Kenkou Do

13/02/2024

10/02/2024

03/01/2024

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09/12/2023

Si tu as un regard sceptique, permets-moi de t'expliquer les soins énergétiques, comme le Lahochi et les soins ssubtiles, d'une manière pragmatique.

Considère notre corps comme un réseau électrique, parfois soumis à des perturbations, comme des interférences dans une transmission. Les soins énergétiques, comme le Lahochi et les soins subtils, agissent comme un "reboot" pour notre système énergétique.

Maintenant, imagine la nature comme une source d'accord pour notre corps, un peu comme si nous étions un instrument en harmonie avec notre environnement. Les soins énergétiques ajustent subtilement nos énergies pour les aligner avec celles de la nature.

Si tu te demandes comment cela peut influencer ton énergie et ta détente, considère également les méridiens de la médecine chinoise. Les méridiens sont un système ancien, l'une des plus vieilles formes de médecine, où l'énergie, ou "qi", circule à travers des canaux spécifiques.

Les soins énergétiques peuvent être envisagés comme une approche moderne de cette sagesse ancienne, une manière d'harmoniser les flux énergétiques tout comme les méridiens le font depuis des millénaires.

Pour découvrir cela par toi-même, réserve une séance sur www.audeladucorps.be. Tu pourras expérimenter cette connexion entre ton énergie, la nature, et même la sagesse millénaire des méridiens. Et n'oublie pas, en ces fêtes de Noël, pourquoi ne pas offrir à tes proches la possibilité de découvrir ce bien-être avec des bons cadeaux ? C'est une façon originale et attentionnée de partager harmonie et sérénité. 🌿🎁💆‍♂️ ̀distance

09/12/2023

Je suis ravi de partager avec vous une nouvelle étape dans mon parcours de massothérapeute. J'intègre désormais le massage aux ventouses dans ma pratique, une méthode ancienne avec des bienfaits thérapeutiques reconnus.

Origine et Histoire: 📜
Cette technique, ancrée dans l'histoire de civilisations telles que l'Égypte et la Chine, a évolué pour devenir un outil précieux de relaxation et de bien-être.

Bienfaits du Massage aux Ventouses: 💆‍♂️

Stimulation de la circulation sanguine 💓
Relâchement des tensions musculaires 🌬️
Soutien au système lymphatique 🌐
Favorisation de la récupération 🔄
Réduction du stress 🌈
Nouveauté dans mes massages personnalisés: 🎉
Je suis enthousiaste à l'idée de vous offrir cette expérience unique au sein de mes séances de massage personnalisé, combinant tradition et efficacité moderne.

Prenez rendez-vous dès maintenant: 📅
Pour découvrir les bienfaits du massage aux ventouses, réservez votre séance sur www.audeladucorps.be ou contactez-moi au 0493/444261.

Merci de votre confiance et de permettre à ma passion de contribuer à votre bien-être.

🌿💆‍♂️

02/12/2023

🌺 Voyage express vers Bali dans 3...2...1 ! 🌴 T'as vu ce temps? Un peu de soleil dans notre routine de nuages, ça te tente ? 🌦️ Imagine-toi allongé(e) sur une plage de sable fin à Bali, une brise légère, le doux murmure des vagues, et surtout... un super massage ! 💆‍♂️💆‍♀️

Bienfaits du Massage Balinais :

🌈 Ça dérouille tout comme le premier jour à la plage.
🎈 Les tensions partent en vacances (sans retour de vol prévu).
🌟 La circulation reprend des couleurs, comme un coucher de soleil sur l'horizon.
🍹 L'énergie, c'est un cocktail fruité pour l'âme, sans modération !
Noël qui approche, les cadeaux à trouver... et si tu offrais une escapade tropicale avec un bon cadeau ? 🎁 Et là, scoop : Notre super promo te permet de t'offrir ce moment d'évasion pour 55€ au lieu de 65€ jusqu'au 31/12 ! 🤑 Transforme les journées grises en un festival de couleurs balinaises ! 🌞🌺

📞 Besoin de cette bouffée d'exotisme ? Appelle-moi direct au 0493/44.42.61. Si je décroche pas tout de suite, laisse un message, je te rappelle façon Bali time. 🌴✨ www.audeladucorps.be 🌿

04/11/2021

20/10/2021

17/10/2021

La massothérapie et l’épuisement professionnel

Il est aujourd’hui reconnu que le massage amène un état de bien-être et de relaxation.

Voici quelques-uns des bienfaits associés à la massothérapie chez la personne épuisée:

👉Meilleure estime de soi;

👉Valorisation personnelle;

👉Diminution de l’anxiété;

👉Sentiment de bien-être;

👉Réduction du stress;

👉Diminution de la pression artérielle;

👉Meilleure résistance au stress;

👉Amélioration de la qualité du sommeil.

⚠️Note : il faut savoir que toutes les approches et les techniques de massage peuvent être utilisées dans le cas d’un épuisement professionnel, à condition que le soin soit adapté à la personne et à son état de santé.

💡Ce que dit la recherche:
Jusqu’à présent, peu d’études se sont penchées sur l’efficacité de la massothérapie chez la personne en burnout. Voici quelques données sur le sujet qui ont été publiées au cours des dernières années :

En Taiwan, des chercheurs ont étudié l’effet du massage chez la personne dépressive. Pour ce faire, ils ont analysé les résultats de 17 études sur le sujet. Leurs conclusions : la massothérapie améliore de manière significative les symptômes de dépression. Les techniques utilisées dans les études incluaient notamment le massage suédois, les manipulations myofasciales et le shiatsu.

En 2010, des chercheurs ont évalué l’efficacité d’une thérapie de type « spa » dans l’amélioration des symptômes d’épuisement professionnel. Cette thérapie, d’une durée de trois semaines et offerte directement dans un spa, consistait en trois à quatre traitements de 20 minutes par jour, six jours sur sept. Les traitements incluaient notamment des massages, des bains de boue et des exercices de groupe. À la fin de la thérapie, les chercheurs ont observé une amélioration marquée des symptômes d’épuisement, soit la fatigue, la détresse, la motivation et la qualité de sommeil.
Évidemment, des études plus poussées sont nécessaires pour confirmer ces résultats dans le cas précis de l’épuisement professionnel. Mais les résultats sont prometteurs!

19/09/2021

Bon à savoir et à faire