Karolína Valentová - online jóga a jídelníček na míru

Home
Karolína Valentová - online jóga a jídelníček na míru

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Karolína Valentová - online jóga a jídelníček na míru, Yoga studio, .

🌟 Online klub – jóga & pilates s Karolínou 🌞
🎥 3× týdně nové lekce + přes 800 záznamů!
💖 Jemná jóga • Power jóga • Pilates
🎯 Pro zdraví, sílu a klid mysli

✨ Přidejte se zde: www.facebook.com/groups/onlineklubjogy/

12/10/2025

Kdy raději cvičíte? Ráno nebo večer? ❤️

11/10/2025

⚡ POWER JÓGA ONLINE – už toto úterý v 18:00 🧘‍♀️

Zvu vás na živou online lekci power jógy, kterou si můžete zacvičit z pohodlí domova 💻✨
Čeká nás dynamické, ale zároveň vědomé cvičení, při kterém krásně posílíte core, paže i nohy, protáhnete celé tělo a zklidníte mysl.

Nebojte se přidat, lekce je otevřená pro všechny – stačí podložka, pohodlné oblečení a chuť rozhýbat se po dni u počítače 💪

🕕 Kdy: úterý 18:00
📍 Kde: živě zde na mé stránce
💫 Cena: zdarma (za dobrovolný příspěvek)

➡️ Pokud chcete cvičit častěji, přidejte se k nám do Online klub - jóga a pilates s Karolínou 🌞 🌸

Těším se na vás na podložce! 🧘‍♀️

10/10/2025

🥗 Jídelníček na míru – bez diet, bez stresu, s výsledky 💪

Chcete se cítit lehčeji, mít víc energie a zhubnout zdravě, aniž byste museli počítat kalorie nebo se trápit hladem?

💫 Řešením je jídelníček na míru!

08/10/2025

Hledáte něco na uvolnění beder a kyčlí? Zkuste tento cvik! 😍 A nezapomeňte si jej uložit, ať se k němu můžete vracet ❤️

03/10/2025

🌿 ZACVIČTE SI SE MNOU JEMNOU JÓGU – ONLINE JIŽ V ÚTERÝ! 🌿

Cítíte, že vaše tělo potřebuje zvolnit?
Jemná jóga je ideální volbou, když se chcete protáhnout, zklidnit mysl a dopřát si chvíli jen pro sebe 💖

👉 Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky
👉 Cvičíme online, takže se můžete přidat odkudkoliv 😊

🕕 Kdy: úterý v 18:00 (živě v události)
💰 Cena: Dobrovolný příspěvek
📺 Záznam bude poté dostupný i ve fb skupině Online klub jógy Online klub - jóga a pilates s Karolínou 🌞, kde najdete přes 800 videí různých lekcí!

🌸 Přidejte se, zpomalte a načerpejte klid, energii a lehkost do dalšího týdne 🌸

30/09/2025

Dnešek je pro mě významný den.. 🤍

Je to přesně pět let, co jsem zde na této stránce vysílala první jógový stream. Zároveň to tehdy byly tátovy poslední narozeniny. Právě dnes by mu bylo krásných 70 let.

Můj nápad cvičit jógu takto online se mu moc líbil, věřím, že by byl rád, že jsem u toho vydržela 😊

Za to však patří velké díky VÁM, že mě sledujete, podporujete a tvoříte tak krásnou komunitu.

Moc si toho vážím. DĚKUJI! ❤️

28/09/2025

🌟 Online klub - jóga a pilates s Karolínou 🌞 🌟

Hledáte pravidelnou dávku inspirace, motivace a vedení pro vaši jógovou a pilates praxi? Tento klub je pro všechny, kteří chtějí cvičit pravidelně a posunout svou kondici i pohodu na novou úroveň ❤

Pokud mě ještě neznáte, můžete se ke mně připojit každé úterý v 18:00 na živou lekci jógy či pilates – veřejně dostupnou zde na mé stránce a za dobrovolný příspěvek. Ideální příležitost, jak vyzkoušet, jestli je to pro vás! 🥳

💖 Členství v klubu vám přinese:
📌 Každý týden jemnou jógu, power jógu a pilates
📌 Dvě krátká bonusová videa měsíčně pro doplnění vaší praxe
📌 Seriál jógových pozic pro prohloubení techniky a pochopení ásan

🔓 Vyberte si členství:
📌 30 dní za 699 Kč
📌 90 dní za 1597 Kč (ušetříte 500 Kč!)
📌 180 dní za 2994 Kč (ušetříte 1200 Kč!)

💳 Jak se připojit? Zvolenou částku prosím pošlete na účet 1074315034/3030. Jakmile platba dorazí, schválím vaši žádost o členství. 🥰

Videí je v klubu již více než 800! 🤩

👉 Přidejte se k nám a získejte přístup k pravidelným lekcím a bonusovému obsahu. Už se na vás těším! 🧘‍♀️

26/09/2025

Nemusí to být vždy o velkém výkonu 💙

Někdy je to jen pár minut jemného protažení nebo krátká procházka, jindy hrnek teplého čaje a zachumlání se pod deku.

Naše tělo nám často samo řekne, co potřebuje – jen mu naslouchat. Nejen v období nemoci si můžeme dopřát víc klidu, péče a laskavosti.

Jak se dnes staráte o svoje tělo vy? Napište mi do komentářů a inspirujte ostatní 💙

25/09/2025

PROČ CVIČIT PILATES?

✨ Posílí hluboké svaly trupu a zpevní střed těla
✨ Pomůže proti bolestem zad po dlouhém sezení
✨ Zlepší držení těla a rovnováhu
✨ Naučí vás vědomě dýchat a zklidnit mysl

Právě proto se k němu ráda vracím – a příští týden si pilates zacvičíme společně 🙌

📅 Úterý v 18:00 za dobrovolný příspěvek

Přidejte se, těším se na vás! ❤️

22/09/2025

ZÍTRA v 18 hodin se bude konat ONLINE LEKCE POWER JÓGY! 😍🧘‍♀️❤️

Lekce je ZDARMA, proběhne přímo zde na FB stránce a není potřeba se jakkoliv přihlašovat 🥰

Záznam bude dostupný i ve středu, pak už jen v Online klub - jóga a pilates s Karolínou 🌞

Těším se! 🥳

15/09/2025

ONLINE lekce jemné jógy se bude konat ZÍTRA v 18 hodin 🧘‍♀️

Záznam lekce bude dostupný i ve středu a pak už jen v Online klub - jóga a pilates s Karolínou 🌞

Těším se! 🤩

12/09/2025

PRAVIDELNÝ ROZVRH LEKCÍ PRO TOTO POLOLETÍ 🧘

Své místo si rezervujte v rezervačním systému daného fitness centra:

Studio LIFE 👉 https://studio-life.inrs.cz/rs/

Best Gym - Horova 👉 https://bestgym.cz/rezervace

Těším se! 😍

Address

Website

https://linktr.ee/karolinavalentova

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Karolína Valentová - online jóga a jídelníček na míru posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Karolína Valentová - online jóga a jídelníček na míru:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: