Dr. Bakhtullah Bakhtiar

Dr. Bakhtullah Bakhtiar ډاکټر بخت الله بختیار پاڼه د طبي معلوماتو پاڼه ده زموږ دنده 👇👇
(AIIMS)
(3)

چرګ پښې (پای مرغ) داسې مواد لري چې د ملا، بندونو او غاړې لپاره ګټور وي. دا مواد د هډوکو ترمنځ نرموالی زیاتوي، درد کموي ا...
30/03/2026

چرګ پښې (پای مرغ) داسې مواد لري چې د ملا، بندونو او غاړې لپاره ګټور وي. دا مواد د هډوکو ترمنځ نرموالی زیاتوي، درد کموي او بندونه پیاوړي کوي. که څوک د ملا درد یا د ډیسک ستونزه لري، نو د چرګ پښې خوړل کولی شي مرسته وکړي.
پای مرغ (چرګ پښه) طبیعي کولاجن، ګلوکوزامین او کونډرویتین لري مواد لري .. په د هر حالت بشپړ علاج. د فزیوتراپي، درملو او د ډاکټر سلا مشورې سره یو ځای کارول لا ښه تمامېږي ..

طبیعي معجون چې د سپرم پیاوړتیا، د جنسي میلان زیاتوالي، او ژر انزال درملنې لپاره کارول کېږي، ډېر پیاوړی او ګټور دی. دلته ...
30/03/2026

طبیعي معجون چې د سپرم پیاوړتیا، د جنسي میلان زیاتوالي، او ژر انزال درملنې لپاره کارول کېږي، ډېر پیاوړی او ګټور دی. دلته یې د جوړولو طریقه درته لیکم:

✅ مواد
🥚 یو عدد هګۍ (خام یا نیم پخه)
🧅 یو کوچنی پیاز (میش شوی یا اوبه‌یي)
🥛 یو ګیلاس تازه شیدې
🍯 یو لوی قاشو خالص شات

هګۍ: خام هګۍ په یوه پیاله کې مات کړئ
(که مو معده حساسې وي، نیم پخه کړئ).
پیاز: یو کوچنی پیاز ښه مېده کړئ یا یې اوبه وباسئ.
شیدې: شیدې لږې تودې کړئ (خو جوش مه ورکوئ).
شات: یو لوی قاشو شات ورزیات کړئ.
ټول مواد یوځای کړئ او ښه سره ګډ یې کړئ
تر څو یو نرم او یوشان مخلوط جوړ شي.

🕒 طریقه استعمال:
هره یو ورځ وروسته، د ماښام له ډوډۍ وروسته یا له جنسي اړیکې ۱-۲ ساعته مخکې وڅښئ.

دا معجون باید یو میاشت پرله‌پسې وکارول شي
تر څو مکمل تاثیر وکړي.

دې سړي لیکلي و:زه ۵۰ کلن یم او لومړي ځل لپاره پلار شوم، دا چې غریب وم، ما ته هېچا مبارکي را نه‌کړهخو دا زما د ژوند؛ تر ټ...
30/03/2026

دې سړي لیکلي و:
زه ۵۰ کلن یم او لومړي ځل لپاره پلار شوم، دا چې غریب وم، ما ته هېچا مبارکي را نه‌کړه
خو دا زما د ژوند؛ تر ټولو خوشحاله ورځ وه.

30/03/2026

که خپل سهار د "کبرا پوز" (Cobra Pose) تمرين سره پیل کړئ!
۳۰ ثانیې یې هم ډېرې ګټې لري:

- د زړه او سینې خلاصون رامنځته کوي
- استرس او ټينشن کموي
- د ملا فقريو (ستون فقرات) قوت زیاتوي
- انرژي زیاتوي - د بدن حالت ښه کوي
- د ورځې د پیل لپاره ډېر مناسب تمرین دی
ډېر ژر بدن ته ارامتیا، ځواک او مثبت انرژي ورکوي.

د پستې ګټې:– د پوتاشيمو غني سرچينه ده، زړه ته ګټوره ده– ښه یا ګټور چربي غوړ لري – د هډوکو د روغتیا لپاره ګټوره ده – حا...
30/03/2026

د پستې ګټې:
– د پوتاشيمو غني سرچينه ده، زړه ته ګټوره ده
– ښه یا ګټور چربي غوړ لري
– د هډوکو د روغتیا لپاره ګټوره ده
– حافظه پیاوړې کوي او تمرکز زیاتوي
– د ویټامین B ښه سرچينه ده
– جسمي او جنسي انرژي لوړوي
– پوستکی ژر ترمیموي
– کالوري (انرژي) لري
– د وینې جوړولو کې مرسته کوي
– ښه کولېسټرول له بد سره ساتي او تعادل ورکوي

