22/10/2025
🍽️ O que é Bulimia Nervosa?
A Bulimia Nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por episódios recorrentes de compulsão alimentar, seguidos de comportamentos compensatórios inadequados para evitar o ganho de peso — como vômitos autoinduzidos, uso de laxantes, jejuns prolongados ou exercícios excessivos.
Esses episódios ocorrem pelo menos uma vez por semana, por três meses, e estão acompanhados de uma preocupação intensa com o peso e a forma corporal.
Durante a compulsão, a pessoa sente perda de controle, comendo rapidamente grandes quantidades de comida, mesmo sem fome.
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Um Exemplo Prático
Um paciente pode relatar que, após um dia de restrição alimentar, à noite sente uma fome incontrolável e come grandes quantidades de alimentos — como pães, doces e massas.
Logo depois, é tomada por culpa e medo de engordar, e provoca o vômito ou passa horas se exercitando para “compensar” o episódio.
Esse ciclo de compulsão e compensação se repete e traz intenso sofrimento emocional, além de riscos físicos importantes.
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⚠️ Alguns sinais e sintomas comuns da Bulimia Nervosa
🔹 Episódios de ingestão exagerada de comida com perda de controle.
🔹 Comportamentos compensatórios (vômitos, laxantes, jejuns, exercícios excessivos).
🔹 Preocupação constante com o peso e a aparência.
🔹 Ir ao banheiro logo após as refeições.
🔹 Alterações menstruais, fraqueza, tonturas e fadiga.
🔹 Vergonha, culpa e baixa autoestima.
🔹 Isolamento social e comportamento reservado em torno da comida.
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💬 Importante:
A Bulimia Nervosa não é vaidade — é um transtorno alimentar e mental sério, que pode causar desequilíbrios eletrolíticos, problemas gastrointestinais e cardíacos se não for tratada, podendo levar a quadro grave de depressão também.
O tratamento envolve acompanhamento psiquiátrico, psicoterapia, suporte nutricional e multidisciplinar com foco na reconstrução da relação com o corpo e a comida de maneira saudável.
