صـيدلة ـ عامه

27/11/2025

💊 الاختصارت الطبية في الوصفة

♦️ الأقراص : tab
♦️ الكبسولات : cap
♦️ الشراب : syp
♦️الشراب المعلق : susp
♦️ الأمبولات : amp
♦️ الفيال (حقن بداخلها بودرة ) : vial
♦️ نقط الأذن : ear.dp
♦️نقط العين : eye.dp
♦️ نقط الأنف : n.dp
♦️ نقط الفم : oral.dp
♦️ بخاخ للأنف : n.spray
♦️المراهم : oint
♦️ الكريمات : cream
♦️ لوسيون : lotion
♦️بودرة :pd
♦️ مضمضة : m.w
♦️ معجون أسنان : dental paste
♦️ بخاخ : spray
♦️فوار : eff
♦️ أكياس : sach
♦️لبوس : supp
♦️ لبوس مهبلى : vag.supp or vag.ovule
♦️ حقنة شرجية : E***a
♦️ مرهم عين : eye.oint
♦️ دش مهبلى : douch
♦️رنجر لاكتات : R.l
♦️نورمال سالاين : N/S

💊 بعض الاطباء يستخدموا الاختصارات اللاتينية مثل :

1- ac..... Take medication before meals
⬅️ تاخذ الدواء قبل الاكل
2- bid ...Take medication twice a day
⬅️ يعني مرتين باليوم
3- hs ...Take medication at bedtime
⬅️ تاخذ الدواء عند النوم
4- od ... Use medication in right eye
⬅️ استعمل الدواء للعين اليمنى
5- os ...Use medication in left eye.
⬅️ استعمل الدواء للعين اليسرى
6- po ... Take medication by mouth.
⬅️عن طريق الفم
7- pc ...Take medication after meals.
⬅️ بعد الاكل
8- prn ... Take medication as needed.
⬅️ وقت الحاجة
9- q3h ...Take medication every three hours. يستعمل كل ثلاث ساعات
10- qd... Take medication every day.
⬅️ كل يوم

11- qid ... Take medication four times a day.
⬅️ اربع مرات

12- tid ...Take medication three times a day
⬅️ ثلاث مرات في اليوم .

💊جرعة الدواء الموصى بها قد تحدد هويه الدواء نفسه فهناك اختصارات مستخدمة فى كتابة الروشتات لتحديد الجرعة ( أمثلة للتوضيح فى حالة العلاج عبارة عن أقراص مثلاً ) :

*️⃣ Augmentin tab ...... 1 X 3 X 5

♦️الرقم الاول من اليسار هو عدد الاقراص اللازم تناولها .
♦️ الرقم الثاني هو عدد مرات تناول القرص .
♦️أما الرقم الثالث فهو المدة التي يجب اخذ العلاج فيها .

27/11/2025

💊‏الأدوية التي تمنع من التبرع بالدم

1- أدوية علاج حب الشباب مثل Isotretinoin ممنوع لمدة ٤ أسابيع .

2- أدوية العلاج بالمضادات الحيوية
ممنوع لمدة ٧ ايام من اخر يوم تناول العلاج .

3- العلاج بالكورتيزون للحساسية والأزمة الصدرية ممنوع دائما .

27/11/2025

‏أكثر أسباب الإرهاق:

1️⃣ قلة النوم وضعف جودته
هي السبب رقم واحد عالميًا للإرهاق

2️⃣ الخمول وقلة الحركة

3️⃣ التغذية السيئة أو غير المتوازنة
وجبات عالية الكربوهيدرات وقليلة البروتين

4️⃣ قلة شرب الماء

5️⃣ الإفراط في الكافيين والمنبهات
يؤثر على جودة النوم

25/11/2025

‏لازم اطفالكم ينامو قبل 10 الليل
لان الوقت هذا يفرز فيه الجسم هرمون النمو ، وتأخير النوم ممكن يأثر على طول الطفل

النوم بدري =نمو أفضل

25/11/2025

نصائح صحيه
_____________
- تجنب المشروبات المضاف لها السكر كالمشروبات والعصائر غير الطازجة.
- تناول مكسرات وبذور
- تجنب الأطعمة المعالجة كالمعلبات والأطعمة السريعة.
- لا تخاف من القهوة
- تناول أسماك دهنية كالسالمون
- نم النوم الكافي
- غذي بكتيريا امعائك النافعة بالبروبيوتك مثل الزبادي
- اشرب الماء الكافي
- تجنب شاشات الأجهزة نصف ساعة قبل النوم
- كثر من الفواكه والخضروات
- تناول البروتين الكافي لمنع الجوع
- تحرك، ففي الحركة بركة
- استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز
- اقطع السكريات المضافة
- تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الطحين الأبيض(منزوع النخالة)
- ارفع الأوزان (تمارين المقاومة)
- استخدم الأعشاب والبهارات كالزنخبيل والكركم
- حسن علاقاتك المجتمعية
- راقب تناولك الطعام
- تأمل.

