05/09/2025
افسرده گی DEPRESSION چیست ؟
افسرده گی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات معالجوی مناسب نیاز دارد.
چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد افسرده به دریافت خدمات صحی ، ادویه، شرکت در جلسات روان‌درمانی یا حتی تغییرات در سبک زنده گی به میزان قابل توجهی بهبود خواهد یافت.
اما اگر هیچ اقدامی جهت مداوای این بیماری انجام نپذیرد، می‌تواند پیامدهای فاجعه باری را نه تنها برای خود فرد بلکه برای همه اعضای خانواده رقم بزند.
برخی افراد در طول زندگی شاید فقط یک بار به این وضعیت دچار شوند، در حالی که افسرده گی برای بسیاری دیگر یک وضعیت تکرارشونده است.
هر دوره این بیماری در صورت عدم درمان ممکن است چند ماه تا چند سال ادامه پیدا کند.
افراد مبتلا به افسرده گی حاد احتمال دارد به درجه ای از ناامیدی برسند که حتی دست به خودکشی بزنند.
این در حالی است که شناخت علائم افسردگی نقش به‌سزایی در پیشگیری از افزایش وخامت این بیماری دارد.
🔻علایم افسردگی
▪️تغییرات خواب
▪️تغیرات در اشتها
▪️عدم تمرکز
▪️کمبود انرژی
▪️بی علاقهءگی
▪️کمبود یا نداشتن اعتماد به نفس.
▪️نا امیدی.
▪️درد های جسمی
🔻عوامل افسردگی
▪️تروما
▪️عوامل جینتیکی
▪️شرایط زندگی
▪️ساختار مغز
▪️مواد مخدر
▪️شرایط بد اقتصادی
▪️سایر امراض جسمی
🔻تداوی
1️⃣ تداوی دوایی
2️⃣ تدوای روانی یا روان درمانی
3️⃣ تداوی تحریک مغزی
4️⃣ تداوی خود مدیریتی
(برای دریافت معلومات بیشتر صفحه را لایک نموده و موضوعات را با دیگران شریک سازید )
