Clínica SER

Clínica SER A ClínicaSer é uma equipe multidisciplinar que trata o indivíduo e não só a sua patologia, mas reabilita o SER em toda sua formação corpo, mente e espírito

Se você já fez de tudo, massagens, remédios, tratamentos, focando exatamente no local da sua dor, mas ela sempre volta, ...
07/11/2025

Se você já fez de tudo, massagens, remédios, tratamentos, focando exatamente no local da sua dor, mas ela sempre volta, este post pode ser a resposta.

Muitas vezes, o local que dói é apenas a "vítima". A verdadeira "cena do crime" está em outro lugar.

Isso é o que chamamos de Dor Referida, causada por Pontos-Gatilho. São "nós" de tensão em um músculo que, quando ativos, disparam a dor para áreas distantes, como você vê no infográfico.

É por isso que a Fisioterapia Integrativa nunca olha apenas para o sintoma. Fazemos uma avaliação completa para descobrir a causa raiz, mesmo que ela esteja longe de onde você sente a dor.

Tratar o ponto-gatilho no seu glúteo pode ser a solução para a dor na sua perna. Tratar seu pescoço pode ser o fim da sua dor de cabeça.

No nosso consultório, tratamos a causa. E no Clube Ser+Consciente, ensinamos os exercícios de mobilidade e fortalecimento que evitam que esses nós de tensão se formem em primeiro lugar.

Quer um plano para tratar a causa raiz do seu problema? Envie a palavra "CLUBE" no direct e eu te explico.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

"Ah, Doutor, isso é da idade..."Eu ouço essa frase todos os dias no consultório. E minha missão é te provar que ela não ...
03/11/2025

"Ah, Doutor, isso é da idade..."

Eu ouço essa frase todos os dias no consultório. E minha missão é te provar que ela não é uma verdade absoluta. A dor NÃO é uma consequência inevitável de envelhecer.

Culpar a idade é a armadilha perfeita: se a culpa é do tempo, não há nada a fazer, certo? Errado.

O que causa dor não é o tempo que passou, mas o que você fez (ou deixou de fazer com ele. O sedentarismo, o estresse crônico, o sono ruim e os padrões de movimento viciados são os verdadeiros vilões.

E a melhor notícia de todas é que você pode agir sobre CADA UM DELES.

Não aceite a dor como normal. Você pode (e merece viver com mais qualidade, movimento e liberdade, não importa a sua idade.

Para ter um plano de ação completo para combater o desuso e construir um corpo mais forte e consciente, o convite para o Clube Ser+Consciente está feito. Envie a palavra "CLUBE" no direct e eu te explico como.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

03/11/2025

Uma conversa honesta que eu gostaria de ter com cada pessoa que pensa em começar um tratamento de fisioterapia.

O sucesso de uma recuperação vai muito além da técnica aplicada no consultório. Ele depende de uma parceria, de expectativas realistas e, acima de tudo, do seu comprometimento em se tornar o protagonista da sua própria saúde.

Neste vídeo, eu compartilho as 3 verdades que formam a base da nossa filosofia de trabalho aqui na Clínica SER.

Se essa mentalidade de parceria e autonomia faz sentido para você, te convido a conhecer o Clube Ser+Consciente, nosso programa de acompanhamento contínuo. É o lugar perfeito para quem quer ir além do tratamento e construir uma vida de movimento e confiança. Envie a palavra "CLUBE" no direct para saber mais.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

27/10/2025

Muitos buscam a fisioterapia para "estar sem dor". Nosso objetivo sempre foi mais profundo: fazer com que você possa "SER saudável".

Essa filosofia deu origem ao nosso nome e guia cada passo do nosso trabalho. Neste vídeo, eu compartilho um pouco dessa história e o significado por trás das três letras que definem a nossa missão.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

Receber alta da fisioterapia é uma vitória. Garantir que você nunca mais precise voltar pelo mesmo motivo é a verdadeira...
24/10/2025

Receber alta da fisioterapia é uma vitória. Garantir que você nunca mais precise voltar pelo mesmo motivo é a verdadeira liberdade.

Mas como fazer isso? O segredo não está em ações isoladas, mas em um sistema que te mantém no caminho certo.

