Dr Masood Rahimi

05/09/2025

افسرده گی DEPRESSION چیست ؟

افسرده گی یکی از شایع ‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات معالجوی مناسب نیاز دارد.

چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد افسرده به دریافت خدمات صحی ، ادویه، شرکت در جلسات روان‌درمانی یا حتی تغییرات در سبک زنده گی به میزان قابل‌ توجهی بهبود خواهد یافت.

اما اگر هیچ اقدامی جهت مداوای این بیماری انجام نپذیرد، می‌تواند پیامدهای فاجعه‌ باری را نه تنها برای خود فرد بلکه برای همه‌ اعضای خانواده رقم بزند.
برخی افراد در طول زندگی شاید فقط یک ‌بار به این وضعیت دچار شوند، در حالی‌ که افسرده گی برای بسیاری دیگر یک وضعیت تکرارشونده است.

هر دوره این بیماری در صورت عدم درمان ممکن است چند ماه تا چند سال ادامه پیدا کند.
افراد مبتلا به افسرده گی حاد احتمال دارد به درجه‌ ای از ناامیدی برسند که حتی دست به خودکشی بزنند.
این در حالی است که شناخت علائم افسردگی نقش به‌سزایی در پیشگیری از افزایش وخامت این بیماری دارد.

🔻علایم افسردگی

▪️تغییرات خواب
▪️تغیرات در اشتها
▪️عدم تمرکز
▪️کمبود انرژی
▪️بی علاقهءگی
▪️کمبود یا نداشتن اعتماد به نفس.
▪️نا امیدی.
▪️درد های جسمی

🔻عوامل افسردگی

▪️تروما
▪️عوامل جینتیکی
▪️شرایط زندگی
▪️ساختار مغز
▪️مواد مخدر
▪️شرایط بد اقتصادی
▪️سایر امراض جسمی

🔻تداوی

1️⃣ تداوی دوایی
2️⃣ تدوای روانی یا روان درمانی
3️⃣ تداوی تحریک مغزی
4️⃣ تداوی خود مدیریتی

(برای دریافت معلومات بیشتر صفحه را لایک نموده و موضوعات را با دیگران شریک سازید )

29/01/2021

29/11/2020

دانــــــــــستنى ...

قـــــرنیه چــــشم 👁 تنها بخشی از بدن است که فاقد رگ های خونى 🩸 میباشد و این بخش از بدن اكسيجن مورد نیاز خود را مستقیماً از هـــــــوا میگیرد.

▪️ صفحه ما را لايك كرده تا جالب بدانيد و موضوعات را با دوستان خويش شريك سازيد

28/11/2020

بـــــياييد بـــــيشتر بـــــدانيم

آیا گاهى به نام مرگ انساج چيزهايى شنيده ايد ويا هم شاهد صحنه از نزدیک بوده اید اكنون به آن ميپردازيم

▪️گانـــــگرن ᘜᗩᑎᘜᖇᗴᑎ▪️

این مشکل زمانی اتفاق میافتد که انساج خون کافی از سیستم جريان خون دریافت نمیکند.
گانگرن معمولاً بر روی اعضاى که از قلب دورتر است تاثیر میگذارد، مانند ⬅️ انگشتان پا🦶 و انگشتان دست🖐 با این وجود این مشکل میتواند بر سایر قسمتهای داخلی بدن نیز تأثیر بگذارد.

گانگرن به عنوان یک مشکل پزشکی است که می تواند منجر به قطع عضو یا مرگ شود. تشخيص و تداوى هرچه سریعتر باعث بهبودى رَوَند میشود.

▪️ انـــــــواع گانگرن 🩺
***********************

🔹 گانگرن خشک
تمام اعضاء (مانند کبد، قلب و عضلات) برای عملکرد صحیح و زنده ماندن به اکسیجن احتیاج دارند.
اکسیجن توسط خون به نقاط مختلف بدن منتقل میشود.
گانگرن خشک وقتی اتفاق میافتد که یکی از قسمت های بدن اکسیجن کافی را دریافت نمیکند. سرانجام، آن قسمت بدن شروع به رو به زوال و مردن میکند.
در گانگرن خشک، پوست بسته است و هیچ مدرکی مبنی بر التهاب وجود ندارد.

🔹 گانگرن مرطوب
گانگرن مرطوب هنگامی اتفاق میافتد که انساج بدن به نوعی باکتری آلوده شود. انساج مرطوب شدن و تجزیه شدن به وجود باکتریها واکنش نشان میدهند. این رَوَند باعث مرگ انساج میشود.

🔹 گانگرن گـــــازی
باکتری هایی به نام کلستریدیم باعث گانگرن گازی میشوند.
این باکتریها یک التهاب ایجاد میکنند که باعث ایجاد حباب های گازی و سموم در ناحیه آسیب دیده میشود.
گازهای حاصل باعث مرگ انساج میشوند. این نوع گانگرن ميتواند کشنده باشد.

▪️تــــــــــــداوى گانگرن 💊
*********************
‏OXYGEN 1️⃣
‏ANTIBIOTIC 2️⃣
‏AMPUTATION 3️⃣
‏DEBERTMENT 4️⃣
‏ARTREY SURGERY 5️⃣

18/11/2020

اين مرد بزرگ هر روز مقابل خانه اش را پاك كارى مى كند.

او به فواید سه نکته مهم اشاره مینماید .

▪️ نظافت جز ايمان است .
▪️ فرهنگ پاكى و صفايى تقويت مى شود .
▪️فعاليت هاى جسمانی سبب تقويت بدنش مى شود .

04/11/2020

🔹 حمله قلبی یا (سکته قلبی ) چیست ؟
‏▪️ Myocardial__Infarction(MI)

احتشای قلبی که به اصطلاح عامیانه بنام حمله قلبی نیز یاد میشود یک مریضی مزمن قلبی بوده که از اثر کمبود جریان خون به یکی از قسمت های قلب به میان می اید که در نتیجه باعث تخریب و نکروز عضله قلبی شده و بلاخره به احتشاء معروض میگردد.

🔹ایتولوژی:
امراض شریان اکلیلی (▪️اتیروسکلروز▪️سپزم▪️بندش▪️امبولی▪️ترومبوز ....) و امراض اسکیمیک قلبی از جمله معمول ترین اسباب احتشای قلبی میباشد
️
🔹اعراض و علایم
درد صدری (معمولا طرف چپ صدر که به بازو ها ، فک ، گردن و پشت سر سرایت میکند و داری وصف سوزشی میباشه)

•عسرت تنفس • خستگی • تهوع و در زنان به عوض درد صدری درد بازو و گردن و احساس خستگی اعراض بارز میباشد.

🔹 اختلاطات:
عدم کفایه قلبی • اریتمیا • سکته قلبی و شاک کاردیوجنیک از جمله معمول ترین اختلاطات این مریضی بشمار میرود.
🔹فکتور های مساعد کننده:
هایپرتنشن, بالا بودن چربی خون,معتادین الکول و دخانیات و چاقی فکتور های هستند که به حمله قلبی زمینه سازی میکند.
🔹تداوی:
▪️جراحی
‏1.Percutaneus Coronary artery Intervervention
‏2. Coronary artery bypass grafting
▪️داخله
‏3.Nitroglycerine or Morphine for pain relief
‏4.aspirin and antiplatlate , anticoagulant for thrombolysis and reducing the clot size.

11/10/2020

روز جهانی سلامت روانی است. سازمان صحی جهان می‎‌گوید❗️

نزدیک به یک میلیارد نفر در جهان دارای اختلال روانی هستند.
افسردگی دلیل اصلی این بیماری و ناتوانی است.
هر 4️⃣0️⃣ ثانیه یک نفر از اثر خودکشی می‌میرد.

هر ساله سه میلیون نفر به دلیل استفاده از مشروبات الکولی🍻می‌میرند.

