التغذية والصحة د. خلود الشجني - اخصائية التغذية العلاجية

  • Home
  • Yemen
  • Sanaa
  • التغذية والصحة د. خلود الشجني - اخصائية التغذية العلاجية

التغذية والصحة د. خلود الشجني - اخصائية التغذية العلاجية Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from التغذية والصحة د. خلود الشجني - اخصائية التغذية العلاجية, Vitamins/Supplements, شعوب - امام بنك الكريمي - عمارة المجهلي, Sanaa.

د. خلود الشجني – أخصائية التغذية العلاجية أقدّم برامج غذائية علمية وواقعية تناسب نمط حياتك لتحسين صحتك ووزنك بطريقة آمنة. خدماتي: إنقاص الوزن – زيادة الوزن – التغذية العلاجية – الأمراض المزمنة – تحسين القوام والرشاقة Healthy Diet – Personalized Nutrition.

هل تشعر بالإرهاق بسرعة دون سبب واضح؟هل تشعر بالجوع حتى بعد تناول الطعام؟هل وزنك لا ينخفض رغم الالتزام بالمحاولات؟ 🤔⚠️ قد...
06/01/2026

هل تشعر بالإرهاق بسرعة دون سبب واضح؟
هل تشعر بالجوع حتى بعد تناول الطعام؟
هل وزنك لا ينخفض رغم الالتزام بالمحاولات؟ 🤔

⚠️ قد تكون مقاومة الإنسولين هي السبب الخفي وراء ذلك
والتشخيص المبكر هو الخطوة الأولى نحو العلاج الصحيح 🌱

في عيادة التغذية والصحة نرافقك بخطة مدروسة تساعدك على:
✅ تقييم حالتك الصحية بدقة
✅ تحسين استجابة الجسم للإنسولين
✅ تنظيم مستويات السكر والوزن بطريقة علمية وآمنة
✅ استعادة نشاطك، تركيزك، وجودة حياتك

ابدأ رحلتك اليوم، لأن صحتك تستحق الأفضل 🌱


ً



#تغذية
#صحة

هل تشعر بالإرهاق بسرعة دون سبب واضح؟هل تشعر بالجوع حتى بعد تناول الطعام؟هل وزنك لا ينخفض رغم الالتزام بالمحاولات؟ 🤔⚠️ قد...
01/01/2026

هل تشعر بالإرهاق بسرعة دون سبب واضح؟
هل تشعر بالجوع حتى بعد تناول الطعام؟
هل وزنك لا ينخفض رغم الالتزام بالمحاولات؟ 🤔

⚠️ قد تكون مقاومة الإنسولين هي السبب الخفي وراء ذلك
والتشخيص المبكر هو الخطوة الأولى نحو العلاج الصحيح 🌱

في عيادة التغذية والصحة نرافقك بخطة مدروسة تساعدك على:
✅ تقييم حالتك الصحية بدقة
✅ تحسين استجابة الجسم للإنسولين
✅ تنظيم مستويات السكر والوزن بطريقة علمية وآمنة
✅ استعادة نشاطك، تركيزك، وجودة حياتك

💚 عيادة التغذية والصحة – صحتك أولويتنا






ً

ابدأ 2026 بطاقة جديدة وصحة أقوى! ✨هل تريد أن تجعل هذا العام مختلفًا فعلًا؟عام 2026 هو فرصتك لتضع صحتك في المقدمة 💚في عيا...
01/01/2026

ابدأ 2026 بطاقة جديدة وصحة أقوى! ✨

هل تريد أن تجعل هذا العام مختلفًا فعلًا؟
عام 2026 هو فرصتك لتضع صحتك في المقدمة 💚

في عيادة التغذية والصحة نرافقك خطوة بخطوة نحو:
✅ وزن صحي ومتوازن
✅ نظام غذائي يناسب نمط حياتك
✅ طاقة أعلى ونشاط يومي
✅ تحسين الصحة العامة بثقة ووعي

