Medical Informationطبي معلومات

25/01/2026

تاسو کولای شې چې له جمال کلینیک سره یو ځای شي!!👇
پوستکي ناروغیو معلومات او تداوي همدرنګه لیزري پروسجرونو لپاره له مونږ سره یو ځاي شې.
پته:کابل بهرستان منزل اول متصل ګوارا درملتون مقابل معراج پلازا
اړیکو شماري.0792613572☎/0772758832📱

👍 📩ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢʰᵃʳᵉ

له لشمنیا(سال دانې) داغ رنځ یعنې ځوریږې؟
مونږ یې درته ښه په انداز بغیر له کوم جانبي عوارضو په اطمنان سره د لیزر په واسطه لامنځه وړو!
همدا ډول هغه داغونه چې ځوانې وخت درته له جوانې دانو پیدا شوي وي او ښکلا یې درته له منځه وړي وي مونږ مو بیرته د مخ ښکلا په اسانې او کم وخت ترسره کوو.

پوستکي ناروغیو معلومات او تداوي همدرنګه لیزري پروسجرونو لپاره له مونږ سره یو ځاي شې.
پته:کابل بهرستان منزل اول متصل ګوارا درملتون مقابل معراج پلازا
اړیکو شماري.0792613572☎/0772758832📱

👍 📩ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢʰᵃʳᵉ

06/01/2026

پوستکي ناروغیو معلومات او تداوي همدرنګه لیزري پروسجرونو لپاره له مونږ سره یو ځاي شې.
پته:کابل بهرستان منزل اول متصل ګوارا درملتون مقابل معراج پلازا
اړیکو شماري.0792613572☎/0772758832📱

👍 📩ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢʰᵃʳᵉ

د ژمي خرښت (Winter Itch / Xerotic Eczema)
د ژمي خرښت هغه حالت دی چې په سړه او وچه هوا کې د پوستکي زیات خشکي له امله پیدا کېږي.
ولې پیدا کېږي؟
❄️ سړه او وچه هوا
🔥 د کور یا اطاق ګرم والي (رطوبت کموي)
🚿 ډېر ګرم او اوږد حمام
🧼 سخت صابونونه او ډیټر‌جنټونه
👵 زیاتره په مشرانو او د وچ پوست لرونکو کې
نښې او علایم
شدید خارښت (اکثر د شپې زیاتېږي)
وچ، سپین او چاودلی پوست
ځینې وخت سره‌والی او نرۍ پوټکې
زیاتره په پښو، لاسونو، ملا او نس کې

پوستکي ناروغیو معلومات او تداوي همدرنګه لیزري پروسجرونو لپاره له مونږ سره یو ځاي شې.
پته:کابل بهرستان منزل اول متصل ګوارا درملتون مقابل معراج پلازا
اړیکو شماري.0792613572☎/0772758832📱

👍 📩ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢʰᵃʳᵉ

27/12/2025

د ژمي خرښت (Winter Itch / Xerotic Eczema)
د ژمي خرښت هغه حالت دی چې په سړه او وچه هوا کې د پوستکي زیات خشکي له امله پیدا کېږي.
ولې پیدا کېږي؟
❄️ سړه او وچه هوا
🔥 د کور یا اطاق ګرم والي (رطوبت کموي)
🚿 ډېر ګرم او اوږد حمام
🧼 سخت صابونونه او ډیټر‌جنټونه
👵 زیاتره په مشرانو او د وچ پوست لرونکو کې
نښې او علایم
شدید خارښت (اکثر د شپې زیاتېږي)
وچ، سپین او چاودلی پوست
ځینې وخت سره‌والی او نرۍ پوټکې
زیاتره په پښو، لاسونو، ملا او نس کې

پوستکي ناروغیو معلومات او تداوي همدرنګه لیزري پروسجرونو لپاره له مونږ سره یو ځاي شې.
پته:کابل بهرستان منزل اول متصل ګوارا درملتون مقابل معراج پلازا
اړیکو شماري.0792613572☎/0772758832📱

