23/10/2025
Chciałabym podzielić się historią mojego podopiecznego – Pana Bogdana 💪 Prawdziwego bohatera 🦸🏻♂️
To piękny przykład na to,że zmiana stylu życia może przynieść realne efekty nie tylko w wyglądzie, ale przede wszystkim w samopoczuciu i wynikach badań 🤍
Pan Bogdan rozpoczął swoją drogę z konkretnym celem – poprawić zdrowie i odzyskać energię. Krok po kroku, z ogromną konsekwencją, wdrażał nowe nawyki: regularne posiłki, więcej ruchu, lepsze nawodnienie.
Nie chodziło o szybkie tempo, lecz o stałość i świadomość tego, co służy jego organizmowi.
Dziś efekty tej pracy są naprawdę imponujące:
✅ unormowało się ciśnienie tętnicze,
✅ poprawiły się wyniki lipidogramu i poziom cukru,
✅ zniknęło uczucie ciężkości po posiłkach,
✅ wróciła lekkość i chęć do codziennej aktywności.
To wszystko dzięki cierpliwości, systematyczności i zrozumieniu, że zdrowa redukcja to proces, a nie chwilowy wysiłek.
💛 Bo prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy troska o zdrowie staje się stylem życia, a nie tylko planem żywieniowym.
Panie Bogdanie – ogromne gratulacje! Dziękuję za zaufanie, otwartość i konsekwencję w realizacji zaleceń. To ogromna przyjemność towarzyszyć Panu w tej metamorfozie.
✨ Nie licz tylko kilogramów – licz korzyści, jakie przynosi zdrowie. ✨
Zapraszam do podjęcia współpracy dietetycznej
stacjonarnie w Tomaszowie Lubelskim i Biłgoraju oraz online 🌏
Moja wypracowana przez lata metoda:
❌ Bez liczenia kcal
❌ Bez stosowania sztywnego jadłospisu
❌ Tylko elastyczne podejście, które pozwala jeść to, co lubisz, w sposób, który przynosi Ci efekty 🤝
