05/11/2025
Not all dopamine is created equal.
👉 Fake dopamine (like doomscrolling or junk food) gives you a quick hit — but leaves you emptier than before.
👉 Real dopamine (like movement, sleep, and connection) builds lasting motivation and balance.
At Talktime, we help you rewire for the real thing. Because your mental health deserves more than quick fixes. 💛
ليس كل الدوبامين متساو.
👉 الدوبامين الزائف (مثل التمرير اللانهائي أو الطعام غير الصحي) يمنحك دفعة سريعة — لكنه يتركك أكثر فراغا من قبل.
👉 الدوبامين الحقيقي (كالحركة والنوم والتواصل) يبني دافعا دائما وتوازنا داخليا.
في توك نايم، نحن نساعدك على إعادة ربط دماغك بالدوبامين الحقيقي. صحتك النفسية تستحق أكثر من مجرد حلول سريعة. 💛