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Sant Juliá
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Centro Pilates Dinacharya | Praticas de bienestar
En Dinacharya ofrecemos rutinas de bienestar y aprendemos con la practica el sentido profundo de conexión con el bienestar de nuestro cuerpo, a maximizar nuestras energías,y sentirnos mejor. Dinacharya en el idioma Sánscrito significa rutina diaria en la filosofía Ayurveda que consiste en unos hábitos diarios enfocados a mantener nuestro organismo en equilibrio.
Convertir buenos hábitos en practicas constantes disciplina cuerpo y mente, equilibra las emociones, fortalece el sistema inmunitario y regulariza el reloj biológico. Influye también en el proceso de digestión, absorción y asimilación de los alimentos, y en general incrementa el autoestima, la sensación de paz y alarga la vida.
Namasté Cristina