25/11/2025

🦴 ألم أعلى الظهر؟ قد يكون السبب نقص الكالسيوم!

نقص الكالسيوم مش بس يضعف العظام… ممكن يسبب *ألم مزعج في أعلى الظهر*، خصوصًا عند النساء بعد سن الأربعين.

✨ *علامات تنبّهك:*
- ألم في الظهر والرقبة
- تنميل بالأطراف
- تعب عام أو صعوبة في التبول

🥛 *علاجك في غذائك:*
- 2–3 أكواب حليب خالي الدسم
- جبنة قريش + بيض
- تونة، بروكلي، سبانخ، كرنب، جرجير
- لا تنسي فيتامين D (لازم يكون فوق 70)

🌿 *وصفة راحة قبل النوم:*
- دلكي ظهرك بزيت اللافندر + الكافور + النعناع
- استخدمي كمادات ساخنة وباردة بالتناوب

*💚 صحتك نعمة…

_*تفاعل وشارك المنشور مع من تحب*_ ❤️👍🌺

*رأيكم يهمنا..!؟*
*هل هذا المنشور مفيد؟*

*❤️ مفيد جدا*
*👍🏻 نعم*
*👎 لا*

25/11/2025

25/11/2025

معلومات طبية

1.لماذا لا تخدر عضلة القلب عند التخدير العام؟
السبب ان القلب لايخضع لسيطرة الجهاز العصبي المركزي

2.متى يكون لون الدموع برتقالي؟
عندما يكون هناك جفاف في العين
E3.متى لا يمتص الانسولين من تحت الجلد
عندمايكون الانسولين في حاله بروده

4.متى يطلب RT ECG?
في حالة Inf MI

5.متى تكون نبضات القلب اكثر من200؟
في حاله خفقان القلب palpitation

6.متى يتم سحب دم من الوريد ويتم وارجاعة للشخص نفسة عن طريق العضل؟
في حالة التخدير الموضعي عندما يقوم المريض برفع راسه وحدوث صداع مستمر

25/11/2025

معلومات طبية

7.متى يمنع شفط السوائل وتركيب التيوب؟
عندما يكون هنالك خراج وسوائل والتهاب في الاذن الوسطى في الاطفال.

8.كيف يتم قياس حساسية الدم قبل نقل الدم؟؟؟
يتم قياس الحساسيه بالنقل البطيئ للدم والملاحظه واذا لوحظ تحسس يتوقف مباشرة

9.ماهي الابر التي تعطي في الجلد؟
1-ابر الانسولين
2-ابر منع الحمل
3-ابر النضاره للبشره
4-حق البلازما للشعر

10.ماهي الخمس الابر الخطيرة عالميا المسببه لصدمة التحسسيه؟
1 البنسلين
2 ستربتوكاينيس
3 انتي فينم
4 انتي تيتانوس
5 مضاد لسعة العقربة

24/11/2025

⚠️ تحذير طبي مهم… يجهله أغلب الناس:

بعض العادات اليومية البسيطة قد تبدو “عادية”، لكنها في الحقيقة سبب مباشر لأمراض خطيرة:

❌ 1) خلط مضادين حيويين بدون وصفة
هذا يسبب مقاومة بكتيرية… ومع الوقت المضاد ماعاد ينفعك.

❌ 2) إعطاء الطفل أدوية الكحة العشوائية
بعضها “يوقف” الكحة ويمنع خروج البلغم… وهذا أخطر.

❌ 3) استخدام قطرة الأنف لأكثر من 5 أيام
يؤدي إلى إدمان الأنف عليها وانسداد مزمن ما يروح.

❌ 4) استخدام المسكنات على معدة فاضية
يسبب تهيّج والتهابات وقد يصل لقرحة.

❌ 5) وضع ثوم أو أعشاب داخل الأذن
يسبب التهابات حادة وقد يصل لثقب الطبلة.

20/11/2025

فصايل الدم .
لمن يمكنك التبرع بالدم ؟