10/10/2023
在案療癒諮詢時,
都會建議他們如果能夠培養一個小小的習慣 ,
就夠為他們帶來很大的效益。
就是冥想 ! 🧘♂
也因此常常需要解釋冥想的原理與好處。
今天在看書的時候突然靈光一閃 💡
聯想到了一個讓人很好理解的解說方式 🤩
這樣理工科男士朋友們 一定可以秒懂!💻
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