03/07/2020

آیا تا به حال با افراد مواجه شده اید که از تحقیر و شکنجه توسط دیگران لذت ببرنند ؟
آیا در مورد مازوخیسم یا جالب‌ترین مشکل روانی میدانستید ؟

♦️ مازوخیسم Masochism چیست

( برای دریافت معلومات بیشتر صفحه ما را لایک نموده و موضوعات را با دیگران شریک سازید )

▪️مازوخيسم یا آزار دوستي :

افراد مصاب به مازوخيسم از عذاب و شکنجه وارد شدن به خودش لذت جنسي کسب ميکند
و به هر نحوه که بتواند خود را به دیگری تسلیم مینماید تا براى شكنجه، لت كوب و عذاب خود را اماده نموده و با تجربه ان راحت شده و از آن لذت میبرد.

در بعضی موارد ‌روابط افراد مازخویسمی جنبه‌ ارباب و غلامی پیدا میکند که حتی یکی از طرفین مانند برده‌ از اربابش اطاعت و فرمانبرداری می‌کند، و همچون غلام ‌ خواست‌های طرف مقابل را اجابت میکند

🔻 مازوخيسم از لحاظ شدت و ضعف آن به سه نوع است

1️⃣ مازوخيسم رواني

مبتلايان به اين نوع مازوخيسم، بجز دشنام ، تحقیر و خواري چيزي دیگری نمخواهند زخم زبان، اهانت و ناسزا، آنها را به اوج لذت جنسي ميرساند.

2️⃣ مازوخيسم احساساتي

مبتلايان به اين نوع مازوخيسم کوشش میکنند با تجسم ساختن صحنه هاي مختلف مازوخيستي بوسيله افکار ، خيالات وتمايلات غير عادي خويش را ارضاء کنند.

3️⃣ مازوخيسم جسمي

حالتي است که انسان را وادار ميکند از احساس درد و رنج، لذت ببرد و بدن خويش را با اشتياق در معرض زجر، درد و عذاب قرار دهد.

جالب توجه اين که ساديسم زيادتر در مردان و مازوخيسم بيشتر در زنان ديده ميشود

02/07/2020

فشار بلند خون ( Hypertension ) چیست چگونه میتوان از فشار بلند خون وقایه نمود ؟

(برای دریافت معلومات بیشتر صفحه ما را لایک نموده و موضوعات را دیگران شریک سازید)

♦️فشار بلند خون یا (Hypertension)

زمانیکه فشار خون یک شخص در دو یا بیشتر از دو ویزیت (جلسه،معاینه )داکتر 140/90 یا بیشتر از آن باشد گفته میشود شخص فشار بلند خون یا ( Hypertension ) دارد.

•در ۹۰ الی ۹۵ فیصد اشخاص سبب اصلی فشار بلند خون فهمیده نشده که آنرا بنام Primary یا Essential Hypertension یاد میکنند.
•در ۵ تا ۱۰ فیصد اشخاص میتوانیم برای فشار بلند خون سبب آنرا دریابیم که میتواند امراض کلیه ها (گرده ها) و بعضی امراضی امراض هورمونی مانند Cushing syndrome , Pheochrocytoma و غیره باشد
این شکل فشار بلند خون را بنام Secondery Hypertension یاد میکنند.

♦️اسباب و علل بوجود آمدن فشار بلند خون
▪️سن بالاتر از ۶۰ با ازدیاد سن احتمال بوجود آمدن فشار بلند خون افزایش میابد
▪️چاقی و اضافه وزن
▪️سگرت کشیدن
▪️استفاده از الکل
▪️عدم تحرکیت
▪️استفاده از غذا های حاوی نمک
▪️استرس
▪️عوامل ژینتیکی (ارثیت)
▪️استفاده از دارو های حاملگی و استرویید ها

♦️اعراض و علایم :

فشار بلند خون را بنام Silent killer یا قاتل خاموش یاد میکنند زیرا اکثرا بدون اعراض و علایم وصفی و مشخص میباشد اما در بعضی افراد میتواند سبب
•سر دردی
•گنگسی
•برنگس گوش ها
• دلبدی و استفراغ شود

♦️اختلاطات فشار بلند خون
اگر فشار بلند خون تداوی نشود میتواند در نهایت سبب مشکلات ذیل شود:
سکته های قلبی
سکته های مغری
عدم کفایه ی گرده ها
خونریزی چشم ها
و امراض شرایین محیطی