📅 اجعل 2026 نقطة انطلاقة جديدة لجسمك وصحتك
القرار بيدك… ونحن معك في كل خطوة 👌

ابدئي رحلتك من جديد… هذه المرة بدون تعب، بدون حرمان، وبدون خوف 💛استعيدي ثقتك، صحتك، وراحتك النفسية بخطوات بسيطة 🌿💚 برنام...
02/12/2025

ابدئي رحلتك من جديد… هذه المرة بدون تعب، بدون حرمان، وبدون خوف 💛
استعيدي ثقتك، صحتك، وراحتك النفسية بخطوات بسيطة 🌿

💚 برنامج رحلة التخسيس تحت السيطرة – Nutricare
مصمم خصيصًا ليناسب جسمك، هرموناتك، وأسلوب حياتك…
بدون أنظمة مجهدة، وبدون خوف من استرجاع الوزن 🔥

يشمل البرنامج:
• نظام غذائي مخصص لهرموناتك واحتياجاتك
• متابعة دقيقة لضمان أفضل النتائج
• تصحيح عاداتك الغذائية تدريجيًا
• دعم يومي وتحفيز مستمر
• خطة فعالة لحرق الدهون بدون حرمان
• تحسين المزاج، البشرة، والهضم
• توازن هرموني وتقليل أعراض تكيّس المبايض

💛 ابدأي اليوم… وجسمك سيشكرك مع كل يوم جديد 🏃‍♀️💪

📍 صنعاء – شعوب – سوق فروة – مركز د. صفاء المجهلي
📞 774432016 – 778258481



#نيوتركير



وزنك الزائد قد يكون عبئًا خفيًا على قلبك… ❤️وحتى الزيادة البسيطة قد ترفع خطر الجلطات وأمراض القلب.لكن الخبر الجميل؟ خطوة...
01/12/2025

وزنك الزائد قد يكون عبئًا خفيًا على قلبك… ❤️
وحتى الزيادة البسيطة قد ترفع خطر الجلطات وأمراض القلب.

لكن الخبر الجميل؟ خطوة بسيطة اليوم قد تغيّر صحتك تمامًا. 🌿

في عيادة التغذية والصحة نوفر لك:
• خطط علاجية شخصية
• متابعة دقيقة للدهون والسكر
• نتائج حقيقية لمئات الحالات

احمِ قلبك… وغيّر حياتك. 💪
احجز موعدك الآن.

📞 778258481 – 774432016







#صنعاء

نصائح للحامل للمحافظة على صحة الجنين 👶💚  إعداد: الدكتورة خلود الشجنيتغذية الحامل السليمة تلعب دورًا أساسيًا في صحة الجني...
01/12/2025

نصائح للحامل للمحافظة على صحة الجنين 👶💚
إعداد: الدكتورة خلود الشجني

تغذية الحامل السليمة تلعب دورًا أساسيًا في صحة الجنين وسلامته الجسدية والعقلية، كما تقي الأم من كثير من المضاعفات.
إليكِ أبرز النصائح الطبية للمحافظة على حمل صحي وآمن:

✅ تجنبي تناول الأدوية خلال الأشهر الثلاثة الأولى إلا بعد استشارة الطبيب.
✅ احرصي على إجراء سونار متأخر في الشهر التاسع لتحضير الولادة.
✅ راجعي أخصائية التغذية مرة كل شهر لمتابعة احتياجاتك الغذائية.
✅ التزمي بتناول المكملات الغذائية يوميًا (30 ملغ حديد + 400–800 ميكروغرام حمض فوليك).
✅ أكثري من البروتينات المفيدة مثل: الحليب، اللحوم، البقوليات، البيض، الأسماك.
✅ تجنبي شرب الأعشاب بدون استشارة طبية، خاصة الزنجبيل والقرفة.
✅ تحدثي إلى جنينك يوميًا وامنحيه التواصل العاطفي مبكرًا.
✅ احرصي على تناول الخضروات الورقية والفواكه الغنية بالألياف.
✅ احصلي على 1000 ملغ من الكالسيوم يوميًا للحفاظ على صحة العظام والأسنان.

