یونانی طب درملنه

05/01/2026

05/01/2026

سوزواک یا gonorrhoea

28/12/2025

هر بدن ځانته علاج غواړی.
ځکه یو درمل په هر انسان یو شان اغېزه نکوی

22/12/2025

د الله ج قدرت

10/12/2025

تور کشمش فواید

04/12/2025

بندونو درد لپاره تیل

29/11/2025

یوریک اسید لری او بندونه مو درد کوی د لونګو چای کولای شی دغه ستونزه مو در حل کړی

28/11/2025

⭐ ۱. د زړه روغتیا لپاره ښه دي

په ممپلی کې ښه غوړي (Healthy fats) شته چې د زړه لپاره ګټور دي.

خراب کولیسټرول (LDL) کموي.

د زړه حملې خطر راکموي
⭐ ۲. د وزن کنټرول

که څه هم کالوري یې لوړې دي، خو ژر مړه کوي (شکم مو ډک ساتي).

د وزن کمولو پر مهال په لږ مقدار مفید دي.
⭐ ۳. پروټین ډېر لري

د نباتي پروټین یوه پیاوړې سرچینه ده.

د عضلاتو جوړېدو، ترڅنګ د ماشومانو او ورزشکارانو لپاره خورا ګټور دي.
⭐ ۴. مغزي ځواک لوړوي

په ممپلی کې نایاسین، ویټامین E او فولیک اسید شته چې د دماغ لپاره ډېر مهم دي.

حافظه او ذهن ته تقویه ورکوي.
⭐ ۵. د وینې شکر کنټرول

ممپلی د شکر ناروغانو لپاره هم مناسب دي (په اعتدال سره).

د وینې شکر په ورو ورو لوړوي ځکه چې ګلایسمیک اندېکس یې ټیټ دی.

---

⭐ ۶. د هډوکو لپاره ګټور

کلسیم، مګنیزیم او فاسفورس لري.

هډوکي او غاښونه قوي کوي.
⭐ ۷. د انټي اکسیدان سرچینه

د بدن د زړښت مخه نیسي.

د سرطان د ځینو ډولونو په مخنیوي کې مرسته کوي (لکه د معدې او کولمو).

27/11/2025

د مالټا روغتیايي ګټې

۱) د ویټامین C قوي سرچینه

دفاعي سیستم قوي کوي

د زکام، تودوخه او انتاني ناروغیو په مخنیوي کې مرسته کوي

پوستکی ځوان او روښانه ساتي
۲) د وینې صفا او دوران ښه کوي

په وینه کې د کولیسټرول اندازه راکمول

د زړه د حملې او سټروک خطر کمول
۳) د هاضمې لپاره ګټور

د فایبر له امله قبضیت کموي

معده نرموي، هضم اسانه کوي

۴) د وزن کمولو سره مرسته

کالوري یې کمه ده

د اوږدې مودې لپاره مو سیر ساتي (له ډېره خوراکه مو بچ کوي)

۵) د جلد لپاره ګټې

د پوستکي داغونه، توروالی او دانې کموي

کولیجن تولید زیاتوي، چې پوستکی ټینګه او ځوانه ښکاري

۶) د وینې فشار کنټرول

پوتاشیم لري چې فشار نورمال ساتي

د وینې له رګونو سختوالی کموي

۷) د وینې د شکر لپاره هم ښه (په اعتدال)

فایبر یې شکر ورو لوړوي

د ډایبېټس په ناروغانو کې د میوې په ډول خوړل یې ښه وي (جوس یې نه)

۸) د انتي‌اکسیدنټونو ډېره سرچینه

د بدن حجرې د زړښت او تاوان څخه ساتي

د سرطان د ځینو ډولونو خطر کموي

26/11/2025

بادیان هوم ریمیدی