په لږه اندازه او دوامداره ډول دې وخوړل شي.
ما درسره دعاګانو کي یاد ساتئ 🌹

زيتون د الله له خوا یو شفا ورکونکی نعمت » زيتون یوازې یوه کوچنۍ ګل‌چه ده، خو د روغتیا لپاره یو لوی خزانه ده. که هر سهار ...
30/03/2026

زيتون د الله له خوا یو شفا ورکونکی نعمت »
زيتون یوازې یوه کوچنۍ ګل‌چه ده، خو د روغتیا لپاره یو لوی خزانه ده. که هر سهار د زیتون تیل يو کاشوغه پر خالي معدې وڅښې!

🔸زړه، وینې رګونه او شریانونه قوي کوي.
څېړنو ښودلې چې که هره ورځ یوه کاچوغه زیتون
تیل وڅښل شي، د وینې خراب کولیسټرول کموي.

🔸د پوستکي حجرې رغوي، لندبل ورکوي، د وخت نه مخکې زړښت او ګونځې له منځه وړي او پوستکی ځوان او ښایسته کوي.

🔸د دماغي سکتې او د زړه د بندېدو مخه نیسي.

🔸د سرطان د تومورونو د ودې مخنیوی کوي، ځکه چې پکې قوي انټي اکسیډان موجود دي.

🔸د ویښتانو د پوستکي (سر) روغتیا ښه کوي، د ویښتو لوېدنه بندوي او ریښې یې پیاوړې کوي (د ویټامین E له امله).

🔸د قبض د ښه علاج لپاره ګټور دی، هاضمي انزایمونه هڅوي او د کولمو حرکت اسانه کوي، چې د اوږدمهاله او سخت قبض علاج کوي.

🔸د بندونو او هډوکو التهاب (آرتریت) په ښه کولو کې مرسته کوي.

🔸د بدن غوړ سوزوي او د وزن په کمېدو کې مرسته کوي.

🔸ځیګر پاکوي او د مرۍ د تیږو د لرې کولو کې مرسته کوي.

🔸د شکر ناروغۍ مخنیوی کوي که د ځانګړي غذایي رژیم سره وکارول شي، ځکه چې پکې اولیک اسید، پالمټیک اسید، انټي اکسیډان، ویټامین E او کاروتین موجود دي چې د وینې شکر تنظیموي.

🔸د حامله ښځو لپاره ګټور دی، ځکه چې پکې د اومیګا–۳ اسیدونه ډېر دي چې د دماغ فعالیت ښه کوي.

🔸که حامله ښځه زیتون تیل وڅښي، د ماشوم عقل لوړوي او د سالم ودې سبب کېږي.

د بواسېرو د تکمیلي علاج په توګه کارېدلی شي، د کولمو نرموالی زیاتوي.

30/03/2026

ایا د ملا درد لرئ؟
یو ساده ټینس توپ کولای شي حیرانوونکی آرام درکړي!
✅ عضلات او بندونه نرموي
✅ د شا او پښو شاته عضلې آراموي
✅ د وینې دوران ښه کوي
✅ د درد ضد هورمونونه خوشې کوي(درد ارامیږي)

یادونه: د ټینس توپ د پښې لاندي کیږدئ، فشار پري راوړه او په آرامه یې وڅرخوئ.

زموژ د حمایت لپاره لایک کری.🥰

جواري (ذرت) یو ګټور خواړه دی، چې پکې ویټامین B، مګنیزیم، اوسپنه، فاسفورس، او فولیک اسید شامل دي. دا مواد:- دماغ او عصبي ...
30/03/2026

جواري (ذرت) یو ګټور خواړه دی، چې پکې ویټامین B، مګنیزیم، اوسپنه، فاسفورس، او فولیک اسید شامل دي. دا مواد:

- دماغ او عصبي سیسټم ته ځواک ورکوي
- د وینې د سورو حجرو جوړولو کې مرسته کوي
- هډوکي پیاوړي کوي
- د زړه، عضلو او وینې فشار ته ګټه رسوي
- د امیندوارو مېرمنو لپاره هم ډېر مفید دی

د شینه کرم (کلم) حیرانوونکې ګټې 1 د معافیت سیستم پیاوړی کويشین کلم د ویټامین C او انتي‌اکسیدانونو ښه منبع ده چې بدن له ن...
30/03/2026

