Easy pharmacy / خدمات دوایی آسان

25/09/2025

روز جهانی فارمسست مبارک.

09/08/2025

بایوتین (Biotin) که به آن ویتامین B7 یا ویتامین H نیز گفته می‌شود، یکی از ویتامین‌های گروه B است و نقش مهمی در متابولیسم بدن دارد. این ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد.

کاربردها و فواید اصلی بایوتین:

1- سلامت مو، پوست و ناخن
شایع‌ترین دلیل مصرف مکمل‌های بایوتین، بهبود وضعیت مو، پوست و ناخن است. گفته می‌شود که بایوتین می‌تواند:
• رشد مو را تحریک کند
• از ریزش مو جلوگیری کند (به‌ویژه در افرادی که کمبود بایوتین دارند)
• ناخن‌ها را قوی‌تر و مقاوم‌تر کند

2- متابولیسم انرژی
بایوتین در تجزیه‌ی کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها نقش دارد و به تولید انرژی در بدن کمک می‌کند.

کمبود بایوتین چه علائمی دارد؟

• ریزش مو
• پوسته‌پوسته شدن پوست (مخصوصاً اطراف بینی و دهان)
• خستگی
• افسردگی یا تغییرات خلقی
• سوزن‌سوزن شدن دست و پاها
• شکنندگی ناخن‌ها

⸻

منابع غذایی بایوتین:
• تخم‌مرغ (پخته، نه خام!)
• مغزها (مانند بادام و گردو)
• غلات کامل
• جگر
• آووکادو
• موز
• گل‌کلم
ع

02/03/2025

دعای دهه اول رمضان(دهه رحمت)

رَبِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ أَنْتَ خَیْرُ الرَّاحِمِینَ

ترجمه: خدایا ببخش و رحم نما، به تحقیق تو بهترین رحم کنندگان هستی.

03/10/2024

درود بفرستیند بر جناب محمد❤️ صلی الله علیه وسلم

15/09/2024

میلاد با سعادت جناب محمد ❤️ صلی الله علیه وسلم مبارک.

29/04/2024

برای سلطان محمود غزنوی کبکی را آوردند که یک پا داشت واما فروشنده قیمت گزافی طلب می کرد!

سلطان علت قیمت زیاد کبک را جویا شد، فروشنده گفت :
وقتی دام پهن می کنم ، این کبک را نزدیک دام رها می کنم، آواز شیرین سر می دهد و کبک های دیگر به سراغش می آیند و در دام می افتند ؛ و هر بار کبک را برای شکار ببرم، تعداد زیاد کبک ها گرفتار دامم می شوند.
سلطان امر به خریدن کرد و پس از خرید، تیغی به گردن کبک زد و سرش را جدا کرد.

فروشنده نا باورانه سر قطع شده کبک را دید و گفت: سلطان بزرگ ! چرا سر این کبک را بریدید؟
- سلطان گفت: هر کسی قوم و مردم خود را بفروشد سرش از بریدن است ...

29/04/2024

کابل هوای برف دارد امروز ❄️🥶

06/12/2021

18/11/2021

هموطنان عزیز برای بدست آوردن ادویه مورد نیاز تان، لوازم بهداشتی و معلومات در باره دوا ها و نحوهٔ استفاده آن با ما به تماس شوید.💊🩺🩸🧬🦠🩹