📍 الموقع:
صنعاء – شعوب – سوق فروة – مركز الدكتورة صفاء المجهلي – أمام بنك الكريمي
📞 للتواصل: 778258481 – 774432016
📲 احجزي موعدك الآن عبر الرمز QR الموجود في التصميم.

عيادة التغذية والصحة – صحتك وصحة جنينك أولويتنا 🌿





🎉 إعلان أسماء الفائزين في مسابقة عيادة التغذية والصحة 🎉بمناسبة افتتاح عيادة التغذية والصحة، نُبارك للفائزين ونشكر كل من ...
30/11/2025

🎉 إعلان أسماء الفائزين في مسابقة عيادة التغذية والصحة 🎉

بمناسبة افتتاح عيادة التغذية والصحة، نُبارك للفائزين ونشكر كل من شارك وتفاعل معنا!

🥇 الفائزون بالجائزة الذهبية (كرت فحص ومتابعة مجانية 100% لمدة شهر):
1. أم جبريل
2. نسرين الجعدي
3. جهاد جميل القهالي
4. جيهان بشير
5. أسماء الهبل
6. خلود سلام
7. رائد هيثم الوجيه
8. صباح محمد علي مجلي
9. فاطمة محمد محمد حسن هادي
10. هديل محمد علي جابر

🥈🥉 الفائزون بالجائزة الفضية والبرونزية (خصم 50%):
ندعو جميع المشاركين لمراجعة العيادة للاطلاع على القائمة الكاملة واستلام كرت الخصم.

📌 تنبيه:
كرت المتابعة يُستخدم لمدة شهر واحد فقط.
يرجى الحضور خلال أسبوع لاستلام الكرت من العيادة.

📍 موقعنا:
صنعاء – شعوب – سوق فروة – مركز الدكتورة صفاء المجهلي – أمام بنك الكريمي

📞 للتواصل:
778258481 – 774432016

💚 عيادة التغذية والصحة – صحتك أولويتنا

#مسابقة
#صحة
#تغذية

🔥 عرض افتتاحي حصري - عيادة التغذية والصحة - صنعاء 🌿 خصم 50% لمدة 10 أيام فقط على برامج النظام الغذائي المتكامل للتخلص من...
28/11/2025

🔥 عرض افتتاحي حصري - عيادة التغذية والصحة - صنعاء
🌿 خصم 50% لمدة 10 أيام فقط على برامج النظام الغذائي المتكامل للتخلص من السمنة والتحكم في الوزن بأسلوب صحي وطبيعي!

بإشراف:
👩‍⚕️ د. خلود الشجني – أخصائية التغذية العلاجية والحميات

💡 ليش تختارنا؟
✅ ودّع الحميات العشوائية
✅ خطط غذائية مخصصة حسب حالتك واحتياجك
✅ تحليل احترافي بجهاز BIA لقياس الدهون والعضلات والماء والعمر الأيضي

⏳ احجز الآن قبل الزحمة!

📍 الموقع:
صنعاء – شعوب – سوق فروة
مركز الدكتورة صفاء المجهلي – أمام بنك الكريمي

🕒 الدوام:
من السبت إلى الخميس
صباحًا: 10:00 – 1:00
مساءً: 3:00 – 7:00

📞 للحجز والاستفسار:
778258481 | 774432016
https://whatsapp.com/channel/0029VbBvG6E2ZjCeN9RIiM0Y
✨ ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل .. واحنا معك خطوة بخطوة! 💪💚

افتتاح عيادة التغذية والصحة 🎉 بإشراف الدكتورة خلود الشجني – أخصائية التغذية العلاجية والحميات📌 خدماتنا المتخصصة: ✅ برامج...
28/11/2025

