OSPe. Obra Social de Petroleros

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OSPe. Obra Social de Petroleros

OSPe, dedicados a cuidarte
www.ospesalud.com.ar Somos la obra social de los empleados de la actividad petrolera.

Nacimos en 1996 con el objetivo de brindar servicios de salud y protección social a los empleados de la empresa YPF y sus emprendimientos vinculados. Crecimos gracias a nuestro renovado compromiso basado en la calidad de las prestaciones, el cumplimiento, la atención personalizada y el cuidado permanente, unido al reconocimiento y recomendación de nuestros afiliados que encontraron en nosotros la confiabilidad y seriedad que buscaban.

11/03/2026

La combinación de cardio suave + fuerza es una de las formas más completas y sostenibles de moverte, incluso si estás retomando la actividad o tenés poco tiempo.

Hoy te mostramos cómo este combo ayuda a:
👉🏻Cuidar el corazón
👉🏻Fortalecer músculos y articulaciones
👉🏻Mejorar la resistencia y la energía diaria

🎥 Dale play al video y descubrí una forma de entrenar que se puede sostener en el tiempo.
Ante cualquier duda o condición particular, consultá siempre con un profesional.

08/03/2026

Cada generación abre nuevas oportunidades para las que vienen.

Hoy cada vez más mujeres avanzan en ámbitos donde era difícil tener lugar.

Este carrusel celebra algunos de esos caminos.

8 de marzo
Día Internacional de la Mujer

06/03/2026

A medida que los niños crecen, también cambian sus movimientos, su curiosidad y la forma en que interactúan con el entorno.

Revisar algunos detalles del hogar es una manera simple de acompañar ese desarrollo y prevenir accidentes frecuentes en la infancia, especialmente en los más chicos.

Pequeñas acciones —como reorganizar objetos, asegurar muebles o prestar atención a ciertos hábitos cotidianos— pueden marcar una gran diferencia en el cuidado diario.

👉 Deslizá las imágenes y conocé algunas recomendaciones para el hogar.

06/03/2026

Moverse no es solo hacer ejercicio. Es poder agacharte, girar, estirarte y realizar tus actividades diarias con comodidad y sin molestias.

La movilidad articular es una pieza clave del movimiento sano y muchas veces pasa desapercibida… hasta que empieza a faltar.

👉 Deslizá las imágenes y descubrí por qué es tan importante cuidarla y cómo hacerlo en tu rutina diaria.

05/03/2026

¿Tus hijos tienen entre 21 - 25 años y estudian una carrera? 📚

Para mantener su cobertura de salud recordá que es obligatorio presentar la constancia de alumno regular antes del 30/04/2026 y que no desarrollen una actividad laboral en relación de dependencia, ni estén inscriptos como monotributistas y/o servicio doméstico.

Debés presentar el certificado del año 2026, emitido por un establecimiento de enseñanza oficial.

¿Cómo se presenta en OSPe?

Ingresá a Trámites Online desde nuestra web y subí el documento en simples pasos.

Para más información, deslizá las fotos >>

27/02/2026

🎒 La vuelta a clases no empieza el primer día de escuela, sino en casa. Cambios de horarios, rutinas y exigencias pueden impactar en el descanso, el ánimo y la concentración de niños y adolescentes si no se acompañan de forma gradual.

Junto a Attimo Salud, la Lic. Gemma Agustina Moiso, especialista en psicología (Mat. 4606), nos brinda recomendaciones para transitar este momento de manera más saludable.
👉 ¿Por qué es importante anticipar la vuelta al cole?
👉 ¿Cómo reordenar rutinas diarias de forma progresiva?
👉 El rol del sueño en el aprendizaje y el bienestar
👉 Consejos para acompañar a niños y adolescentes en la adaptación
👉 Señales a las que conviene prestar atención en las primeras semanas

Acompañar con organización, descanso adecuado y escucha ayuda a que la vuelta a clases sea más llevadera para toda la familia.

Ante dudas, dificultades persistentes con el sueño o cambios en el comportamiento, consultá con un profesional de la salud.

