Jana Pachón Arteterapia

  • Home
  • Jana Pachón Arteterapia

Jana Pachón Arteterapia El arteterapia utiliza la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y para la transformación de conflictos psicoemocionales.

La forma en que me dispongo al proceso de creación de una obra de arte es análogo a cómo construyo mi existencia. A través del arte expresamos nuestra manera única de ver, sentir y entender la vida, atribuyéndole una forma y poniendo la distancia óptima para poder observar, dialogar y transformar “lo que me pasa” materializado en obra artística. Lo transdicisciplinar, es decir, pasar de un lenguaje artístico a otro amplía la mirada y multiplica nuestras significaciones. Hacer una estatua de una canción o escribir un poema sobre una pintura, es transferir a otro medio (con las cualidades que cada uno ofrece) la misma idea o la misma emoción, apareciendo más información de la que quizá no era tan consciente. Poder ver, poder tomar conciencia de lo que me pasa y cómo lo concibo, es el paso previo para poder transformarlo. El/la arteterapeuta como profesional, facilita el espacio y acompaña este proceso creativo poniendo en éste el énfasis y no, en el resultado.

Vente a indagar sobre el amor en este ciclo a través del cuerpo y el arte que facilito en el Espacio de Igualdad Clara C...
16/02/2024

Vente a indagar sobre el amor en este ciclo a través del cuerpo y el arte que facilito en el Espacio de Igualdad Clara Campoamor (C/María Martínez Oviol, 12, Madrid).

Primera sesión: las creencias
Segunda sesión : los celos
Tercera sesión: los apegos
Cuarta sesión : amor propio

Inscripciones: 917109713


Vente a indagar sobre el amor en este ciclo a través del cuerpo y el arte que facilito en el Espacio de Igualdad Clara C...
08/02/2024

Vente a indagar sobre el amor en este ciclo a través del cuerpo y el arte que facilito en el Espacio de Igualdad Clara Campoamor (C/María Martínez Oviol, 12, Madrid).

Primera sesión: las creencias
Segunda sesión : los celos
Tercera sesión: los apegos
Cuarta sesión : amor propio

Inscripciones: 917109713


ÚLTIMAS PLAZASTaller de arteterapia donde nos regalaremos un tiempo para nosotras, para escuchar nuestro cuerpo, nuestra...
13/11/2023

ÚLTIMAS PLAZAS
Taller de arteterapia donde nos regalaremos un tiempo para nosotras, para escuchar nuestro cuerpo, nuestras emociones y necesidades. Un tiempo para focalizar en nuestros deseos y encaminarnos a satisfacerlos. Un tiempo para el autocuidado, la aceptación de una misma y aprender a respetarnos.

Espacio de Igualdad Clara Campoamor (Villaverde Bajo Cruce)
Los miércoles 15, 22 y 29 de 10:30 a 13 horas.

Inscripciones sin coste hasta completar aforo: 917109713
Para mujeres

“El arte de amar”En este taller experiencial y a través de las artes y el cuerpo revisaremos cómo aprendimos el amor, en...
02/02/2023

“El arte de amar”

En este taller experiencial y a través de las artes y el cuerpo revisaremos cómo aprendimos el amor, en base a qué construimos nuestra autoestima y cómo esto afecta a nuestras relaciones. También practicaremos formas de buentrato hacia nosotras mismas y aprenderemos herramientas para sentirnos más completas y empoderadas.

Facilita: Jana Pachón, educadora social y arteterapeuta.

Taller gratuito
Cuándo: Los jueves 9, 16, 23 de febrero y 2 de marzo de 17 a 19:30
Dónde: Espacio de Igualdad Clara Campoamor C/ María Martínez Oviol, 12, 2º. Metro: Villaverde Bajo Cruce)
Inscripciones: caimujercc@madrid.es/ 91 710 97 13

Taller de performance"Cuerpos libres".En este taller nos adentraremos en el mundo del arte de la performance, conoceremo...
02/02/2023

Taller de performance"Cuerpos libres".

En este taller nos adentraremos en el mundo del arte de la performance, conoceremos el trabajo de mujeres artistas en diferentes momentos históricos, conoceremos algunas técnicas y dinámicas corporales/teatrales y juntas diseñaremos una acción colectiva con nuestra creatividad y nuestros cuerpos de cara al próximo 8 de marzo.

Facilita: Jana Pachón, educadora social y arteterapeuta.

