05/11/2025
🌿 د انار پوستکي مهمې ګټې:
1. د نس ناستې (اسهال) درملنه:
د وچ انار پوستکي پوډر د اوبو سره وخوړل شي، د نس ناستې او معدې کمزورتیا ته ګټه کوي.
2. د خولې بد بوی ختموي:
د انار پوستکي جوش اوبه که پرې خوله وویلې شي، د خولې بد بوی، ګیډۍ او د غاښونو درد ته ښه وي.
3. د پوستکي (جلد) لپاره:
د انار پوستکي پوډر له شات یا ګلاب اوبو سره ګډ کړئ او پر مخ یې واچوئ — دا د مخ پوستکی روښانه کوي او د جوانیو مخه نیسي.
4. انټياکسیدنټ خاصیت لري:
دا بدن له زهرجنو موادو (توکسینونو) څخه پاکوي او د زړښت نښې ورو کوي.
5. د ستوني درد لپاره:
د انار پوستکي اوبه که د غرغرو لپاره وکارول شي، د ستوني التهاب او درد ته ښه اغېز لري.
6. د وینې فشار کنټرولوي:
په انار پوستکي کې موجود پولیفینولونه د وینې فشار د متوازن ساتلو کې مرسته کوي.
7. د هاضمې لپاره:
د انار پوستکي چای د معدې تیزاب، ګیس او بد هضم ته ګټه کوي.
د استعمال طریقه:
پوستکی ښه وچه کړئ،
پوډر یې کړئ،
او د شیدو، شاتو یا اوبو سره یې وخورئ یا چای ترې جوړ کړئ.