👍 📩ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢʰᵃʳᵉ

10/12/2025

مورتوب یوې ښځې ته په ډیرو ژورو لارو کې بدلون ورکوي ځکه چې د هغې ذهن او بدن د هغې ماشوم سره سمون لري او یوځای پیاوړي کیږي ترڅو ګرمه اړیکه او د ژوند لپاره پاملرنه رامینځته کړي 🙂

10/12/2025

مورتوب یوې ښځې ته په ډیرو ژورو لارو کې بدلون ورکوي ځکه چې د هغې ذهن او بدن د هغې ماشوم سره سمون لري او یوځای پیاوړي کیږي ترڅو ګرمه اړیکه او د ژوند لپاره پاملرنه رامینځته کړي 🙂

08/12/2025

07/12/2025

توری (Spleen) دندې:

⭕1.د وینې فلټر کول – د بدن وینه فلټر کوي او ناپاک مواد لرې کوي.
⭕2. زړې او زیانمنې شوې سری وینې حجرې لرې کوي– هغه RBCs چې زړې یا خرابې وي له منځه وړي.
⭕3. وینه ذخیره کوي – اضافي وینه ساتي، چې اړتیا په وخت کې کار وکړي.
⭕4. د بدن د دفاعي سیستم ملاتړ کوي– د سپینی وینې حجرات (WBCs) او انتي باډیو (Antibodies) تولید او ذخیره کوي.

24/11/2025

Rheumatic Fever روماتیک فیور څه شی دي

روماتیک فیور هغه ناروغي ده چې د ستوني د استرپتوکوسي باکتریا د ناسمې یا نیمګړې درملنې وروسته پیدا کېږي.
دا ناروغي زړه، بندونه، دماغ او پوستکی زیانمنوي.

---

ولې جوړېږي؟

کله چې ستونی په استرپتوکوسي باکتریا اخته شي، بدن داسې انتي باډي جوړوي چې وروسته په غلطۍ خپله نسجونه حمله کوي.
همدا حمله روماتیک فیور جوړوي.

---

اعراض او علایم

په بندونو ګرځنده درد او پړسوب (لومړی یو بند، بیا بل)

د زړه درد او د زړه سوفل

بې‌اختیاره حرکات (چوریا)

سوریو ته ورته رېشونه په بدن

کوچني کلک دانی د هډوکو پر سر

تبه، ضعف، د زړه درزا تېزېدل

---

تشخیص

ډاکټر لاندې شيان ګوري:

د بندونو درد

د زړه نښې

د وینې ټسټونه (ESR، CRP، A*O titer)

ECG او Echoکه د زړه تکلیف وی
#درملنه

۱) د میکروب ختمول:

یو ځل Benzathine Penicillin ستن
(که حساسیت وي → Azithromycin)

۲) د درد او التهاب درملنه:

Aspirin یا NSAIDs

که زړه خراب وي → Steroids

۳) د چوریا لپاره:

Haloperidol یا Valproic acid

۴) د زړه د ستونزو لپاره:

ډایوریټیکونه

ACE inhibitors

استراحت
---

دوهمه مخنیوی (Secondary Prevention) – تر ټولو مهم

د ناروغۍ له تکرار څخه مخنیوی:

Benzathine Penicillin هر 4 اونۍ

که زړه نه وي خراب → تر ۵ کلونو یا تر ۲۱ کلنۍ

که زړه خراب شوی وي → ۱۰ کاله یا تر ۴۰ کلنۍ

که شدید ناروغي وي → د ټول عمر لپاره
لومړنۍ مخنیوی
د ستوني درد (Strep throat) په وخت سمه او بشپړه درملنه
نظافت، د ګڼې‌ګوڼې ځایونو کمول
د ماشومانو په ښوونځیو کې د ستوني انتاناتو څارنه

ممکنه عوارض
د زړه دریڅو تنګېدل یا خرابېدل (Mitral stenosis)
د زړه ناکامي
چوریا بیا تکرار

14/11/2025

� سینه بغل (Pneumonia) – په کوچنیانو کې یو خطرناک ناروغي ده.

