معلومات طبی

10/06/2020

وقايع و تداوی کرونا با (۹)روش !
۱- در هر بیست چهار ساعت چهار گیلاس آب لیمو همرای یک قاشق عسل بنوشيد.

۲- چای با زنجبیل و لیمو دم كنيد بنوشید.

۳- سیاه دانه دو قاشق در هر بیست چهار ساعت بخوريد

۴- روزانه با آب خیلی گرم حمام کنید.

۵- از دستمال کاغذی در هرکار خود استفاده کنید.

۶- یک غوزه سیر را به دهان خود بگذارید هر یک چند ثانیه بعد یک بار بجوید و بوی آن را تنفس کند تا میکروب هاى كه در شش ها جمع شده از بین برود .
۷- اگر به مشکل تنفسی و سینه دردی از اثر انفلانزا ، کرونا مواجه هستید شب قبل از استراحت یک گیلاس شیر را با یک قاشق چای همرا با زردچوبه جوش داده گرم بنوشید و بخوابید.

۸- ویکس و یک چندانه هیل به چاینک بیاندازيد كه جوش شد بخار آن را به مدت پنج تا ده دقيقه تنفس کنید

۹-تا ميتوانيد ميوه ها و سبزى جات معايات كه داراى ويتامين Cهستند نوش جان كنيد.

30/05/2020

فواید پیاز:
1. هر روز حد اقل یک پیاز بخورید محرک، نیرو بخش ، اشتها آور و قاعده آور است.
2. آب پیاز تازه را بگیرید و بنوشید سنگ گرده را بر طرف میسازد.
3. هر روز یک پیاز را چهار تقسیم کنید و در یک ظرف آب آنقدر بجوشانید تا یک گیلاس بماند و آنرا صبح قبل از غذا بنوشید. زردی جلد صورت ، چین و چروک جلد صورت و همچنین خستگی را بر طرف میکند.
4.دو حصه پیاز و یک حصه عسل را باهم مخلوط نموده دو روز در یک جای سرد بانید بعدا آنرا صاف نموده هر روز صبح قبل از غذا یک گیلاس بنوشید. انجام کار های فکری را آسان میسازد، مقوی نیروی جنسی است و کمر دردی را تداوی میکند.
5. هر روز آب آنرا با شیر مخلوط نماید و بنوشید. سینه را نرم ، سرفه و نفس تنگی را تداوی میکند.
6. سر دردی عصبی و میگرن را تسکین میدهد.
7. پخته آن برای نفخ و اسهال خونی مفید است.
8. خواب آور است و سرماخوردگی را تداوی میکند.
9. آب پیاز برای رشد کودکان مفید است.
10. اگر آب آنرا با آب لیمو مخلوط کنید و در بینی بچکانید خونریزی بینی را قطع میکند.
11. درد دندان را تسکین میدهد.
12. لخته شدن خون را بر طرف میکند.
13. برای مرض شکر مفید است.
14. ضد میکروب است.

این پیام را بخاطر کسانیکه دوست شان دارید نشر کنید.
مهربانی هیچ هزینه نداشته، و رساندن دانش عبادت است.
به امید صحتمندی همه شما عزیزان.
از دعایتان فراموش نکنید...

25/04/2020

19/04/2020

جلوگیری از پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان می‌تواند به خاطر عوامل مختلفی مثل، شکر، باکتری و عدم تعادل PH و بالا بودن اسید دهان باشد. استفاده از نمک برای مسواک زدن دندان‌ها می تواند سطح اسیدها را کاهش داده و pH طبیعی را متعادل سازد و به این ترتیب از پوسیدگی دندان جلوگیری کند.

An invisible dentist

Depending on the type of dentistry, various factors such as diabetes, diabetes, bacterial and imbalances will be responsible for the prevalence of PH. Use of salt to moisten the surface of the denture will help to balance the pH and make it natural to absorb dentistry.

16/04/2020

#خواص سیاه دانه و درمان ۱۰۰۰ درد با “سیاه دانه “‎سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست. خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.

‎تمام خواص و فواید سیاه دانه
‎ سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش از مجله سلامت نمناک قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم.
‎سیاه دانه چیست؟
‎ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود.این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است.

