FitSmart 智友「營」- TRX ,Yoga,Pilates,Keep fit

10/11/2020

💪🏻💪🏻💪🏻

提到高蛋白質食物，很多人就會想到乾巴巴的雞胸肉，雖然雞胸肉的確是上佳的蛋白質來源，但其實還有各種的肉類、海鮮、穀物都含有豐富的蛋白質。學會進食不同的食物來攝取蛋白質，就不用每天都沉悶的吃雞胸肉了！

22/09/2020

FIT CLASS 正式重開喇😍💪🏻💪🏻

我地Fit Club 會如常運作喇🤩
歡迎大家黎試堂/ 報堂
齊齊運動抗疫💪🏻💪🏻

🏋🏻‍♂️上堂地點：荔枝角/太子/九龍灣
中上環

歡迎留言或PM 查詢🔍

🙋‍♀️查詢/報名inbox/whatsapp
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16/09/2020

爲慶祝加盟荔枝角及擴充2000呎9月中開業大優惠🎉🎉🎉
（試堂價減＄30）
防疫措施加緊提升增強個人抵抗力，一齊動起來吧💪💪💪
因疫情各區運動室已加強清潔消毒，及限人數參加
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~~提升柔軟度，超級relax

~~鍛鍊平衡力，增加身體協調性

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熱力勁舞
消脂💥 帶氧運動🕺💃

~~爆汗，燒脂

~~大熱，全身訓練，耐肌訓練，練出馬甲線，人魚線

(小班教學，以上單堂計)

~~營養運動班，減重消脂，增肌
45分鈡運動
10分鈡健康飲食概念
10分鈡健康評估
(12堂健康教練飲食跟進)

小班教學
绝無合約
上課地點： #茘枝角 #九龍灣 #官塘

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07/09/2020

✨政府方案 fitclub 未能正常開班 ✨
🌟歡迎自組1對3訓練🧍🏻🧍🏻‍♂️🧍🏻🧍🏻‍♂️👍👍

🙋‍♀️查詢/報名inbox/whatsapp
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16/07/2020

鑑於新冠肺炎情況嚴重😔
本中心為響應政府抗疫措施😅
將停業至少7天（暫定15/7-21/7）
不便之處敬請原諒🙇🏻‍♀️

😇有最新消息將會通知大家🙏🏻

全城抗疫😃✨🤜🏻💪🏻💪🏻

🤩為咗鼓勵大家、Keep 住至Fit Body 😉
做啱運動、食對食物！
抗疫💪🏻增強免疫力🤩

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13/07/2020

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09/07/2020

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02/07/2020

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25/06/2020

祝大家端午節快樂
好事接 「粽」而來
身體健康😃💪🏻💪🏻

20/06/2020

教練招募，歡迎查詢。