⚠️ څومره خطرناک ده؟
سینه بغل د ماشوم د ساه اخیستلو ناروغي ده، چې د سږي التهاب رامنځته کوي.
که پر وخت درملنه و نه شي، ژوند ګواښوونکې کېدای شي — په ځانګړي ډول د کوچنیو ماشومانو لپاره

👶 کوم عمر زیات خطرناک دی؟
• د ۲ کلونو څخه کم عمر ماشومان ډېر په خطر کې دي.
• د کم‌وزنو یا کم‌روغو ماشومانو لپاره هم دا ناروغي خطرناکه ده.

⚕️ نښې نښانې:
• تبه او ژر ژر ساه اخیستل
• د سینې د پورته‌کیدو ښکاره خوځښت
• ټوخې، د ساه بندیدل یا شور
• د ماشوم بې‌حالي او د شیدو نه څښل

🛡️ څه باید وشي؟
1 واکسنونه په وخت ورکړه (د سینه بغل ضد واکسین ډېر اغیزمن دی)
2 ماشوم ته پاکه هوا او مناسب تغذیه برابر کړه
3 که ماشوم ژر ژر ساه اخلي یا تبې لري – فوراً ډاکټر ته یې یوسه
4 د سګرټ لوګي او دوړو څخه ماشوم لیرې وساته

👪 د مور او پلار پیغام:
سینه بغل د درملنې وړ ناروغي ده، خو د بې‌پروايۍ په صورت کې خطرناکه ده.
پاکوالی، واکسین، او د وخت په وخت طبي معاینه د ماشوم ژوند
ژغوري.

11/11/2025

هګۍ وخورئ څو ځوان پاتې شئ

د نړۍ د روغتياپوهانو په باور، هګۍ يو له هغو طبيعي خوړو څخه ده، چې هم د بدن د انرژۍ توازن ساتي، هم د مغذي توکو يو پوره منبع ده. د انسان بدن ته د ويټامينونو، منرالو، پروټين او سالمو غوړو تر ټولو غوره طبيعي سرچينه ګڼل کېږي.
په داسې حال کې چې ډېری خلک هګۍ د يوه ساده سهارنۍ خوړو په توګه پېژني، څېړنې ښيي چې دا کوچنۍ غذايي خزانه د زړه، سترګو، هډوکو، او حتی د دماغ لپاره نه‌بېلېدونکې ګټې لري.
علمي شواهد دا هم څرګندوي چې د هګۍ منظم استعمال نه يوازې د بدن د دفاعي سيستم ملاتړ کوي، بلکې د زړښت، کم خونۍ او د وزن د زياتېدو مخنيوی هم کوي.
نو راځئ، د هګۍ پر هغو روغتيايي ګټو او تفصيل باندې متمرکز شو، چې ښايي تر اوسه مو نه وي لوستي.

۱. د هګيو روغتيايي ګټې او غذايي ارزښت
هګۍ هغه غذايي ماده ده، چې له سر څخه تر پښو د انسان د بدن د پياوړتيا لپاره اړين توکي لري. د يوې عادي چرګې يوه هګۍ د ګڼ شمېر مهمو ويټامينونو، منرالو، پروټينونو او سالمو غوړو طبيعي مجموعه ده.

په يوه هګۍ کې شاوخوا ۷۷ کالوري انرژي، ۶ ګرامه پروټين او ۵ ګرامه سالم غوړ شته، او ورسره يو شمېر حياتي ويټامينونه لکه ويټامين E، D، K، B6، B12، فولاد، کلسيم، فسفر او سلينيوم هم لري. دا ټول توکي د بدن د دفاعي سيستم، د عضلاتو د ودې، د دماغ د فعاليت او د هډوکو د پياوړتيا لپاره حياتي ارزښت لري.

· د سترګو د روغتيا ملاتړ کوي:
په هګيو کې دوه مهم انتي اکسيدان — لوتئين او زاکسانتين — شتهدي، چې د سترګو د کمزورۍ او د عمر له‌اخوا رامنځته کېدونکو ستونزو لکه مکېولر ډيجنيريشن څخه ساتنه کوي.

· د زړه د ناروغيو مخه نيسي:
نوې څېړنې ښيي، چې د هګۍ خوړل د زړه د ناروغيو ګواښ نه زياتوي، بلکې په مناسب اندازه د هګيو خوړل د زړه د حملې او سکتې خطر کموي.