26/02/2026

¿Escuchaste que la pirámide nutricional “se dio vuelta”?

En realidad, el cambio es un poco más profundo… y vale la pena entenderlo bien. Las nuevas guías alimentarias publicadas en Estados Unidos ponen el foco en algo que hoy sabemos con más claridad: la calidad de los alimentos importa más que seguir esquemas rígidos.

Más alimentos reales, menos ultraprocesados y una mirada más integral sobre proteínas, verduras, frutas y grasas. Junto a Delfina Zimerman, Lic. en Nutrición (MN 11119), repasamos qué proponen estas nuevas guías.

Ante dudas sobre alimentación, consultá con profesionales de la salud.

19/02/2026

¿Notás pesadez, hinchazón o cansancio en las piernas al final del día? Se estima que 4 de cada 10 personas experimentan estos síntomas, especialmente quienes pasan muchas horas de pie o sentadas. Aunque parezca algo habitual, no siempre es normal y puede ser una señal de problemas circulatorios.

Junto a Attimo Salud, la Dr. Rodolfo Panella (MP 8631), médico flebólogo, nos explica:
👉 Síntomas a los que deberías prestar atención
👉 Hábitos cotidianos que pueden empeorarlas
👉 Opciones de tratamiento disponibles
👉 Cuándo es momento de consultar a un especialista

👩‍⚕️ Detectar a tiempo estos signos permite prevenir complicaciones y mejorar tu calidad de vida. Ante cualquier duda o molestia persistente, consultá con tu médico de confianza.

18/02/2026

En OSPe seguimos sumando alianzas que acompañan hábitos saludables. Por eso, ahora podés acceder a un beneficio exclusivo en Sport Club, la red de gimnasios más grande del país.

Como afiliado a OSPe, accedés a un valor bonificado para entrenar en más de 800 sedes en todo el país, eligiendo la que mejor se adapte a tu rutina y a tu estilo de vida.
👉 ¿Cómo acceder?
Completá el formulario disponible en nuestra web y asociate de manera simple.
💡 La actividad física es una aliada clave para la prevención y el bienestar general. Este beneficio está pensado para acompañarte en el cuidado de tu salud, estés donde estés.

📌 Beneficio exclusivo para afiliados OSPe. No incluye la línea PMO.

OSPe, salud que se mueve con vos.

12/02/2026

📱 En redes y grupos de WhatsApp circula mucha información sobre salud… pero no toda es confiable. Las fake news pueden generar confusión, retrasar consultas médicas o llevar a decisiones que ponen en riesgo la salud.

🔎 Algunas claves para detectarlas:
✔️ Desconfiá de mensajes que prometen “curas milagrosas” o resultados inmediatos
✔️ Verificá la fuente: ¿proviene de organismos oficiales o profesionales de la salud?
✔️ Prestá atención a títulos alarmistas o que buscan generar miedo
✔️ Evitá compartir información médica sin confirmar
✔️ Ante dudas, consultá siempre con un profesional de la salud

💡 Informarse bien también es una forma de cuidarse. Elegir fuentes confiables ayuda a tomar mejores decisiones para vos y tu familia.

11/02/2026

❤️ Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de enfermedad en adultos, y muchas veces avanzan sin dar síntomas. Por eso, realizar controles periódicos es clave para detectar factores de riesgo a tiempo y prevenir complicaciones.

Junto a Attimo Salud, la Dra. Valeria Fausti, médica cardióloga (Mat. 5982), nos explica:
👉 Por qué los chequeos cardiovasculares son fundamentales, incluso si te sentís bien
👉 Quiénes están indicados para su estudio
👉 Qué estudios forman parte de un control cardiovascular básico
👉 Factores de riesgo a tener en cuenta

🩺 La prevención y el diagnóstico temprano permiten cuidar el corazón y mejorar la calidad de vida.
Ante cualquier duda, antecedente familiar o síntoma, consultá con tu médico de confianza y realizá los controles correspondientes.

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