Jimena,The Body-Love Coach

27/03/2025

Hoy en el Día mundial del Teatro les comparto el unipersonal que hice hace 2 años “A Salvo” donde solo hice 6 funciones. Fue un montaje muy honesto y vulnerable para mí, donde hablo de la historia con mi cuerpo.

La magia y el poder que tiene el Teatro es que podemos poner la historia de X persona, y se convierte en la historia de todas las personas que han vivido estigma o discriminación por tener otro tamaño de cuerpo.

Sé que un video nunca será la misma experiencia pero es una manera de acercarnos a lo que fue esa experiencia viva llamada TEATRO 🔥

Unipersonal Testimonial "A Salvo" Es un unipersonal testimonial que toma pasajes de la vida de la actriz y coach ontológica Jimena Ballén para remirar la rel...

18/02/2025

“La calma es revolucionaria, en un mundo que nos obliga a apurarnos, y a correr, ir a nuestro ritmo y elegir nuestra paz es un acto de valentía”
Jimena,The Body-Love Coach

17/02/2025

¿podemos cambiar la relación con el espejo? Cuánta importancia le damos a esa imagen porque aprendimos a que nos validen con reconocimiento, halagos, etc. Yo llegué a pensar que necesitaba esa constante validación, pero cuando ya no te gusta lo que ves porque sale de lo que te enseñaron que es belleza, ahí puede empezar una batalla muy grande.No es un proceso fácil, es un camino constante pero vale la pena, porque te da paz, esa que no viene de afuera 💖💖👉🏽 Súmate a la membresía para caminar ese proceso acompañadas y con gentileza 💖

10/02/2025

29/01/2025

Entender que ese cuerpo al que nos enseñaron a criticar y exigir nos mantiene vivas, lo cambia todo.

Un día va a parar y en ese momento se apaga todo, por eso me pregunto: ¿vale la pena ser tan duras con nosotras? ¿vale la pena perder tanta energía luchando contra él?

👉🏽 Hay otro camino, donde aparece el respeto, gentileza y amabilidad, aunque no es el que solemos escuchar constantemente.
Si quieres sumarte a una membresía donde juntos practicamos cómo es vivir con calma en el cuerpo que hoy tenemos, escríbeme 💖 tener una tribu cambia el camino porque nos damos cuenta que no somos las únicas que vivimos esa lucha, hay otros ritmos posibles.

Jime 💖

25/01/2025

A veces cuesta levantarse, sí lo sé pero cuando atraviesas eso, y te dices: Sí 💖 las sensaciones en tu cuerpo son maravillosas.

Hoy tuvimos como parte de mi membresía “En Cuerpo” Yoga en la playa + chapuzón en el mar 🌊 full activadas y relajadas 💖

Se siente cuando te eliges y sales de tu comfort ✨✨✨

Escríbeme si quieres sumarte 🤩

Whatsapp +51 926906997 (solo whatsapp)

20/01/2025

Vivir en paz en el cuerpo que hoy tenemos no es fácil tengas un cuerpo grande o chico, todos tenemos inseguridades porque crecimos en una sociedad que todo el tiempo nos repetía que debíamos vernos de cierta forma para estar sanos, ser atractivos y ser aprobados.

Sino seguiamos ciertas reglas o normas no alcanzariamos esa “belleza”, y lo que nos pasó siguiendo esas normas es que nos desconectamos de nuestro cuerpo y encima no alcanzamos eso que nos dijeron.

Eso nos llevó a mucha culpa, porque asumimos que no lo alcanzamos por que no lo estabamos haciendo bien. Nunca dudamos de la cultura de dieta y exigencia que nos impuso esas normas.

👉🏽 La buena noticia es que SÍ existe la posibilidad de vivir en sintonía con nosotros, sin seguir reglas sino escuchando nuestro cuerpo, que estuvo ahí todo el tiempo, a pesar que lo dejamos de escuchar.

Por eso he creado para volver a conectar con nuestro cuerpo, desde la amabilidad y el respeto, e ir desaprendiendo todo lo que nos alejó de él. Hacerlo juntos para apoyarnos en el camino y contagiarnos 💖

Escribeme a mi whatsapp +51926906907 y te envio la info!

abrazo, Jime 💖