Pediatraendocrino

14/11/2025

🧬 Las glándulas suprarrenales producen hormonas que regulan el sueño, el apetito y la respuesta al estrés.
Cuidarlas es cuidar su equilibrio físico y emocional.

11/11/2025

🥦 Lo que comen también influye en su desarrollo hormonal.

Incluye en su dieta:
🍳 Proteínas
🥑 Grasas saludables
🍊 Frutas y verduras frescas

La buena nutrición también es medicina 💛

10/11/2025

📏 Cada niño tiene su propio ritmo, pero todos necesitan un seguimiento adecuado.
Las revisiones médicas permiten detectar alteraciones en la estatura, peso o desarrollo hormonal a tiempo.
👩‍⚕️ Agenda el control de crecimiento de tu hijo con la Dra. Rosa Elena Mora.

08/11/2025

Agradecida con los organizadoras de la VIII edición de Innovaciones tecnológicas y tratamientos avanzados en Diabetes por haberme invitado a participar con este interesante y novedoso tema “Terapias regenerativas con células beta”. Fue una excelente experiencia.

06/11/2025

¡El estirón no es casualidad! ✨

¿Tu hijo parece crecer "de golpe" en unos pocos meses? No es magia, es la Hormona del Crecimiento y los hormonas sexuales trabajando a toda máquina, indicando que está entrando en la pubertad.

Este pico de crecimiento es uno de los cambios más emocionantes de la adolescencia, ¡pero tiene su momento exacto!

👩‍⚕️ ¿Cuándo ocurre el Estirón Máximo?

En Niñas: Suele ocurrir más temprano, justo al inicio de la pubertad, antes de la primera menstruación (alrededor de los 10 a 12 años).

En Niños: Suele ocurrir más tarde, a la mitad de la pubertad (alrededor de los 12 a 14 años), y es generalmente más intenso.

📍 Importancia de la Vigilancia:

Aunque parezca un proceso natural, vigilar el timing y la intensidad de este estirón es clave para descartar problemas endocrinos que puedan frenar o alterar el desarrollo normal.

Si tienes dudas sobre si el crecimiento de tu hijo va en el carril correcto, consulta al especialista. ¡Detectarlo a tiempo marca la diferencia!

Dra. Rosa Elena Mora | Endocrino Pediatra en Caracas.

Cuéntanos: ¿A qué edad notaste el mayor "estirón" de tu hijo/a? ¡Te leemos! 👇

05/11/2025

Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que oyen. ¡Esta frase lo dice todo! 💬

Los hábitos saludables no se enseñan, se comparten. Si quieres que tus hijos valoren el movimiento, la buena alimentación y el descanso, conviértelos en una parte divertida de tu vida familiar.

Dedica tiempo a:

🏃‍♀️ Moverte: Una caminata juntos, bailar en casa o un juego activo.

🥗 Comer Bien: Preparar el desayuno juntos o explorar una verdura nueva.

😴 Descansar: Establecer una rutina de sueño tranquila y respetarla.

Tu ejemplo es su mejor manual de instrucciones para un futuro sano. ¿Cuál es el hábito que más disfrutan hacer juntos? ¡Compártenos en los comentarios! 👇

04/11/2025

🍎 El desayuno es el combustible del cuerpo y del cerebro.
Un buen desayuno mejora la concentración, el ánimo y el rendimiento escolar.

04/11/2025

03/11/2025

👩‍⚕️ La infancia es una etapa llena de cambios y descubrimientos.

Acompañar ese proceso con atención médica especializada marca la diferencia 💛

📍 Agenda tu cita en Clínica La Floresta.

30/10/2025

👩‍⚕️ La Dra. Rosa Elena Mora te acompaña en cada etapa del crecimiento de tu hijo.

En la consulta de endocrinología pediátrica, podrás resolver todas tus dudas sobre desarrollo, crecimiento, hormonas, nutrición y hábitos saludables.
💛 Cada niño es único, y su bienestar merece atención especializada.

📍 Clínica La Floresta – Caracas
📅 Agenda tu cita con anticipación
📲 Enlace en la biografía

29/10/2025

😴✨ Dormir bien es parte fundamental del crecimiento y la salud hormonal de los niños.
El uso de pantallas antes de dormir puede alterar su descanso y afectar su desarrollo.

📱💡 Hoy te comparto 3 tips que pueden ayudarte a mejorar su rutina nocturna:
✅ Evitar pantallas 1 hora antes de dormir
✅ Crear un ambiente relajante
✅ Mantener horarios consistentes

Porque un buen descanso también es amor y prevención. 💛
👩‍⚕️ Dra. Rosa Elena Mora · Endocrinología Pediátrica

👉 Desliza para conocer más y guarda este post para tenerlo a mano.
💬 ¿Cuánto tiempo usa pantallas tu hijo por la noche? Te leo 👇

28/10/2025

🚸 Pubertad tardía: un tema del que poco se habla, pero que importa.
Algunos niños comienzan la pubertad más tarde… y muchas veces se normaliza. Pero en ocasiones puede ser una señal que requiere evaluación.

📍 Se considera pubertad tardía cuando:
👧 Las niñas no presentan cambios a los 13 años
👦 Los niños no inician pubertad a los 14 años

✅ Una revisión a tiempo puede evitar problemas futuros en:
✨ crecimiento
✨ autoestima
✨ salud ósea
✨ desarrollo hormonal

👩‍⚕️ Como endocrinóloga pediatra, mi misión es acompañar y orientar a las familias para que cada niño crezca sano y seguro.

📩 ¿Tienes dudas? Estoy aquí para ayudarte.
Agenda tu consulta y cuidemos juntos el desarrollo de tu hijo(a). 💙