Foi por isso que criamos o Clube Ser+Consciente, baseado em 5 pilares essenciais para uma saúde corporal duradoura:

➡️ Movimento Inteligente: Exercícios seguros e eficazes, criados por quem mais entende do seu corpo.
➡️ Consciência Corporal: Aprenda a se mover corretamente não só no treino, mas em todas as atividades do seu dia.
➡️ Educação: Entenda o "porquê" das suas dores e torne-se o protagonista da sua saúde.
➡️ Acompanhamento: Tenha um Fisioterapeuta ao seu lado para tirar dúvidas e te guiar.
➡️ Consistência: Mantenha-se motivado com um plano claro e uma comunidade que te apoia.

Chega de viver no ciclo da dor. É hora de construir uma vida de movimento livre e confiante.

Quer fazer parte? Envie a palavra "CLUBE" no direct ou acesse o link na bio para se inscrever.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

Receber o diagnóstico de escoliose gera muitas dúvidas, e a escolha do tratamento certo é o passo mais importante. Mas v...
20/10/2025

Receber o diagnóstico de escoliose gera muitas dúvidas, e a escolha do tratamento certo é o passo mais importante. Mas você sabia que existe uma grande diferença entre as abordagens disponíveis?

A fisioterapia moderna, baseada em evidências, evoluiu muito além dos métodos tradicionais. Hoje, sabemos que o tratamento mais eficaz para a escoliose envolve exercícios específicos e tridimensionais, que ensinam o paciente a corrigir ativamente sua própria postura.

Não se trata de "fortalecer as costas" de forma genérica, mas de criar uma nova consciência corporal e padrões de movimento que combatem a progressão da curva.

Se você ou seu filho(a recebeu esse diagnóstico, busque uma abordagem especializada.

Para quem busca uma forma de manter a saúde geral da coluna e fortalecer o corpo de forma consciente e segura, o Clube Ser+Consciente é o ambiente ideal. Envie a palavra "CLUBE" no direct e eu te explico tudo.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

17/10/2025

Essa "travada" nas costas ao pegar algo do chão não acontece por acaso. Ela é o resultado de repetir um padrão de movimento errado centenas de vezes.

No vídeo, eu mostro a diferença entre o jeito que a maioria das pessoas faz (e que sobrecarrega a coluna) e a técnica correta em 3 passos simples que vai proteger sua lombar para sempre.

Aprender a usar a força do seu quadril e pernas, em vez da sua coluna, é uma das lições mais importantes para uma vida sem dor.

Salve este vídeo para nunca mais esquecer.

E se você quer fortalecer seu corpo para que este movimento se torne seu padrão natural e sem esforço, te convido a conhecer o Clube Ser+Consciente. É o nosso programa de acompanhamento para construir um corpo forte e funcional. Envie a palavra "CLUBE" no direct e saiba mais.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

Você passa cerca de 1/3 da sua vida dormindo. A posição que você escolhe nesse período pode ser sua maior aliada ou sua ...
15/10/2025

Você passa cerca de 1/3 da sua vida dormindo. A posição que você escolhe nesse período pode ser sua maior aliada ou sua pior inimiga na luta contra a dor.

Muitas vezes, a rigidez e a dor que você sente ao acordar não são culpa do colchão, mas sim de 8 horas sustentando uma postura que sobrecarrega sua coluna.

Neste guia visual, eu ranqueei as posições de dormir, da pior para a melhor, e te dei dicas práticas para otimizar cada uma delas. O objetivo é sempre o mesmo: manter as curvas naturais da sua coluna e permitir que seu corpo se recupere de verdade.

Salve este post como um lembrete para sua higiene do sono.

Para aprender a fortalecer sua coluna durante o dia e torná-la mais resiliente para a noite, conheça o Clube Ser+Consciente. É o nosso programa de acompanhamento que te ensina a construir um corpo mais forte e consciente. Envie a palavra "CLUBE" no direct para fazer parte.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

14/10/2025

Sua dor nas costas pode estar gritando por um problema que começou em outro lugar: o seu quadril.

Passar horas sentado cria um desequilíbrio perigoso: encurta a parte da frente do quadril e desliga seus glúteos, forçando sua lombar a trabalhar dobrado.

Devolver a mobilidade e a ativação para quem deveria estar fazendo o trabalho pesado. Neste vídeo, eu te ensino 3 movimentos essenciais para começar esse processo.

Para ter acesso a um programa completo de fortalecimento de quadril, core e coluna, e proteger seu corpo de forma definitiva, conheça o Clube Ser+Consciente.

É o nosso ambiente de acompanhamento contínuo. Envie a palavra CLUBE no direct e eu te explico tudo.

O nosso trabalho não é só sobre fisioterapia, é sobre sua saúde.

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28024040

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