د شینه کرم (کلم) حیرانوونکې ګټې
1 د معافیت سیستم پیاوړی کوي
شین کلم د ویټامین C او انتي‌اکسیدانونو ښه منبع ده چې بدن له ناروغیو ساتي.
2 هضم ښه کوي
فایبر لري چې قبض کموي او د هاضمې سیستم پاکوي.
3 د وزن کمولو کې مرسته کوي
کم کالوري او مړونکی دی، نو د رژیم لپاره مناسب دی.
4 د زړه روغتیا
د خراب کولیسټرول کمولو او د وینې فشار تنظیم کې مرسته کوي.
5 هډوکي قوي کوي
ویټامین K لري چې د هډوکو پیاوړتیا کې مهم رول لري.
6 د سرطان مخنیوی کی مرسته کولای شی
انتي‌اکسیدانونه لري چې د ځینو سرطانونو خطر کموي.
7 د وینې شکر تنظیموي
فایبر یې د شکر کنټرول کې مرسته کوي.
8 د پوست او ویښتو لپاره ګټور
پوست روښانه کوي او ویښتان قوي کوي.
9التهاب کموي
د بدن دننه التهابات او دردونه راکموي.
10 د بدن پاکول
د ځیګر پاکولو او د زهرجنو موادو دفع کې مرسته کوي.
کاپی

د لیمو ګټې 🍋 .د معافیت پیاوړتیاویټامین C لري چې بدن له زکام او عفونتونو ساتي. هضم ښه کويد معدې اسید متوازن کوي او نفخ کم...
30/03/2026

د لیمو ګټې 🍋
.د معافیت پیاوړتیا
ویټامین C لري چې بدن له زکام او عفونتونو ساتي. هضم ښه کوي
د معدې اسید متوازن کوي او نفخ کموي. د بدن او ځیګر پاکول
د زهرو په دفع کې مرسته کوي، په ځانګړي ډول د ګرمو اوبو سره. د پوست ښکلا
جوش، لک او چین‌وچروک کموي. د وزن کمولو کې مرسته
اشتها کنټرولوي او میتابولیزم زیاتوي. د زړه روغتیا
د وینې فشار تنظیموي او د زړه ناروغۍ خطر کموي. د خولې بد بوی له منځه وړي
باکتریاوې له منځه وړي. د کم‌خوني مخنیوی
د اوسپنې جذب زیاتوي. استرس کموي (لگ مرسته کولای شی)
ذهن ته ارامي او انرژي ورکوي.
یادونه:
لیمو په اندازه وکاروئ، ډېر استعمال یې د غاښونو او معدې لپاره زیانمن کېدای شي.

دماغ د خوب د کمښت له امله خپل ځان خوري 😪 ته هره ورځ څو ساعته ویده کېږې؟یوه نوې ایټالوي څېړنه ښيي چې کله انسان له خوبه م...
30/03/2026

دماغ د خوب د کمښت له امله خپل ځان خوري 😪
ته هره ورځ څو ساعته ویده کېږې؟

یوه نوې ایټالوي څېړنه ښيي چې کله انسان له خوبه محروم وي، نو دماغ داسې عمل کوي لکه چې خپل ځان وخوري. څېړنه ښيي چې ځینې دماغي حجرې د عصبي اړیکو برخې خوري، دا عمل تقریباً هغه څه ته ورته دی چې د الزهايمر په ناروغۍ کې پېښېږي.

له همدې امله سپارښتنه کېږي چې هره ورځ لږ تر لږه ۷ تر ۸ ساعته خوب وشي، تر څو روغتیا ښه وساتل شي او له شکر، چاغښت او نورو ناروغیو څخه مخنیوی وشي.

د وینې کمښت درملنه او ګڼي روغتیاي ګټي!!ماښام یو موټی [کشمش] ممیز په یوه پیاله اوبو کې واچوئ . سهار ممیز وخورئ او اوبه یې...
30/03/2026

د وینې کمښت درملنه او ګڼي روغتیاي ګټي!!
ماښام یو موټی [کشمش] ممیز په یوه پیاله اوبو کې واچوئ .
سهار ممیز وخورئ او اوبه یې وڅښئ. هره ورځ تکرار کړئ.
ممیز د وینې کمښت لپاره ګټور دي، ځکه چې دا یو قوي خواړه دي چې د وینې سري حجرې بیا ژوندي کوي. باید هره ورځ وخوړل شي ..
زړه ته ګټه لري کولیسټرول کموي او د زړه حملې خطر راکموي، وینې فشار تنظيموي، انرژي زیاتوي، هاضمه ښه کوي، قبض د منځه وړي ..

دا ګټور معلومات له خپلو ملګرو سره شريک کړئ ..

Address

Dubai
00000

Telephone

+93777888999

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bakhtullah Bakhtiar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Bakhtullah Bakhtiar:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category