Abhaya Yoga

Abhaya Yoga "'Abhaya' means 'fearlessness' in Sanskrit, and the abhaya mudra symbolizes protection, peace, and the dispelling of fear.

Yoga Shikshaka - E-RYT® 500 & YACEP® certifications by Yoga Alliance International SUA 🕉️

I’m the favorite yoga teacher of your favorite yoga teacher 💫

Certified mat & apparatus pilates instructor💪 The gesture is made with the right hand raised to shoulder height, arm bent, and palm facing outward. It is an ancient one, demonstrating that the hand is empty of weapons and thus indicating friends

hip and peace. To western eyes, it looks like the gesture meaning "stop." In both cases, the gesture implies fearlessness before a potential enemy. In Buddhism, the gesture is a symbol of the fearlessness—and thus the spiritual power—of the Buddha or bodhisattva who makes it. According to Buddhist tradition, the historical Buddha made this gesture immediately after gaining enlightenment. And later, when the historical Buddha was about to be attacked by an angry elephant, he held up his hand in the fearlessness gesture and immediately calmed it".

detalii despre înscriere în postare 👇🏻🕉️🧘🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ ibis Bucharest Politehnica
07/04/2025

detalii despre înscriere în postare 👇🏻🕉️🧘🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ ibis Bucharest Politehnica

🧘‍♀️ Respiră. Întinde-te. Relaxează-te. 🌿

Miercurea devine ziua ta de echilibru la ibis Bucharest Politehnica!
Vino la sesiunea noastră de yoga de la ora 18:30, ghidată de Monica (Abhaya Yoga)— instructor cu peste 2000 de sesiuni predate, certificări internaționale de la Yoga Alliance US și experiență în Ashtanga și Vinyasa. ✨

Te așteaptă un moment de liniște, cu apă fructată și saltea incluse. 🫧

📍Sala Mezanin, ibis Bucharest Politehnica
🎟️ Donație minimă sugerată - 50 lei / participant. Plata se face cash sau prin Revolut la locație.
📅 În fiecare miercuri, prima sesiune din 2 aprilie

Hai să ne deconectăm împreună! 🙏

Pentru rezervări sau întrebări:
📱 +40 (756) 050 172
✉️ [email protected]

👇🏻
07/04/2025

👇🏻

Stay Fit Gym - here we gooo
03/04/2025

Stay Fit Gym - here we gooo

29/03/2025
detalii despre înscriere în postare😉🙏 ibis Bucharest Politehnica
28/03/2025

detalii despre înscriere în postare😉🙏 ibis Bucharest Politehnica

🧘‍♀️ Respiră. Întinde-te. Relaxează-te. 🌿

Miercurea devine ziua ta de echilibru la ibis Bucharest Politehnica!
Vino la sesiunea noastră de yoga de la ora 18:30, ghidată de Monica (Abhaya Yoga)— instructor cu peste 2000 de sesiuni predate, certificări internaționale de la Yoga Alliance US și experiență în Ashtanga și Vinyasa. ✨

Te așteaptă un moment de liniște, cu apă fructată și saltea incluse. 🫧

📍Sala Mezanin, ibis Bucharest Politehnica
🎟️ Donație minimă sugerată - 50 lei / participant. Plata se face cash sau prin Revolut la locație.
📅 În fiecare miercuri, prima sesiune din 2 aprilie

Hai să ne deconectăm împreună! 🙏

Pentru rezervări sau întrebări:
📱 +40 (756) 050 172
✉️ [email protected]

21/03/2025

Address

Craiova

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abhaya Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Abhaya Yoga:

Videos

World Class Romania

#weekend #yoga #schedule World Class Romania Monica Tudora

practice with me this weekend
practice with me this weekend

this weekend’s #yoga schedule!
this weekend’s #yoga schedule!

🕉️🥳

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Shortcuts

Share

Category

Our Story

"'Abhaya' means 'fearlessness' in Sanskrit, and the abhaya mudra symbolizes protection, peace, and the dispelling of fear. The gesture is made with the right hand raised to shoulder height, arm bent, and palm facing outward. It is an ancient one, demonstrating that the hand is empty of weapons and thus indicating friendship and peace. To western eyes, it looks like the gesture meaning "stop." In both cases, the gesture implies fearlessness before a potential enemy.

In Buddhism, the gesture is a symbol of the fearlessness—and thus the spiritual power—of the Buddha or bodhisattva who makes it.

According to Buddhist tradition, the historical Buddha made this gesture immediately after gaining enlightenment. And later, when the historical Buddha was about to be attacked by an angry elephant, he held up his hand in the fearlessness gesture and immediately calmed it".

I am a Yoga Shikshaka and hold two certifications issued by Yoga Alliance International SUA: E-RYT® 200 & YACEP® , having 500+ training hours in hatha & vinyasa yoga.