· د وزن په کنټرول کې مرسته کوي:
هګۍ د مړښت احساس زياتوي او د ډېرو کالري خوړو مخه نيسي. څېړنو ثابته کړې، چې د سهار له خوا د هګيو خوړل د وزن په کمولو کې مرسته کوي.

· د هډوکو د پياوړتيا او د ويټامين ډي سرچينه:
هګۍ ويټامين ډي لري، چې د کلسيم د جذب لپاره اړين دی او د هډوکو له کمزورۍ او ماتېدو مخه نيسي.

· د وينې د کمښت مخنيوی کوي:
هګۍ د فولیک اسيد له کبله د وينې د کمښت د ناروغۍ پر وړاندې اغېزمنه وسيله ده.

· د زړښت پروسه ورو کوي:
ويټامين E د بدن حجرو ته د آزادو راډيکالونو له زيانه ساتي، او دا د زړښت پروسه ورو کوي.

· د بدن د دفاعي ځواک پياوړتيا:
سلينيوم او ويټامين A، B12 او D د بدن دفاعي سيستم پياوړی کوي او له ډېرو ناروغيو د انسان بدن ساتي.

۲. د هګيو توليد او اقتصادي ارزښت
هګۍ نه يوازې يو مهم غذايي توکی دی، بلکې د هېواد د اقتصاد د ودې لپاره هم حياتي ارزښت لري. د هګيو توليد د کورنيو او صنعتي چرګانو له لارې ترسره کېږي، او دا برخه د کرنې، مالدارۍ او د خوراکي توکو د ځان‌بسياينې يو مهم سکتور بلل کېږي.
په ډېرو هېوادونو کې د هګيو صنعت د اقتصادي ثبات يو مهم پيل دی، ځکه چې دا د کروندګرو، چرګ‌پالونکو او د خوراکي توکو د توليدونکو لپاره د عايد يو دايميسرچينه برابروي. د چرګانو د پالنې د يو متوسط فارم هره ورځ له سلو تر زرو پورې هګۍ توليدوي، چې دا کار د کورنيو اقتصادونو د پياوړتيا او د بې‌کارۍ د کمېدو لامل ګرځي.

· د کورنيو عايداتو سرچينه:
په کليوالو سيمو کې د چرګانو پالنه زياتره ښځې پر مخ وړي، او د هګيو له پلور څخه ترلاسه شوې پيسې د هغوی د ژوند د ښه کېدو وسيله ګرځي.

· د صادراتو وړ توکی:
هګۍ د هغو خوراکي توکو له ډلې ده، چې د مناسبې زېرمه او انتقال سيستم په صورت کې د صادراتو توان لري. په سيمه‌ييزه کچه د هګيو د صادراتو پراختيا کولی شي د هېواد د اقتصاد پر توازن مثبت اغېز ولري.

· د خوړو د ځان‌بسياينېملاتړ:
په کور دننه د هګيو توليد د وارداتو اړتيا راکموي او د غذايي امنيت په ټينګښت کې مهم رول لري. د چرګانو د پالنې د ترويج له لارې هېواد کولای شي د پروټين لرونکو خوړو له اړخه ځان‌بسيا کړي.

· د اړوندو صنعتونو پراختيا:
د هګيو توليد د خوراکي توکو، کڅوړو، درملو، او د چرګانو د تغذيې اړوند نورو صنعتونو د پرمختګ لامل هم ګرځي، چې دا ټول د اقتصاد يو بل اړخ پياوړی کوي.

۳. د هګيو د خوړلو احتمالي زيانونه
که څه هم هګۍ له ګڼو غذايي او روغتيايي ګټو ډکې دي، خو د هر خوراکي توکي په څېر د هګيو د زیات استعمال ځينې احتمالي زيانونه هم درلودلی شي. روغتياپوهان ټينګار کوي، چې د اعتدال اصل بايد تل په پام کې ونيول شي.

· د کولېسټرول زياتوالی:
هګۍ په ځانګړې توګه ژېړهبرخه يې په لوړه کچه کولېسټرول لري. هغه کسان چې د زړه ناروغۍ او يا د وینې د غوړ کچه يې لوړه وي، نو هر ورځ د هګيو خوړل ممکن د زړه د حملې يا شريانو د بندېدو خطر زيات کړي.