‎سیاه دانه - خواص سیاه دانه - درمان بیماری ها و سرطان با سیاه دانه
‎خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن
‎ تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.
‎اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.
‎سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.
‎سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد.
‎ افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند.
‎برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود.
‎افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند.
‎مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود.
‎لطفا به اشتراک بگذارید ممکن است این معلومات برای دیگران مفید باشد

15/04/2020

تاثیرات مثبت قهوه بر سلامتی

۱- قدرت آنتی اکسیدانی: دانه‌های قهوه سرشار از آنتی اکسیدان هستند. محققان تایید کرده اند که یک فنجان قهوه مقدار آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به همین مقدار آب انگور، تمشک و پرتقال دارد. به علاوه ترکیبات فنولیک موجود در قهوه از چای و کاکائو که به عنوان دو منبع فنولیک شناخته می‌شوند، بیشتر است.
تحقیقات نشان می‌دهد که افزودن شیر یا خامه به قهوه تاثیری در جذب آنتی اکسیدان‌های آن ندارد. البته ترجیحا بهتر است شکر اضافه نشود، زیرا جذب آنتی اکسیدان‌ها را به تاخیر می‌اندازد.
۲- پیشگیری از پارکینسون: مطالعات زیادی گویای این مطلب است که مصرف منظم قهوه قدرت کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را دارد.
۳- کاهش آسیب‌های کبد: نوشیدن سه فنجان و بیشتر قهوه در روز می‌تواند پیشرفت هپاتیت C. مزمن را کاهش دهد.
۴- سنگ صفرا و کلیه: کسانی که مصرف کننده بالای قهوه هستند (۴ فنجان و بیشتر در روز) ۲۵% کمتر از افرادی که این نوشیدنی را میل نمی‌کنند مبتلا به سنگ کلیه و صفرا می‌شوند. نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در روز تا ۱۰% احتمال این بیماری را کاهش می‌دهد.
۵- کاهش احتمال ابتلا به نقرس: افرادی که در طول روز ۴ فنجان و بیشتر قهوه می‌نوشند ۴۰% کمتر از مصرف کنندگان کم قهوه در معرض خطر ابتلا به بیماری نقرس هستند.
۶- موفقیت شغلی: کافئین یک محرک است. تحقیقات زیادی گویای تاثیرات مثبت کافئین در هوشیاری و توجه است.
۷- بیماری آلزایمر: کسانی که در طول زندگی قهوه می‌نوشند دیرتر مبتلا به بیماری آلزایمر می‌شوند.


مضرات قهوه

۱- فشار خون: قهوه فشار خون را بالا می‌برد. حتی اگر این افزایش خیلی جزئی هم باشد، کسانی که دچار پرفشاری خون هستند در برابر این تاثیر قهوه آسیب پذیرترند.
۲- پوکی استخوان: مصرف کنندگان بالای قهوه ممکن است دچار افزایش دفع کلسیم از ادرار شده و در معرض خطر پوکی استخوان قرار گیرند. این مشکل به خصوص در مورد کسانی که به اندازه کافی کلسیم دریافت نمی‌کنند اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
۳- خواب نامطلوب: افراط در مصرف کافئین ممکن است تا حد چشمگیری سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند. همچنین مقدار بالای کافئین تاثیرات منفی در به خواب رفتن و کیفیت خواب دارد. هر فردی باید متناسب با شرایط خواب خود ساعت نوشیدن قهوه را تنظیم کند، اما به طور کلی توصیه می‌شود ۴ تا ۶ ساعت قبل از به رختخواب رفتن قهوه استفاده نکنند.

15/04/2020

یک عدد #کیوی 🥝 متوسط دارای ۴۶ کالری انرژی می‌باشد و همچنین دارای ویتامین سی، کلسیم، آهن و فولیک اسید است.

کیوی 🥝 مانند تابلیت اسپرین موجب رقیق شدن خون شده، و از لخته شدن خون در رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

کیوی 🥝 سیستم حفاظتی بدن را تقویت کرده، و از بروز مرض سرطان جلوگیری می‌کند.

كيوى 🥝 براى نفس تنگى و هاضمه بسيار زياد مؤثر است.

♻️ لطفاً به اشتراک بگذارید، ممکن است این معلومات برای دیگران مفید باشد!