♦️راه های وقایه

▪️کاهش وزن
▪️ فعالیت منظم فزیکی حد اقل ۲۰ دقیقه قدم زدن در اکثریت روزهای هفته
▪️کاهش اخذ نمک
▪️افزایش اخذ غذاهای حاوی پتاشیم مانند کیله،انار ،مالته ،بادنجان رومی و غیره
▪️افزایش نوشیدن آب باعث پایین شدن فشار خون شما میشود.
▪️قطع سگرت و الکول
▪️کنترول استرس

🔹 تداوی
نظر به نوعیت فشار , سن مریض و موجودیت و یا عدم موجودیت امراض مترافقه انتخاب دوا صورت میگیرد.

27/06/2020

بياييد تا از سیستم دفاعی بدن خود بیشتر بدانيم 🙂

بدن انسان یک سیستم دفاعی دارد كه متشكل از چهار خط دفاعى ميباشد كه اين خطوط در جريان خون تشكيل شده و زندگى ميكند و توسط جريان خون به محل آسيب ميرسد.

‏MACROPHAGE
‏NEUTROPHIL
‏MONOCYTE
‏LYMPHOCYTE

اين خطوط دفاعی در هنگام تهاجم يك آفت بر عضويت، مستقيماً وارد جنگ ميشوند تا عامل مرضى را از بين ببرند و ساحه را ترميم كنند، درصورتيكه به ناكامى مواجه شوند با علايم كه براى مريض پديدار ميشود نماینگر كمك خواستن از مريض است.

حالا بدانيم كه اين سیستم دفاعی را چگونه بصورت طبيعى با ويتامين ها و غذاى كه مصرف ميكنيم تقویت ساخته تا در برابر تهاجم آفت از بدن دفاع نموده و آفت را ازبین ببرند

برای دریافت معلومات بیشتر صفحه ما را لايك 👍 نموده و موضوعات را با دیگران شريك 🔄 سازيد

🔻 ضروريات و منابع طبيعى خطوط دفاعى بدن

‏▪️Macrophage

‏Vitamine D 1️⃣
‏Vitamine A 2️⃣
‏Zinc 3️⃣

‏▪️Neutrophil

‏Vitamine C 1️⃣
‏Glucose 2️⃣

‏▪️Monocyte

‏Vitamine D 1️⃣

‏▪️Lymphocyte

‏Vitamine D 1️⃣

▪️براى افزايش توليد كرويات سرخ خون

‏Vitamine A 1️⃣
‏Vitamine E 2️⃣
‏VitamineB6 3️⃣

🔻اين ويتامين هارا ازين منابع بدست آورده ميتوانيم

‏Vitamine A

میتوانیم این ویتامین را از زردک، بادنجان رومی، جواری، شلغم، تخم مرغ، شیر، مسکه و ماهی بدست بیاوریم.

‏Vitamine B

اين خانواده‌ را از لوبیا، مغزیات، جگر، تخم مرغ، شیر، کیله، قهوه، چای سبز، گوشت، بادنجان رومی، سبزیجات و میوه جات.

‏Vitamine C

اين گروپ مشهور را از میوه جات سِترُس مانند مالته، کینو، کیوی، انار و از سبزیجات مثل لیمو، نارنج و مرچ سبز تازه.

‏Vitamine D

اين كتگورى شامل تخم مرغ، ماهی، شیر و بهترين منبع آن از آفتاب است.

‏Vitamine E

در مجموع از زردگ، مرچ دلمه، کدو، پالک، سیب، تخم مرغ.

‏Zinc

این منرال را از سبزیجات، حبوبات، گوشت مرغ، شیر و لبنیات، كاكاو تلخ ميتوان بدست آورد.

برای دریافت معلومات بیشتر صفحه ما را لايك 👍 نموده و موضوعات را با دیگران شريك 🔄 سازيد

21/06/2020

افسرده گی DEPRESSION چیست ؟

افسرده گی یکی از شایع ‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات معالجوی مناسب نیاز دارد.

چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد افسرده به دریافت خدمات صحی ، ادویه، شرکت در جلسات روان‌درمانی یا حتی تغییرات در سبک زنده گی به میزان قابل‌ توجهی بهبود خواهد یافت.

اما اگر هیچ اقدامی جهت مداوای این بیماری انجام نپذیرد، می‌تواند پیامدهای فاجعه‌ باری را نه تنها برای خود فرد بلکه برای همه‌ اعضای خانواده رقم بزند.
برخی افراد در طول زندگی شاید فقط یک ‌بار به این وضعیت دچار شوند، در حالی‌ که افسرده گی برای بسیاری دیگر یک وضعیت تکرارشونده است.

هر دوره این بیماری در صورت عدم درمان ممکن است چند ماه تا چند سال ادامه پیدا کند.
افراد مبتلا به افسرده گی حاد احتمال دارد به درجه‌ ای از ناامیدی برسند که حتی دست به خودکشی بزنند.
این در حالی است که شناخت علائم افسردگی نقش به‌سزایی در پیشگیری از افزایش وخامت این بیماری دارد.

🔻علایم افسردگی

▪️تغییرات خواب
▪️تغیرات در اشتها
▪️عدم تمرکز
▪️کمبود انرژی
▪️بی علاقهءگی
▪️کمبود یا نداشتن اعتماد به نفس.
▪️نا امیدی.
▪️درد های جسمی

🔻عوامل افسردگی

▪️تروما
▪️عوامل جینتیکی
▪️شرایط زندگی
▪️ساختار مغز
▪️مواد مخدر
▪️شرایط بد اقتصادی
▪️سایر امراض جسمی

🔻تداوی

1️⃣ تداوی دوایی
2️⃣ تدوای روانی یا روان درمانی
3️⃣ تداوی تحریک مغزی
4️⃣ تداوی خود مدیریتی

چند نکات مهم تداویی افسردگی توسط خود شخص در کمنت اول

(برای دریافت معلومات بیشتر صفحه را لایک نموده و موضوعات را با دیگران شریک سازید )

20/06/2020

خون بینی EPISTAXIS

عبارت از جاری شدن خون از سوراخ بینی است
محل خونریزی را شبکه وعایی قسمت قدامی بینی و جدار (دیوار) میانی بینی تشکیل میدهد

🔹 خونریزی بینی دو نوع میباشد

▪️خونریزی قدامی بینی (Anterior )
حدود 90 درصد از خونریزی بینی را تشکیل میدهد
خونریزی معمولا از رگهای قدامی بینی جریان پیدا می کند

▪️خونریزی خلفی بینی (Posterior)
این خونریزی نادر بوده و در افراد مسن رخ می دهد. خون معمولا از یک رگ در خلف بینی جریان پیدا می کند

🔹 اسباب خونریزی بینی

🔹 علت داخلی

▪️وارد شدن ضربه به بینی
▪️فرو بردن انگشت در بینی
▪️سینوزیت یا التهاب سینوس ها
▪️آب و هوای خشک و یا تغییر ناگهانی هوای خیلی سرد به هوای گرم
▪️آلرژی ها و حساسیت های بینی
▪️مصرف مواد مخدر همچون کوکائین
▪️تومور های بینی
▪️خشک شدن مخاط بینی
▪️جراحی بینی

🔹 علت سيستميك

▪️سرما خوردگی
▪️فشار خون بالا
▪️دواهاى رقیق‌کننده خون
▪️الکول
▪️سرطان خون
▪️تغییرات هورمونی و فشار بلند در حاملگی
▪️بیماری‌ های وعايى
▪️کمبود ویتامین K و کلسیم
▪️امراض کبدی

🔹 تداوی

1️⃣ آرام بمانید وحرکت نکیند
2️⃣ سرتان را به جلو خم كنيد و با دو انگشت بينى را محكم بگيريد
3️⃣ يك پارچه گاز يا پنبه را در بينى تطبيق كنيد
4️⃣ يك توته كوچك يخ را در قسمت متوسط بينى بگذاريد