افتتاح عيادة التغذية والصحة 🎉
بإشراف الدكتورة خلود الشجني – أخصائية التغذية العلاجية والحميات
📌 خدماتنا المتخصصة:
✅ برامج مخصصة للسمنة والنحافة
✅ التغذية العلاجية للأمراض المزمنة: السكري، الضغط، الكلى، الكبد، السرطان
✅ تغذية الرياضيين
✅ علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والحساسيات الغذائية
✅ تغذية المرأة الحامل والمرضع
✅ برامج قبل وبعد العمليات الجراحية
✅ تحسين التغذية الجمالية (الشعر – البشرة)
أمراض الكبد والكلى
أمراض الجهاز العصبي
الأمراض المزمنة (السكر – الضغط)
برامج لمرضى القلب والكوليسترول
برامج قبل وبعد العمليات الجراحية
مشاكل الجهاز الهضمي
سوء الهضم – مشاكل القولون (القولون العصبي)
أمراض حساسية الطعام
(حساسية الجلوتين “السيلياك” – اللاكتوز)
إعداد برامج للسمنة والنحافة
التغذية الجمالية (الشعر – البشرة)
تغذية الرياضيين (بناء – تنشيف – غذاء)
تغذية الأمراض المناعية
التغذية العلاجية لمرضى السرطان
تغذية الطفل والأم الحامل وما بعد الحمل
تكيس المبايض والأمراض الهرمونية
أمراض الغدد (الدرقية – الكظرية)
🔬 جهاز تحليل الجسم BIA الاحترافي
تحليل دقيق لنسبة الدهون، الكتلة العضلية، توزيع السوائل، والعمر الأيضي.
🕒 مواعيد العمل:
من السبت إلى الخميس
صباحاً: 10:00 - 1:00
مساءً: 3:00 - 7:00
📍 الموقع:
صنعاء – شعوب – سوق فروة
مركز الدكتورة صفاء المجهلي – أمام بنك الكريمي
📞 للحجز والاستفسار:
778258481 | 774432016
https://whatsapp.com/channel/0029VbBvG6E2ZjCeN9RIiM0Y
✨ ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل معنا! 💪

🎉 بمناسبة افتتاح عيادة التغذية والصحة 🎉  أطلقنا مسابقة “الكل فائز” 🏆  جوائز مميزة وخدمات مجانية بانتظاركم! 💚✨ الجوائز:  ...
19/11/2025

🎉 بمناسبة افتتاح عيادة التغذية والصحة 🎉
أطلقنا مسابقة “الكل فائز” 🏆
جوائز مميزة وخدمات مجانية بانتظاركم! 💚
✨ الجوائز:
🥇 الجائزة الذهبية (10 فائزين): 100% مجاناً
🥈 الجائزة الفضية (10 فائزين): خصم 50%
🥉 الجائزة البرونزية (10 فائزين): خصم 30%
🎁 هديتنا الإضافية:
خصم 10% لجميع متابعي قناة واتساب خلال شهر ديسمبر!
---
📌 طريقة المشاركة:
1️⃣ شارك هذا المنشور في حالتك على واتساب أو فيسبوك
2️⃣ اجمع 20 مشاهدة لستوري المسابقة
3️⃣ أرسل لقطة شاشة + اسمك عبر واتساب:
📱 778258481 أو 774432016
4️⃣ تابع:
🔸 صفحة الفيسبوك:
https://facebook.com/TaghziaWaSeha
🔸 قناة الواتساب:
https://whatsapp.com/channel/0029VbBvG6E2ZjCeN9RIiM0Y
5️⃣ سيتم اختيار الفائزين حسب أعلى نسبة تصويت 🎯
📅 موعد السحب: 1 ديسمبر 2025 (يوم الافتتاح)
📍 موقع العيادة:
صنعاء – أمانة العاصمة – شعوب – سوق فروة
مركز الدكتورة صفاء المجهلي – أمام بنك الكريمي
📞 للتواصل: 778258481 | 774432016
💬 لا تفوّت الفرصة... الكل فائز بإذن الله!
🔄 شارك المنشور الآن وادخل السحب!

Address

شعوب - امام بنك الكريمي - عمارة المجهلي
Sanaa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when التغذية والصحة د. خلود الشجني - اخصائية التغذية العلاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share