· د هاضمې ستونزې:
ځينې کسانو د هګيو له پروټينونو سره حساسيت پيدا کوي، چې دا حالت د نس‌ناستي، ګېډې درد، ګاز او يا د هاضمې د ګډوډۍ لامل کېدای شي. دغه ستونزه زياتره د ماشومانو او زړو کسانو په منځ کې ليدل کېږي.

· د سالمونيلا بکتریا خطر:
ناپخې يا نيم‌پخې هګۍ د سالمونيلا په نوم بکتریا لرلی شي، چې دا بکتریا د غذايي مسموميت او تبه رامنځته کوي. له همدې کبله ډاکټران سپارښتنه کوي، چې هګۍ بايد تل په بشپړ ډول پخې شي او د يخچال تر تودوخې لاندې وساتل شي.

· د بدن د غوړ زياتېدو امکان:
هغه کسان چې فزيکي فعاليت نه‌لري، که په دايمي توګه د هګيو ډېر استعمال وکړي، ښايي د بدن د اضافي غوړ له ستونزې سره مخ شي، ځکه هګۍ د کالورۍ يو معتدل خو متمرکز سرچينه ده.

· د پوستکي حساسيتونه:
په ځينو خلکو کې د هګۍ د پروټين پر وړاندې حساسيت د پوستکي خارښت، سوروالی او يا هم د حساسيت د نورو نښو لامل ګرځي. دا ډول کسان بايد له خپل ډاکټر سره د هګيو د خوړلو په اړه مشوره وکړي.

۴.سپارښتنه
هګۍ بې‌له شکه يو له هغو طبيعي نعمتونو څخه ده، چې انسان ته د روغتيا، ځواک او انرژۍ مهمه سرچينه برابروي، خو د هر خوراک په څېر اعتدال پکې حياتي ارزښت لري.

روغتياپوهان سپارښتنه کوي، چې يو سالم بالغ انسان کولای شي په اوونۍ کې درې تر پنځه هګۍ پرته له کوم خطره وخوري. هګۍ بايد تل تازه، پاکې او ښه پخې شوې وي، څو د هر ډول ميکروبي خطر مخه ونيول شي.

په لنډه توګه، که هګۍ په متوازنه اندازه او سالمه بڼه وخوړل شي، نو د بدن لپاره نه يوازې ګټورې دي، بلکې د عمري ځواک، ذهني تمرکز او د زړه د روغتيا لپاره يو مهم ملاتړ هم ګڼل کېږي.

04/11/2025

#ځینې دواګانې چې د حمل په دوران کې #خوندي دي

① د انټي بایوټیک دواګانې (د زخم ضد)
‏• Cephalexin 250mg, 500mg
‏• Cefixime 200mg, 400mg
‏• Cefotaxime 500mg, 1000mg
‏• Azithromycin 250mg, 500mg
‏• Ceftriaxone 500mg, 1000mg
‏• Amoxicillin 250mg, 500mg

② د معدې د زخم ضد دواګانې (Anti Ulcer)
‏• Ranitidine 150mg
‏• Lansoprazole 15mg, 30mg
‏• Gaviscon
‏• Sucralfate

③ د حساسیت ضد دواګانې (Anti Allergic)
‏• Diphenhydramine
‏• Levocetirizine
‏• Loratadine

④ د درد ضد دواګانې (Analgesics)
‏• Paracetamol (یوازې د خولې له لارې)

⑤ د کانګې، زړه بدوالي ضد دواګانې (Anti-emetics)
‏• Doxylamine
‏• Dimenhydrinate
‏• Ondansetron

⑥ د داخلي عضلاتو د شخوالي ضد دواګانې (Anti-spasmodic)
‏• Drotaverine
‏• Phloroglucinol

⑦ د قبضيت ضد دواګانې (Anti-constipation)
‏• Ispaghol
‏• Lactulose
‏• Glycerin
‏• Suppository

⑧ د فنګس ضد دواګانې (Anti-fungal)
‏• Clotrimazole
‏• Metronidazole

⑨ د لوړ فشار ضد دواګانې (Anti-hypertensive)
‏• Methyldopa )Aldomet)