondelle a annoncé l’hiver

Je me suis dépêché de rentrer
Avant la fin de l’année
Pour m’apercevoir
Qu’il était déjà trop t**d
Que l’amour avait tout emporté
Qu’il me restait les yeux pour pleurer

Quelle triste fin celle de nos aïeux
Toute une vie à chercher à être heureux
Comme l’on cherche une bouteille à la mer
L’Espoir nous rend fou
Bien avant qu’on arrive au bout
Vivre, ce n’est pas que souffrir
C’est aussi prendre du plaisir
Certains le trouvent dans la souffrance
Mais il a tout de même un goût rance
Cette digression pour vous dire
À la vie à l’amour pour le meilleur, et pour le pire

25/10/2025

«
L’orangeraie baigne sous le soleil de midi .
La chaleur apaisante sur la peau
Le sucre des quartiers s’adoucit
Malgré le manque d’eau
Elle est prête à sauter
Je la cueille avec le cœur
Elle me répond par son odeur
Et je la pèle du regard
Elle me saute aux yeux
Ma bouche l’effleure
La langue en feu
Je n’en peux plus
Quelle saveur !
Quel goût ! Quel fruit ! Quelle vie ! »

06/10/2025

Et si on arrêtait de se mentir ?

Pas aux autres. À nous-mêmes.

✦ Fini les filtres.
✦ Fini les personnages bien rôdés.
✦ Fini de fuir ce qu’on ressent vraiment.

Parfois, il ne s’agit pas de comprendre.
Ni même de changer.
Mais simplement de s’autoriser à ressentir.

Et si le vrai courage, c’était ça ?
Se regarder en face, en toute transparence.
Nus face à nous-mêmes.

Je me demande parfois :
Est-ce l’âge adulte qui complique tout, à force de vouloir tout expliquer ?
Ou est-ce moi qui me pose trop de questions existentielles ?

Et vous… où en êtes-vous sur ce chemin ?

Parfois, une simple conversation peut ouvrir une nouvelle perspective.

> Prêt·e à explorer cette transparence ? Écris-moi en privé pour en parler, face à face.

01/10/2025

« Refuser de muer, c’est rester enfermé dans une peau trop étroite. »

Comme un serpent, nous traversons tous des moments où notre ancienne peau ne nous suffit plus.
En vivant dans plusieurs pays, en changeant de travail de nombreuses fois et même d’activité (de l’informatique à la thérapie, puis à l’accompagnement) j’ai appris que chaque transition est un passage secret vers une version plus vaste de soi.

J’ai compris que la souffrance ne vient pas du changement, mais de la résistance que nous lui opposons.
Lorsque je prends de la hauteur et que j’observe, le tumulte se transforme en paysage.
Chaque tempête devient un enseignant, chaque transition une aventure.

Changer n’est pas perdre, c’est révéler ce qui sommeille déjà en nous.
Changer de peau, c’est accepter de se délester de l’ancien et d’accueillir les nouvelles parts de nous qui émergent.

✨Parfois, accueillir nos nouvelles parts demande un miroir bienveillant.
Un face-à-face peut nous aider à traverser cette mue et à révéler ce qui sommeille en nous.

✨ Prêt·e à explorer cette transformation ? Contacte-moi en message privé pour en parler.

18/09/2025

« Notre trop plein de bonheur faisait monter d’un bleu le niveau de la mer » André Verdet

09/09/2025

Moving abroad often means reinventing yourself : new city, new culture… and sometimes, a new project.
But how do you turn that spark of an idea into something real and aligned with who you are?

👉 That’s what the Impulse Circle is about.

📅 September 24, Lausanne — one full day to:
• Clarify your vision and intention
• Build a project that reflects your values
• Take a concrete first step forward
• Recharge with the support of an inspiring collective

If you’re ready to create something truly yours in Switzerland, this is your moment.

ℹ️ More info available on the website

💬 Curious? Just DM me — I’d love to chat.

11/08/2025

C’est quoi un Face à Face?

Tu veux avancer, mais quelque chose freine.
Il y a du flou. Des résistances. Une fatigue parfois.
Et tu ne sais plus très bien par où commencer.

Le Face à Face, ce n’est pas un coaching.
Ce n’est pas une thérapie.
Ce n’est pas un format figé.

C’est un espace.
Simple. Sincère. Direct.

Tu viens comme tu es.
Tu parles. Je t’écoute. Je te questionne.
Sans filtre. Sans jugement.
Et peu à peu, ce qui devait émerger… émerge.

Un blocage inconscient.
Une émotion oubliée.
Une décision à prendre.
Une vérité que tu ne voulais plus éviter.

Ce Face à Face, c’est une rencontre avec toi-même.
Un miroir. Une mise à nu. Une clarté retrouvée.

Modalités
• 45 minutes
• 99 CHF
• À distance ou en présentiel
Réservation en MP ou sur etreasaplace.ch

Un pas vers toi.
Ni plus. Ni moins.
Ça te parle ? Écris-moi.

Adresse

Lausanne

Telefon

+41786150139

Webseite

https://etreasaplace.ch/

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