03/02/2026
🇬🇧 You can consider night weaning when:
✨ Your baby is around 8-9 months old and can naturally go longer stretches without feeding (as long as your pediatrician gives the OK).
✨ Weight gain is steady and there’s no medical reason to keep nighttime feeds.
✨ Night feeds seem to be more about comfort than hunger, for example, needing the breast or bottle just to fall back to sleep.
✨ You feel ready, both emotionally and physically. Night weaning works best when it’s a gentle process for both of you.
Tips for a smoother night-weaning process, in the slideshow 👆🏼
🇪🇸 El destete nocturno puede iniciarse cuando:
✨ Tu bebé tiene 8 a 9 meses: la mayoría puede pasar más horas sin alimentarse durante la noche (siempre que el pediatra lo haya habilitado).
✨ Está aumentando bien de peso y no hay indicaciones médicas de mantener tomas nocturnas.
✨ Las tomas nocturnas son más hábito que necesidad, por ejemplo: mama o toma el biberón sólo para volver a dormirse.
✨ Vos estás lista emocional y físicamente para comenzar. El destete nocturno debe ser un proceso respetuoso y sostenido.
8️⃣ consejos para el proceso de destete nocturno:
1️⃣ Reducí de a poco
Disminuí gradualmente el tiempo o la cantidad de cada toma nocturna, en lugar de quitarla de golpe.
2️⃣ Aumentá las tomas diurnas
Asegurate de que reciba suficiente leche y sólidos durante el día para que no las pida de noche.
3️⃣ Mantené una rutina de sueño sin el pecho
Baño, cuento, masaje, abrazo.
4️⃣ Ofrece contención sin leche
Sostenelo, acaricialo, hablale suave. El objetivo es que aprenda a dormirse sin asociar leche = sueño.
5️⃣ Pedile a otra persona que ayude
Cuando es posible, que la otra figura de apego atienda algunos despertares; a veces facilita mucho el proceso.
6️⃣ Evitá cambios grandes en paralelo
No empezar destete nocturno cuando hay mudanzas, viajes, regresiones fuertes o enfermedades.
7️⃣ Sé consistente
La clave no es ser estricta, sino constante en tu respuesta. Cambiar de estrategia cada noche confunde al bebé.
8️⃣ Tené paciencia (de verdad)
El destete nocturno es un proceso emocional, no solo nutricional. Algunos bebés necesitan más acompañamiento.
