https://www.facebook.com/289729670892757/

Mohammad Wameq Sharifi, kabul, Kabul (2026)

25/11/2025

اختلال افسردگی مشخص دیگر (Other Specified Depressive Disorder) نوعی اختلال خلقی است که علائم افسردگی دارد اما به طور کامل معیارهای اختلال افسردگی اساسی یا دیگر انواع افسردگی را برآورده نمی‌کند.
علائم اختلال افسردگی مشخص دیگر:
- خلق پایین و غمگینی مداوم که بیش از دو هفته طول می‌کشد.
- بی‌انگیزگی و کاهش علاقه به فعالیت‌هایی که قبلاً لذت ‌بخش بوده ‌اند.
- مشکلات خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی).
- تغییر در اشتها و وزن (افزایش یا کاهش).
- احساس بی‌ ارزشی یا گناه شدید.
- کاهش تمرکز و تصمیم‌گیری.
- خستگی و کاهش انرژی.
- در برخی افراد، اضطراب و تحریک ‌پذیری نیز دیده می‌شود.
علل و عوامل مؤثر:
- ژنتیک و وراثت: سابقه خانوادگی افسردگی احتمال ابتلا را افزایش می‌دهد.
- اختلالات شیمیایی مغز: تغییر در سطح انتقال ‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین.
- عوامل محیطی و اجتماعی: فشارهای مالی، مشکلات خانوادگی، فقدان یا شکست‌های عاطفی.
- بیماری‌های جسمی: بیماری‌های مزمن یا دردهای طولانی‌مدت.
- سبک زندگی و استرس‌های روزمره: کم‌خوابی، مصرف مواد، یا فقدان حمایت اجتماعی.
💊 درمان‌ها
1. روان‌درمانی
- درمان شناختی-رفتاریCBTکمک به تغییر افکار منفی و ایجاد الگوهای رفتاری سالم.
- درمان بین‌فردیIPT تمرکز بر روابط اجتماعی و حل تعارضات.
- مشاوره حمایتی: ایجاد انگیزه و تقویت مهارت‌های مقابله‌ای.
2. دارو درمانی
- داروهای ضدافسردگی SSRI، SNRI، TCA برای تنظیم سطح انتقال‌ ‌دهنده‌های عصبی.
- مصرف دارو باید تحت نظر روانپزشک باشد و معمولاً چند هفته طول می‌کشد تا اثرات آن ظاهر شود.
3. سبک زندگی و مراقبت شخصی
- ورزش منظم (به‌ویژه فعالیت‌های هوازی).
- تغذیه سالم و پرهیز از مصرف الکل و مواد مخدر.
- خواب کافی و منظم.
- حمایت اجتماعی از خانواده و دوستان.

22/11/2025

افسردگی ناشی از مواد
(Substance/Medication Induced Depressive Disorder) یک اختلال خلقی است که به طور مستقیم در اثر مصرف یا ترک مواد مخدر، الکل یا برخی داروها ایجاد می‌شود
علائم:
علائم مشابه افسردگی اساسی هستند اما با مصرف یا ترک مواد ارتباط مستقیم دارند:
- احساس غمگینی، ناامیدی و پوچی.
- کاهش علاقه یا لذت از فعالیت‌های روزمره‌.
- اختلال خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی).
- کاهش یا افزایش اشتها.
- خستگی و بی‌انرژی بودن.
- مشکل در تمرکز و تصمیم‌گیری.
- افکار منفی یا حتی افکار خودکشی در موارد شدید.
علت‌ها:
- تأثیر مستقیم مواد بر مغز: مواد مخدر (مانند الکل، کوکائین، آمفتامین‌ها، حشیش، اوپیوئیدها) تعادل انتقال ‌دهنده‌های عصبی مثل سروتونین و دوپامین را مختل می‌کنند.
- ترک مواد: قطع مصرف می‌تواند باعث افت شدید خلق و بروز افسردگی شود.
- عوامل زمینه‌ای: افراد با سابقه افسردگی یا اضطراب بیشتر در معرض این اختلال هستند.
- تشخیص دوگانه: بسیاری از افراد همزمان دچار اختلال مصرف مواد و اختلال روانی هستند.
درمان:
درمان ترکیبی و چندمرحله‌ای است:
- قطع یا کاهش مصرف مواد: اولین و مهم‌ترین گام.
- روان‌ درمانی: درمان شناختی-رفتاریCBT برای اصلاح افکار منفی و آموزش مهارت‌های مقابله‌ای.
- دارودرمانی: در برخی موارد استفاده از داروهای ضد افسردگی تحت نظر داکتر.
- برنامه‌های توانبخشی و حمایتی: گروه‌های حمایتی، جلسات مشاوره و برنامه‌های ترک اعتیاد.
- سبک زندگی سالم: ورزش، تغذیه مناسب، خواب کافی و ارتباط اجتماعی مثبت.
نکته مهم:
- تشخیص افتراقی: باید مشخص شود افسردگی ناشی از مواد است یا یک اختلال مستقل.
- خطر عود: در صورت بازگشت به مصرف مواد، احتمال بازگشت علائم افسردگی بسیار بالاست.
- پیشگیری: آموزش، حمایت اجتماعی و درمان زودهنگام اعتیاد می‌تواند از بروز این اختلال جلوگیری کند.

13/11/2025

اختلال بی‌نظمی خلق مخربDMDD در DSM-5 نوعی اختلال خلقی است که در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود و با تحریک ‌پذیری شدید، فوران خشم مکرر و خلق بد پایدار مشخص می‌شود، که زیرمجموعه‌ ای از اختلالات افسردگی در DSM-5 است.
علائم و نشانه‌ها:
-1 بروز خشم شدید، مکرر و نامتناسب با موقعیت بصورت کلامی یا رفتاری.
-2احساسات شدید منفی با خلق تحریک ‌پذیر یا عصبانی بین دوره‌ها همراه است.
-3حداقل 3 بار در هفته خشم شدید رخ می‌دهد.
-4خلق(حالت روانی) تحریک ‌پذیر تقریباً در تمام روزها و در بیشتر موقعیت‌ها دیده می‌شود.
-5علائم حداقل 12 ماه ادامه داشته باشند.
-6 علائم در حداقل دو محیط (خانه، مدرسه، اجتماع) دیده شوند.
-7 تشخیص بین سنین 6 تا 18 سال داده می‌شود.
-8 شروع علائم قبل از سن 10 سالگی باشد.
علل زیستی و عصبی:
-ناهنجاری در عملکرد مغز، اختلال در نواحی مغزی مرتبط با تنظیم هیجان مانند آمیگدال و قشر پیش ‌پیشانی.
-عدم تعادل شیمیایی مغز کاهش سطح سروتونین و دوپامین که در کنترل خلق و رفتار نقش دارند.
-ژنتیک سابقه خانوادگی اختلالات خلقی یا اضطرابی می‌تواند خطر ابتلا را افزایش دهد.
علل روان‌شناختی و رشدی:
-ناتوانی در تنظیم هیجان کودک نمی‌تواند احساسات شدید مانند خشم یا ناامیدی را به‌درستی مدیریت کند.
-سبک دلبستگی ناایمن ارتباط ضعیف با والدین یا مراقبان می‌تواند باعث بی‌ثباتی هیجانی شود.
-اختلالات هم‌زمان مانند ADHD، اضطراب یا اختلالات یادگیری که تنظیم رفتار را دشوارتر می‌کنند.
علل محیطی و تربیتی:
-محیط پرتنش یا ناسالم، خشونت خانگی، طلاق، بی‌توجهی یا فشار تحصیلی می‌تواند خلق کودک را بی‌ثبات کند.
-الگوهای تربیتی ناسازگار، تنبیه‌های شدید یا بی‌ثباتی در قوانین خانوادگی باعث تشدید رفتارهای پرخاشگرانه می‌شود.
-نبود حمایت اجتماعی، نبود دوستان، معلم‌های حمایت‌گر یا محیط امن مدرسه می‌تواند علائم را بدتر کند.
شیوع و پیامدها:
- شیوع در کودکان مدرسه‌ای حدود 2 تا 5 درصد تخمین زده می‌شود.
- این اختلال با افت عملکرد تحصیلی، مشکلات خانوادگی و اجتماعی همراه است.
- در نوجوانی و بزرگسالی ممکن است به اختلال افسردگی اساسی یا اضطراب تبدیل شود.
درمان‌های رایج:
- روان‌درمانی شناختی-رفتاری CBT برای مدیریت خشم و تنظیم هیجانی.
- آموزش والدین برای بهبود تعاملات خانوادگی.
- در موارد شدید، داروهای ضدافسردگی یا تثبیت ‌کننده خلق ممکن است تجویز شوند (با نظر روانپزشک).

12/11/2025

افسردگی خفیف یا مداوم نوعی اختلال خلقی است که با احساس غم، بی‌انگیزگی و کاهش عملکرد روزانه همراه است، و شدت علایم آن کمتر از افسردگی شدید یا اساسی است اما می‌تواند مزمن باشد و تا دو سال یا بیشتر ادامه یابد، و تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی دارند، افسردگی خفیف ممکن است نادیده گرفته شود چون فرد هنوز قادر به انجام کارهای روزمره است، اما این بی‌توجهی می‌تواند به افسردگی شدید منجر شود.
علائم افسردگی خفیف: افراد مبتلا ممکن است برخی یا همه‌ این نشانه‌ها را تجربه کنند:
- احساس غم و اندوه مداوم در بیشتر روزها
- کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌ بخش یا اجتماعی
- خستگی و بی‌ ‌انرژی بودن
- کاهش تمرکز و تصمیم‌گیری
- احساس بی‌ ‌ارزشی یا گناه بی ‌دلیل
- تغییر در خواب (بی ‌خوابی یا خواب زیاد)
- تغییر در اشتها (کاهش یا افزایش)
- کاهش کارایی در محیط کار یا تحصیل
علل افسردگی خفیف: علت‌ها می ‌توانند ترکیبی از عوامل زیستی، روانی و اجتماعی باشند:
- ژنتیک و سابقه خانوادگی افسردگی.
- عدم تعادل شیمیایی مغز (مانند سروتونین و دوپامین).
- تجربه‌های استرس ‌زا یا آسیب‌زا (مانند طلاق، از دست دادن عزیزان، مشکلات مالی).
- سبک زندگی ناسالم (کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب، مصرف مواد).
- شخصیت‌های حساس یا کمال ‌گرا.
- تنهایی یا فقدان حمایت اجتماعی.
درمان افسردگی خفیف:‌ درمان‌ها بسته به شدت علائم و شرایط فردی متفاوت‌اند:
1. روان‌درمانی
- درمان شناختی-رفتاریCBT برای اصلاح افکار منفی.
- درمان بین‌فردی برای بهبود روابط اجتماعی.
- مشاوره حمایتی برای کاهش استرس.
2. داروهای ضدافسردگی.
- در مواردی که روان‌درمانی کافی نیست، داروهایی مانند SSRI ممکن است تجویز شوند.
3. تغییر سبک زندگی
- ورزش منظم (حداقل ۳۰ دقیقه در روز).
- خواب منظم و تغذیه سالم.
- کاهش مصرف الکل و مواد محرک.
- فعالیت‌های اجتماعی و تفریحی.
4. تمرین‌های روزانه برای بهبود خلق
- نوشتن افکار مثبت.
- تمرین شکرگزاری.
- تمرین ذهن آگاهی.

11/11/2025

افسردگی اساسیMajor Depressive Disorder نوعی اختلال خلقی جدی است که با دوره‌های حداقل دو هفته‌ای از خلق افسرده، بی‌انگیزگی، و اختلال در عملکرد روزانه مشخص می‌شود.
علائم و نشانه‌ها Criteria
برای تشخیص، وجود حداقل ۵ مورد از علائم زیر (که یکی از آن‌ها باید خلق افسرده یا بی‌علاقگی باشد) ضروری است:
1- خلق افسرده: احساس غم، پوچی یا ناامیدی در بیشتر روزها.
2- کاهش علاقه: بی‌علاقگی به فعالیت‌هایی که قبلاً لذت ‌بخش بودند.
3- تغییر وزن یا اشتها: کاهش یا افزایش قابل توجه وزن بدون رژیم.
4- اختلال خواب: بی‌خوابی یا خواب‌آلودگی بیش از حد.
5- خستگی: احساس بی‌انرژی یا کاهش توان.
6- احساس بی‌ ارزشی یا گناه: افکار منفی درباره خود یا گذشته.
7- اختلال تمرکز: کاهش توانایی در تصمیم‌گیری یا تمرکز.
8- افکار مرگ یا خودکشی: افکار مکرر درباره مرگ یا اقدام به خودکشی.
علل احتمالی Etiology:
افسردگی اساسی معمولاً چندعاملی است و شامل موارد زیر می‌شود:
1- ژنتیک: سابقه خانوادگی افسردگی.
2- عوامل زیستی: عدم تعادل نوروترنسمیترها مانند سروتونین و دوپامین.
3- رویدادهای استرس‌زا: از دست دادن عزیز، طلاق، بیکاری
4- الگوهای شناختی منفی: افکار خودسرزنش‌گر یا بدبینانه
5- بیماری‌های جسمی: مانند دیابت، سرطان یا اختلالات تیروئیدی.
درمان‌ها Treatment
درمان افسردگی اساسی معمولاً ترکیبی از روش‌های زیر است:
1. روان‌درمانی Psychotherapy
الف- شناختی-رفتاریCBT اصلاح افکار منفی و رفتارهای ناکارآمد.
ب-درمان بین‌فردیIPT تمرکز بر روابط و نقش‌های اجتماعی.
2. دارودرمانی Pharmacotherapy
الف- داروهای ضدافسردگی:مانند SSRIها فلوکستی، سرترالین، یا داروهای سه‌حلقه‌ای SNRI
ب- نظارت پزشکی: بررسی عوارض جانبی و تنظیم دوز
3. درمان‌های مکمل
الف- ورزش منظم
ب- تنفس عمیق و مدیتیشن
ت- تغذیه مناسب و خواب کافی

11/11/2025

تعریف افسردگی
افسردگیDepression در روان‌شناسی بالینی به‌عنوان یک اختلال خلقی شناخته می‌شود که با احساس غم، ناامیدی، بی‌ارزشی، و کاهش انرژی همراه است. این وضعیت ممکن است موقتی یا مزمن باشد و شدت آن از خفیف تا شدید متغیر است.
در DSM-5، افسردگی به چند نوع اصلی تقسیم می‌شود که هر کدام معیارهای تشخیصی خاص خود را دارند. این دسته‌بندی به تشخیص دقیق‌تر و درمان مؤثرتر کمک می‌کند.
انوع اختلال افسردگی
1- اختلال افسردگی اساسی (Major Depression).
2- اختلال افسردگی مداوم (Dysthymia).
3- اختلال بی‌نظمی خلق مخرب (DMDD).
4- اختلال ملال پیش از قاعدگی (PMDD).
5- اختلال افسردگی ناشی از مواد یا بیماری جسمی.
6- اختلال افسردگی مشخص دیگر (Other Specified).
7- اختلال افسردگی نامشخص (Unspecified).
برای تشخیص هر نوع افسردگی، ملاک‌های دقیق DSM-5 باید بررسی شوند، از جمله مدت زمان، شدت علائم، و تأثیر بر عملکرد روزانه.

05/11/2025

سوءاستفاده از کودکان:
سوءاستفاده از کودکان به چهار نوع اصلی تقسیم می‌شود: جسمی، جنسی، عاطفی و غفلت.‌ این انواع سوءاستفاده می‌توانند منجر به اختلالات روانی جدی مانند PTSD، اختلال دلبستگی، افسردگی، اضطراب و اختلالات رفتاری شوند. تشخیص زودهنگام و مداخله روان‌شناختی برای کاهش آسیب‌ها بسیار حیاتی است.
１. سوءاستفاده جسمی Physical Abuse
وارد کردن آسیب بدنی عمدی به کودک، مانند کتک زدن، سوزاندن، تکان دادن شدید یا محروم‌سازی از غذا و خواب.
ویژگی‌های روانی و رفتاری:
- ترس از بزرگسالان یا والدین
- پرخاشگری یا انزوا
- اضطراب مزمن یا کابوس شبانه
- تأخیر در رشد جسمی و روانی
- اعتماد به نفس پایین
۲. سوءاستفاده جنسی
هرگونه تماس یا رفتار جنسی با کودک، با یا بدون اجبار، شامل لمس، نگاه جنسی، استفاده در پورنوگرافی یا تجاوز.
ویژگی‌های روانی و رفتاری:
- رفتارهای جنسی نامتناسب با سن
- ترس از لمس یا نزدیکی با دیگران
- افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه PTSD
- شب‌ ادراری یا مشکلات خواب
- احساس گناه یا شرم شدید
۳.سوءاستفاده عاطفی یا روانی
تحقیر، تهدید، طرد، بی‌توجهی، یا ایجاد ترس و ناامنی روانی در کودک به‌طور مداوم.
ویژگی‌های روانی و رفتاری:
- عزت نفس پایین
- احساس بی‌ارزشی یا بی‌کفایتی
- اختلالات خلقی (افسردگی، اضطراب)
- مشکلات در روابط اجتماعی
- تأخیر در رشد زبان و شناخت
۴. غفلت یا بی‌توجهی
ناتوانی یا بی‌توجهی والدین یا مراقبان به نیازهای اساسی کودک مانند غذا، لباس، مراقبت پزشکی، آموزش و امنیت.
ویژگی‌های روانی و رفتاری:
- سوءتغذیه یا ظاهر نامناسب
- افت تحصیلی یا تأخیر رشدی
- مشکلات بهداشتی یا بیماری‌های مزمن
- احساس بی‌ارزشی یا طردشدگی
- وابستگی شدید یا بی‌اعتمادی به دیگران

؟

01/11/2025

اختلال شخصیت وسواسی (OCPD)
اختلال شخصیت وسواسی-جبری یا Obsessive-Compulsive Personality Disorder نوعی اختلال شخصیت است که با کمال‌گرایی افراطی، نیاز شدید به نظم، کنترل و سخت‌گیری در امور روزمره مشخص می‌شود. برخلاف اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، افراد مبتلا به OCPD معمولاً رفتارهای خود را منطقی و درست می‌دانند و از آن ناراضی نیستند، بلکه دیگران را به رعایت استانداردهای خود ترغیب می‌کنند.
علائم رایج
- کمال‌گرایی افراطی که باعث تأخیر در انجام کارها می‌شود.
- توجه وسواس‌گونه به جزئیات، نظم، قوانین و برنامه‌ریزی.
- سخت‌گیری در مسائل اخلاقی و کاری.
- ناتوانی در واگذاری وظایف به دیگران.
- عدم توانایی در دور ریختن اشیاء بی‌ارزش.
- صرف زمان زیاد برای کار و تولید، به قیمت کنار گذاشتن تفریح و روابط.
- انعطاف‌ناپذیری و سرسختی در باورها و رفتارها.
علت‌های احتمالی
- ژنتیک: سابقه خانوادگی اختلالات شخصیتی.
- تربیت سخت‌گیرانه: والدینی که نظم، اطاعت و موفقیت را بیش از حد تحمیل می‌کنند.
- تجربه‌های کودکی: مانند تنبیه شدید یا تأکید افراطی بر مسئولیت‌پذیری.
- الگوهای شناختی نادرست: مانند باور به اینکه "اشتباه کردن غیرقابل قبول است".
روش‌های درمان
1. روان‌ ‌درمانی
- درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای اصلاح باورهای سخت‌گیرانه و افزایش انعطاف‌پذیری.
- درمان روان‌پویشی برای بررسی ریشه‌های عمیق‌تر شخصیت.
2. دارو درمانی
- در صورت وجود اضطراب یا افسردگی همراه، داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی ممکن است تجویز شوند.
3. آموزش مهارت‌های ارتباطی و انعطاف‌پذیری.
- تمرین‌هایی برای پذیرش اشتباه، کاهش کنترل‌گری، و بهبود روابط اجتماعی.

31/10/2025

اختلال شخصیت وابسته نوعی اختلال روانی است که با نیاز شدید به تأیید و حمایت دیگران، ناتوانی در تصمیم‌گیری مستقل، و ترس از ترک شدن مشخص می‌شود.
علائم اختلال شخصیت وابسته:
افراد مبتلا به این اختلال معمولاً ویژگی‌های زیر را نشان می‌دهند:
- ناتوانی در تصمیم‌گیری مستقل حتی در مسائل ساده روزمره.
- ترس شدید از ترک شدن یا تنها ماندن.
- نیاز مفرط به تأیید و حمایت دیگران.
- واگذاری مسئولیت‌ها به دیگران حتی در امور شخصی.
- پذیرش رفتارهای نامناسب برای حفظ رابطه.
- احساس بی‌کفایتی و ناتوانی در انجام کارها بدون کمک دیگران.
- دشواری در ابراز مخالفت یا بیان نظر شخصی.
علل اختلال شخصیت وابسته:
علت دقیق این اختلال مشخص نیست، اما عوامل زیر نقش مهمی دارند:
- تجربیات کودکی مانند والدین کنترل‌گر یا طرد کننده.
- ژنتیک و وراثت.
- محیط اجتماعی و فرهنگی که استقلال را کم‌ارزش می‌داند.
- سبک دلبستگی ناایمن در کودکی.
درمان اختلال شخصیت وابسته:
درمان شناختی-رفتاریCBT برای تقویت استقلال و اصلاح باورهای ناکارآمد.
آموزش مهارت‌های زندگی مانند تصمیم‌گیری، ابراز وجود، و مدیریت روابط.
گروه‌درمانی برای افزایش اعتماد به نفس و تعامل اجتماعی سالم .
دارودرمانی در صورت وجود اضطراب یا افسردگی همزمان.
مشاوره خانواده برای اصلاح الگوهای وابستگی در محیط خانوادگی.

28/10/2025

اختلال شخصیت اجتنابی (Avoidant Personality (Disorder یا AVPD ‌نوعی اختلال است که با ترس شدید از طرد شدن و قضاوت منفی دیگران همراه است، این اختلال باعث اجتناب مزمن از روابط اجتماعی و موقعیت‌های جدید می‌شود،افراد مبتلا به این اختلال میل به برقراری ارتباط دارند، اما به دلیل ترس شدید از شرمندگی، انتقاد یا طرد شدن، از تعاملات اجتماعی دوری می‌کنند.
🔍 علائم اصلی
افراد مبتلا به AVPDمعمولاً ویژگی‌های زیر را دارند:
- ترس مفرط از انتقاد، طرد یا تمسخر.
- احساس بی‌کفایتی و کم‌ ارزشی.
- اجتناب از فعالیت‌های اجتماعی یا شغلی که نیاز به تعامل با دیگران دارد.
- عدم تمایل به ایجاد روابط جدید مگر با اطمینان از پذیرش کامل.
- حساسیت شدید به طرد شدن یا نارضایتی دیگران.
- خود داری از ریسک ‌پذیری یا فعالیت‌های جدید به دلیل ترس از خجالت یا شکست.
- احساس تنهایی و انزوا.
🧬 علل احتمالی
علت دقیق این اختلال مشخص نیست، اما عوامل زیر می‌توانند نقش داشته باشند:
- ژنتیک و وراثت: سابقه خانوادگی اختلالات اضطرابی یا شخصیت.
- تجربیات دوران کودکی: طرد شدن، انتقاد مداوم، یا سوءاستفاده عاطفی.
- محیط اجتماعی: رشد در محیط‌های پرتنش یا فاقد حمایت عاطفی.
- ویژگی‌های شخصیتی ذاتی: مانند خجالتی بودن یا حساسیت بالا.
🛠️ روش‌های درمان
درمان AVPD معمولاً ترکیبی از روش‌های زیر است:
- روان‌درمانی (گفتاردرمانی): به‌ ویژه درمان شناختی-رفتاریCBT برای تغییر الگوهای فکری منفی و افزایش اعتماد به نفس.
- دارودرمانی: استفاده از داروهای ضدافسردگی یا ضد اضطراب در صورت لزوم.
- گروه‌درمانی: برای تمرین مهارت‌های اجتماعی در محیطی امن
- آموزش مهارت‌های مقابله‌ای: برای مدیریت استرس و اضطراب در موقعیت‌های اجتماعی.

20/10/2025

🧠 اختلال شخصیت خودشیفته
اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic Personality Disorder – NPD) نوعی اختلال روانی است که با خودبزرگ‌بینی، نیاز شدید به تحسین، و فقدان همدلی نسبت به دیگران مشخص می‌شود.
⚠️ علائم رایج
افراد مبتلا به NPD ممکن است برخی یا همه‌ی این علائم را نشان دهند:
- احساس خود بزرگ ‌بینی و برتری نسبت به دیگران.
- نیاز شدید به تحسین و توجه.
- فقدان همدلی نسبت به احساسات دیگران
- استفاده ابزاری از دیگران برای رسیدن به اهداف شخصی.
- حساسیت شدید به انتقاد یا شکست.
- رفتارهای جلب توجه یا کنترل‌ گرانه در روابط.
- احساس خاص بودن و انتظار برخورد ویژه از دیگران.
- روابط سطحی و ناپایدار.
🔍 علل احتمالی
علت دقیق این اختلال مشخص نیست، اما عوامل زیر نقش دارند:
- ژنتیک و وراثت.
- تجربه‌های دوران کودکی مانند تحسین افراطی یا بی ‌توجهی شدید.
- الگوهای تربیتی ناسالم که عزت نفس واقعی را تقویت نکرده‌ اند.
- سازوکارهای دفاعی روانی برای مقابله با احساس پوچی یا نا امنی درونی.
🛠️ روش‌های درمان
درمان اختلال شخصیت خود شیفته معمولاً شامل موارد زیر است:
1. روان ‌درمانی
- درمان شناختی-رفتاری (CBT): برای اصلاح افکار تحریف‌ شده و افزایش همدلی.
- درمان مبتنی بر طرحواره (Schema Therapy): برای شناسایی و تغییر الگوهای ناسالم شخصیتی.
- درمان فردی بلندمدت: برای ایجاد بینش نسبت به رفتارها و احساسات.
2. دارودرمانی
در مواردی که علائم اضطراب، افسردگی یا تحریک ‌پذیری شدید وجود دارد، ممکن است داروهای ضدافسردگی یا تثبیت ‌کننده خلق تجویز شوند.
3. آموزش مهارت‌های ارتباطی
آموزش همدلی، شنیدن فعال، و تنظیم هیجان برای بهبود روابط بین‌فردی بسیار مؤثر است.

20/10/2025

🎭 اختلال شخصیت نمایشی
اختلال شخصیت نمایشی (Histrionic Personality Disorder یا HPD) یکی از انواع اختلالات شخصیت است. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً تلاش می‌کنند در مرکز توجه باشند و برای جلب تأیید دیگران رفتارهای نمایشی، اغراق‌ آمیز یا حتی تحریک ‌آمیز نشان می‌ دهند.
⚠️ علائم رایج
افراد مبتلا به HPD ممکن است برخی یا همه‌ی این ویژگی‌ها را داشته باشند:
- نیاز شدید به توجه و تأیید دیگران.
- رفتارهای اغراق‌‌آمیز، نمایشی یا تحریک‌ آمیز (مثلاً لباس‌های خاص، لحن اغواگرانه).
- هیجانات سطحی و ناپایدار.
- تأثیرپذیری شدید از دیگران.
- تمایل به دراماتیزه کردن روابط و اتفاقات.
- احساس عزت نفس وابسته به تأیید بیرونی.
- رفتارهای اغواگرانه یا اغراق‌آمیز در تعاملات اجتماعی.
- ناتوانی در حفظ روابط عمیق و پایدار.
🔍 علل احتمالی
علت دقیق این اختلال مشخص نیست، اما عوامل زیر نقش دارند:
- ژنتیک و وراثت.
- تجربه‌های دوران کودکی مانند بی‌توجهی، تأیید مشروط یا تربیت مبتنی بر ظاهر و نمایش.
- الگوهای تربیتی ناسالم که توجه بیش از حد به ظاهر یا رفتارهای نمایشی را تقویت کرده‌اند.
🛠️ روش‌های درمان
درمان اختلال شخصیت نمایشی معمولاً شامل موارد زیر است:
1. روان ‌درمانی
- درمان شناختی-رفتاری (CBT): برای اصلاح افکار تحریف‌ شده و رفتارهای اغراق‌آمیز.
- درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی و تنظیم هیجان: برای افزایش خودآگاهی و کاهش وابستگی به تأیید بیرونی.
- درمان فردی یا گروهی: برای تقویت مهارت‌های ارتباطی و درک بهتر خود.
2. دارودرمانی
در مواردی که علائم اضطراب یا افسردگی همراه وجود دارد، ممکن است داروهای ضدافسردگی یا ضداضطراب تجویز شوند.
3. آموزش مهارت‌های اجتماعی
آموزش مهارت‌های ارتباطی، همدلی، و مدیریت هیجان برای بهبود روابط بین‌ فردی بسیار مؤثر است.

Mohammad Wameq Sharifi

25/11/2025

22/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

01/11/2025

31/10/2025

28/10/2025

20/10/2025

20/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category