Rita Lucas - Nutrição Funcional

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Nutricionista, sigo a visão da Nutrição Funcional, onde pretendo mostrar a importância de um estilo de vida saudável com alimentos de verdade e bons hábitos para uma vida plena.

11/05/2025

Manhã de sábado no evento da Vitafor Science Summit

23/03/2025

🌿 O que é Nutrição Funcional? 👆🏻

22/03/2025

✨ Olá, seja bem vindo à minha página profissional! O meu nome é Rita Lucas e sou nutricionista desde 2020 (C.P. 4536N).

Foi durante a Licenciatura em Nutrição que me comecei a interessar pela Nutrição Funcional. Percebi que a alimentação vai muito além de calorias e de macronutrientes e que tem um enorme impacto na nossa saúde, energia e bem estar físico e mental.

💫 No último ano de curso tive a oportunidade incrível de realizar um estágio no Brasil, numa clínica especializada em Medicina Funcional, com o renomado Gabriel de Carvalho e outros profissionais de excelência. Essa experiência transformou a minha vida e mudou a minha visão, reforçando a minha crença na importância de um atendimento individualizado, que trata as causas dos desequilíbrios do corpo e não apenas os sintomas.

Ao longo da minha trajetória tenho participado em algumas formações e cursos para trazer sempre o melhor para os meus pacientes. Acredito que cada pessoa é única e que a alimentação deve ser ajustada às suas necessidades específicas.

🌿 A alimentação não precisa de ser complicada ou restritiva! Deve ser algo leve e prazeroso e eu quero mostrar-lhe que isso é possível!

✅ Se quer melhorar a sua relação com a comida, aumentar a sua energia no dia a dia, tratar de questões gastrointestinais e otimizar a sua saúde, estou aqui para ajudar! 💫

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