Taller gratuito
Cuándo: Los miércoles 8, 15, 22 de febrero y 1 de marzo de 10:30 a 13 horas.
Dónde: Espacio de Igualdad Clara Campoamor C/ María Martínez Oviol, 12, 2º. Metro: Villaverde Bajo Cruce)
Inscripciones: caimujercc@madrid.es/ 91 710 97 13

Resonancia poética de la última sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 19 de diciembre.Un camino, una oportunidad.H...
27/12/2022

Resonancia poética de la última sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 19 de diciembre.

Un camino, una oportunidad.

Hoy atesoro una caja inmaterial
de cosas que suman a mi vida:
Conectar con la naturaleza,
explorar nuevos territorios,
las artes, el agua, la calma.
El tacto, la risa, la amistad, el amor.

Activar mi cuerpo.
Darle lo que necesita.
Sentirme bella.
Sentir que soy parte.
Disfrutar mi soledad.
Valorar todo lo que se
y todo lo que ya viví.

Hablarme bien.
Decirme que soy capaz.
Descubrir la libertad.
Conciencia de que la llave la tengo yo.
Celebrar la vida. Mi vida.
Sentir el temblor dentro de mí.

Atisbar el horizonte y emprender la marcha.
Observar lo pequeño.
Dejarme sorprender.
Avanzar con determinación.
Saber que hay espacio para mucho más.
Un camino por recorrer.
Un camino, una oportunidad.

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 12 de diciembre.Ser mi propio sostén. Encontrar mi p...
18/12/2022

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 12 de diciembre.

Ser mi propio sostén.

Encontrar mi pupila en el espejo,
Reconocer dentro de ella todas las que fui.
ReconocerME. Abrazarme.
Soy importante.

Dar más espacio a la amistad.
Cuidarla como un diamante en bruto.
Hacer que el tiempo se detenga.
Celebrar cada momento compartido.

Poner en valor las cualidades en mí
que facilitan el encuentro.
Es un acto de amor.

Comprobar la seguridad de la tierra que piso.
Enraizarme para crecer.
Sostenerme en la tierra
Y expandirme en el aire.
Dispuesta a la aventura.

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 5 de diciembre.Tan (sólo) serCambios, Tú eliges¿qué ...
12/12/2022

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 5 de diciembre.

Tan (sólo) ser

Cambios,
Tú eliges
¿qué te frena?
Solo tú.

Me resisto a ser la protagonista de mi historia.
Cuánto tiempo sin hacer cosas que me gustan.
Los límites me los pongo yo.

Tristeza,
Adiós tristeza.
¿no quieres irte?

Enfrentarme a mis miedos
para saber a dónde puedo llegar.
Puedo ser capaz de lo que me proponga.

Sueños.
¿Volarás alto?
Claro, volaré.

No hay que encajar en ningún lugar.
Solo ser yo misma.
Mi tribu y mi lugar aparecerán en el camino.

Sin límites.
¿te sientes libre?
Sólo siendo.

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 28 de noviembre."Las mujeres que hay en mí" Soy much...
01/12/2022

Resonancia poética a la sesión de "El arte de ser" del pasado lunes 28 de noviembre.

"Las mujeres que hay en mí"

Soy muchas.
Mujeres diversas me habitan.
¿A cuál de ellas estaré acallando,
cuando no me siento bien conmigo misma?

Quiero pedirle de una vez a la organizadora que hay en mí,
que lidere la tarea de ponerme en el centro.
y a la luchadora que tanto se esfuerza en suplir defectos
que baje los brazos y así a la perezosa deje descansar.

Rogarle a la amorosa
que se suele perder afuera complaciendo a los demás,
que se enamore de mis virtudes
y se desviva por darme a mí el placer.

Rescatar a la payasa que tanto me hace reír.
Decir si sin sentirme tonta,
Decir no sin miedo a quedarme sola.
Escuchar más a la que sabe lo que quiere y lo que no.

Bajarle el volumen a la miedosa.
Presentar a la soñadora y a la aventurera para que se alíen
y le abran una puerta de lo desconocido a la controladora.

Escuchar a la triste, quedarme con ella,
que tiene mucho de qué quejarse y siempre me quiero alejar.
Por que si yo me necesito,
decía Neruda,
no debo desaparecerme.


Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jana Pachón Arteterapia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jana Pachón Arteterapia:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram