Dr.Wineedداکترویند

13/02/2026

04/02/2026

هر یک از این علائم نشانه یک بیماری ست
شما اگر یکی از مشکلات بالا را در پا هایتان دارید
من دلایل و راه حل های آن را بریتان توضیح میدهم.
Dr.wineed

03/02/2026

باکتریا هایی که شب‌ها روی دندان‌های شما جشن می‌گیرند!

شب‌هنگام، وقتی چراغ‌ها خاموش می‌شود و شما به خواب می‌روید، در دهن ‌تان اتفاقی می‌افتد که کمتر کسی از آن خبر دارد. ترشح بزاق به‌طور طبیعی کاهش می‌یابد و این یعنی مهم‌ترین سیستم دفاعی دهن از کار می‌افتد. در همین زمان، باکتری‌ها فعال‌تر از همیشه می‌شوند.

بقایای غذا، قندها و نشاسته‌هایی که بین دندان‌ها و روی سطح آن‌ها باقی مانده‌اند، بهترین منبع تغذیه برای این میکروب‌ها هستند. آن‌ها در طول شب اسید تولید می‌کنند؛ اسیدی که آرام اما مداوم، مینای دندان را حل می‌کند و بدون درد و هشدار، پوسیدگی را آغاز می‌نماید.

خطر فقط پوسیدگی نیست.
این فعالیت میکروبی می‌تواند باعث:
• بوی بد دهن صبحگاهی
• التهاب و خون‌ریزی لثه
• حساسیت دندان‌ها به سردی و گرمی
• پیشرفت خاموش پوسیدگی‌های عمیق
• افزایش خطر عفونت‌های لثوی شود؛ آن‌هم در زمانی که شما کاملاً بی‌خبر هستید.

بدتر از همه این‌که پوسیدگی‌های شبانه معمولاً بدون درد شروع می‌شوند و وقتی متوجه می‌شوید که آسیب به لایه‌های عمیق دندان رسیده و درمان ساده دیگر ممکن نیست.

بُرس زدن قبل از خواب فقط یک عادت بهداشتی نیست؛ یک اقدام نجات‌بخش است.
استفاده از بُرس دندان مناسب، کرِیم دندان حاوی فلوراید و در صورت امکان نخ دندان، این مهمانی شبانه را به‌طور کامل تعطیل می‌کند و از دندان‌ها تا صبح محافظت می‌نماید.

اگر شب‌ها با دندان‌های تمیز بخوابید، صبح‌ها نه‌تنها نفس تازه‌تری دارید، بلکه یک قدم بزرگ از پوسیدگی و هزینه‌های سنگین دندان‌ دورتر شده‌اید.

‏ ??🇫 ́n #بلوچستان #برند #ایران #ایرانی #افغانستان #افغانی #بلوچی #آهنگ #غمگین #ایرانگردی

29/01/2026

❄️ اگر کسی دچار سرمازدگی شدید شده باشد (Hypothermia) چه کنیم؟

سرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن به‌طور خطرناک پایین بیاید، مخصوصاً وقتی شخص مدت طولانی در برف یا هوای بسیار سرد مانده باشد.

🚨 علایم هشداردهنده:
▪️ لرزش شدید یا قطع لرزش
▪️ گیجی، خواب‌آلودگی، تکلم نامفهوم
▪️ نبض و تنفس آهسته
▪️ پوست سرد و رنگ‌پریده

✋️ اقدامات فوری در خانه یا محل حادثه:
1️⃣ شخص را فوراً به جای گرم و خشک منتقل کنید
2️⃣ لباس‌های خیس را دور کرده و با کمپل، پتو یا لباس خشک بپوشانید
3️⃣ اگر هوشیار است، نوشیدنی گرم و شیرین بدهید (نه الکل، نه قهوه)
4️⃣ بدن را به‌آرامی گرم کنید (گرمای بدن فرد دیگر، کمپل گرم)
5️⃣ اگر بی‌هوش است یا تنفس ضعیف دارد → عاجل به مرکز صحی انتقال دهید.

🚫 کارهایی که نباید انجام دهید:
❌ ماساژ شدید اندام‌ها
❌ گذاشتن مستقیم نزدیک بخاری یا آب خیلی گرم
❌ دادن الکل

⚠️ نکته مهم:
در سرمازدگی شدید، گرم‌کردن سریع و نادرست می‌تواند باعث ایست قلبی شود — همیشه آرام و تدریجی عمل کنید.
📌 آگاهی می‌تواند جان نجات دهد. این معلومات را با دیگران شریک سازید.
@طرفداران برتر

29/01/2026

شفاخانه ملی تشخیص و تداوی بیماری سرطان امروز (پنج‌شنبه، ۹ دلو) در حضور مقامات طی مراسمی در کابل افتتاح شد.
امیدوار هستیم این یک گام مثبت در جهت بهبود مریضان سرطانی در افغانستان باشد.

26/01/2026

#پدر موی سفیدی ایکه کراچی #دستی دارد، کمرش نسبتاً خمیده بود، برای خانم کهن سالش چندین ماه شد که انجیوگرافی پیشنهاد شده بود.
درین ما ها #شفاخانه های زیادی را سرزده بود. صرف چندپاکت دوا پیشش بود، که همکاران #شفاخانه های مختلف برایش داده بودند.
#۳هزار افغانی قرض گرفته وبه آدرس ما رسیده بود.
گفت "صرف ایکو بکنید و دوا بدهید ۳هزار ما پوره کند".
گفتم پدر امروز بستر خالی نداریم فردا بیا خانمت ایکو هم میشود، انجیوگرافی ایکه ماها درانتظارش هستید هم میشود وهیچ #پیسه هم کار نیست.
اشک خنده جاری شد ازچشمهایش. گفتم اگر سپرینگ ضرورت شد #سپرینگ هم برت ميندازم، پول قرضدار به صاحبش بتی. #دوایت هم خریداری می‌شود.
به تعداد زیاد مریضان سر میخورم "میگویند بخاطر معاینه #تلویزیونی قلب ما ها انتظار کشیدند" تا یک هزار یا یک‌ونیم هزار آماده کردند.
تعداد زیادی ازمریضان فقیر وناتوان هستند که توانایی ۳صد فیس راندارند وماه ها برای آرامش قلب شان دوای مسکن از دواخانه ها گرفتند.
من بارها گفتم واین بار هم اعلان میکنم که مریضان فقیر ومستحق تاج سرم هستند. اگر واقعاً مریض فقیر وناتوان می‌شناسید به آدرس ما روان کنید
" #معاینه تان رایگان میشود، #تلویزیونی قلب تان رایگان میشود #وادویه تان #رایگان خریداری می‌شود"
#هیچ احساس کمبودی نکنید ، باسربلند به دروازه فقیرانه ما داخل شوید.
#این کوچکترین کاریست که برای شما میتوانم وشاید کوچکترین دلیلی برای کوتاهی وتقصیراتم در حضور الله بزرگ وقبول بنده گی باشد.

‏ ??🇫 ́n #بلوچستان #برند #ایران #ایرانی #افغانستان #افغانی #بلوچی #آهنگ #غمگین #ایرانگردی

14/01/2026

نقطه درد شما ممکن است
نشان دهنده چه چیزی باشد؟
‏

04/01/2026

سیاهی دیگه بی سیاهی
@طرفداران برتر

01/01/2026

**🥣 #رژیم غذایی مناسب فصل زمستان 🍊**

در فصل زمستان، بدن ما نیاز به غذاهای گرم، مقوی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی دارد. در این فصل، با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان از سرماخوردگی، آنفلوآنزا و ضعف بدنی جلوگیری کرد.

✅ **غذاهای پیشنهادی برای زمستان:**

- 🍲 سوپ‌های گرم و مغذی (سوپ سبزیجات، آش جو، سوپ عدس)
- 🥜 خشکبار مانند بادام، گردو و کشمش برای تأمین انرژی
- 🍊 میوه‌های زمستانی مانند پرتقال، انار، نارنگی و کیوی برای ویتامین C
- 🍯 عسل طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی
- ☕ چای سبز یا چای زنجبیل برای گرم نگه‌داشتن بدن
- 🥦 سبزیجات پخته مانند کلم، بروکلی و هویج برای حفظ سلامت بدن

با تغذیه سالم، زمستانی گرم و پرانرژی را تجربه کنید!

‏ ??🇫 ́n #بلوچستان #برند #ایران #ایرانی #افغانستان #افغانی #بلوچی #آهنگ #غمگین #ایرانگردی
@طرفداران برتر

29/12/2025

۲۶بست خالی سکتور صحت در ولایت سرپل از طریق رقابت ازاد به اعلان سپرده شده است علاقه مندان واجد شرایط میتوانند ثبت نام نمایند
@طرفداران برتر

21/12/2025

شوره سر یک اختلال شایع پوست سر است که عمدتاً با پوسته های سفید نمایان می گردد. این عارضه همچنین با علائمی همچون خارش پوست سر و التهاب همراه است. شوره اغلب به دلایلی همچون خشکی پوست سر، ترشح بیش از حد سبوم یا چربی و حساسیت پوست سر نسبت به برخی محصولات مراقبت از مو ایجاد می شود. بطور کلی آشکارترین علت شوره، داشتن پوست سر خشک است. پوست خشک سبب ایجاد پوسته های سفید شده و در نتیجه باعث ایجاد شوره سر می شود. بعلاوه وجود قارچ مالاسزیا روی پوست سر هم می تواند پوست سر را خشک و پوسته پوسته کند و در نتیجه شوره سر را افزایش دهد. درماتیت سبورئیک هم یک بیماری شایع پوستی است که از هر 100 نفر، تقریباً 3 تا 10 نفر را درگیر می کند. شیوع این عارضه در مردان بیشتر از زنان بوده و معمولا افراد آن را برای اولین بار در سنین جوانی یا بعد از 50 سالگی تجربه می کنند.

علاوه بر موارد ذکر شده، چندین عامل داخلی و خارجی دیگر هم می تواند در ایجاد شوره روی پوست سر شما نقش داشته باشد. برای مثال، درماتیت تماسی نوعی تحریک پوستی است که بر اثر مصرف برخی محصولات مراقبت از مو ایجاد می شود. این عارضه منجر به پوسته پوسته شدن، خارش و شوره
#لا‏ ??🇫 ́n #بلوچستان #برند #ایران #ایرانی #افغانستان #افغانی #بلوچی #آهنگ #غمگین #ایرانگردی

19/12/2025

بخوان #لایک بکن

‏ ??🇫 ́n #بلوچستان #برند #ایران #ایرانی #افغانستان #افغانی #بلوچی #آهنگ #غمگین #ایرانگردی
@طرفداران برتر