What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:00 Tuesday 08:00 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 08:00 - 22:00 Saturday 08:00 - 22:00 Sunday 08:00 - 22:00

https://www.facebook.com/554629011303562/

Dr Arya, Kabul (2026)

28/04/2026

هشدار! 🚨
بیماری فوق العاده سرایت کننده
همه چیز در مورد زرد زخم

زردزخم (ایمپتیگو) یک عفونت سطحی پوست است که بیشتر در کودکان دیده می‌شود و به‌راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود.

علائم:
• شروع با لکه‌های سرخ رنگ خارش‌دار
• ایجاد آبله‌های کوچک پر از مایع
• ترکیدن آبله‌ها و تشکیل دلمه‌های زرد (شبیه عسل)
• معمولاً اطراف دهن و بینی ظاهر می‌شود

اسباب:
این بیماری توسط باکتریا‌ها ایجاد می‌شود و معمولاً از طریق زخم‌های کوچک، خراش یا نیش حشرات وارد پوست می‌شود.

راه‌های انتقال:
تماس مستقیم با فرد مبتلا، استفاده مشترک از وسایل مثل روی‌پاک، لباس یا اسباب‌بازی

درمان:
استفاده از پماد آنتی‌بیوتیکی، در موارد شدید، مصرف قرص آنتی‌بیوتیک، معمولاً ۲۴ ساعت بعد از شروع درمان، بیماری دیگر مسری (سرایت‌کننده)نیست.
#دندانپزشکی

Dr Arya

28/04/2026

فشار دادن لپ‌های(کومه) اطفال و آب رفتن دایمی از دهن
والدین گرامی آیا این باور درست است؟

این باور که فشار دادن لپ‌ها یا به اصطلاح «کومه‌های» نوزاد باعث جاری شدن همیشگی آب دهن او می‌شود، در فرهنگ عامه بسیار رایج است؛ اما از نظر علمی، رابطه مستقیم و دائمی بین این دو وجود ندارد.

در واقع، دلیل علمی این توصیه بیشتر به حساسیت‌های فیزیولوژیک نوزاد برمی‌گردد تا یک آسیب ساختاری:

تحریک لعاب دهن: داخل گونه‌ها غده‌ی هست که بزاق (لعاب دهن) تولید می‌کنند. وقتی لپ نوزاد را فشار می‌دهید، این غده تحریک می‌شوند و همان لحظه بزاق بیشتری ترشح می‌شود. این اثر موقتی است، نه دائمی.

• کنترل ضعیف دهن در نوزاد: نوزاد هنوز بلد نیست خوب آب دهن را قورت بدهد. اگر به گونه‌ها فشار وارد شود، ممکن است دهن اش بیشتر باز بماند و بزاق راحت‌تر بیرون بریزد.

• حساس بودن پوست: پوست و بافت صورت نوزاد خیلی نازک است. فشار دادن می‌تواند باعث سرخ شدن یا تحریک شود و وقتی لعاب روی این پوست می‌ریزد، احتمال جوش یا حساسیت بیشتر می‌شود.

• مسئله بهداشتی: دست زدن زیاد به صورت نوزاد می‌تواند میکروب‌ها را منتقل کند، مخصوصاً وقتی لثه‌ها حساس هستند (مثلاً موقع دندان درآوردن)

که باعث:
• التهاب و تحریک پوست: فشار دادن کومه‌های طفل می‌تواند پوست و بافت نرم را تحریک کند و باعث سرخ رنگ شدن یا جوش شود.
• مشکل در بلع: این تحریک ممکن است بلع را برای نوزاد کمی سخت یا ناخوشایند کند.
• انتقال میکروب: دست زدن به صورت نوزاد می‌تواند آلودگی را به دهن او منتقل کند، مخصوصاً وقتی لثه‌ها حساس‌اند.
#دندانپزشکی

Dr Arya

28/04/2026

بهترین برند دهن‌شویه در بازار افغانستان کدام است؟

بسیاری از ما فکر می‌کنیم دهن‌شویه صرفاً برای داشتن نفسی تازه است، اما انتخاب اشتباه آن می‌تواند حتی باعث خشکی دهن یا تغییر رنگ دندان‌ها شود. برای اینکه بدانید کدام دهن‌شویه برای شما ساخته شده، این راهنمای کوتاه را بخوانید:

• برای جلوگیری از پوسیدگی (حاوی فلوراید)
اگر دندان‌های حساسی دارید، ارتودنسی کرده‌اید یا مستعد پوسیدگی هستید، این دسته مخصوص شماست. فلوراید مانند یک زره از مینای دندان شما محافظت می‌کند.
• برندهای پیشنهادی: Colgate ،Oral-B و مدل‌های فلوراید دار Miswak.

• درمان‌گر لثه (کلرهگزیدین)
این دهن‌شویه‌ها حکم دوا را دارند. معمولاً بعد از جراحی دندان یا برای درمان التهاب شدید لثه تجویز می‌شوند.
هرگز بیش از دو هفته به‌طور مداوم استفاده نکنید، چون ممکن است دندان‌هایتان لکه‌دار شوند!

• رفع بوی بد دهن و پلاک (حاوی زینک)
اگر به دنبال رفع بوی بد (به‌ویژه بوهای ناشی از ترکیبات گوگردی) هستید، محصولاتی که دارای زینک یا کلرید ستیل پیریدینیوم هستند بهترین گزینه برای استفاده روزانه هستند.
• برند پیشنهادی: CB12 و Miswak (مدل ضد پلاک).

• گزینه‌های طبیعی و ملایم
برای کسانی که از ترکیبات شیمیایی دوری می‌کنند، محلول آب‌نمک رقیق یا دهن‌شویه‌های گیاهی برای کاهش التهاب لثه بسیار عالی هستند.

نوت:
• بدون الکل بخرید: دهن‌شویه‌های حاوی الکل باعث خشکی دهن می‌شوند که خودِ این خشکی، عامل بوی بد دهن در درازمدت است!
• بلافاصله بعد از آن بُرس نزنید: مواد موثره کِرِیم دندان برای اثرگذاری نیاز به زمان دارند. بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه بین بُرس کردن و استفاده از دهن‌شویه فاصله بگذارید.
#دندانپزشکی

Dr Arya

27/04/2026

۸۸ درصد مردم هنگام بُرس نمودن زبان دچار دلبدی میشوند،
چرا این حالت رخ میدهد؟

حالت تهوع یا «‌دلبدی» هنگام بُرس کردن زبان پدیده‌ای نسبتاً شایع است و برای بسیاری از افراد رخ می‌دهد. مهم‌ترین دلیل آن فعال شدن «رفلکس گگ» است؛ یک واکنش دفاعی طبیعی بدن که از ورود اجسام به گلو و راه‌های تنفسی جلوگیری می‌کند.

زمانی که بُرس به بخش‌های عقب زبان یا نزدیک گلو می‌رسد، گیرنده‌های حسی این ناحیه تحریک می‌شوند. این تحریک از طریق عصب‌هایی مانند عصب زبانی‌ گلو و تا حدی عصب واگ به مغز منتقل شده و پاسخ آن به‌صورت انقباض عضلات حلق و ایجاد حس تهوع ظاهر می‌شود.

عوامل مختلفی می‌توانند این واکنش را تشدید کنند:

• تحریک رفلکس گگ
وقتی بُرس به عقب زبان یا نزدیک گلو می‌رسد، بدن به‌طور طبیعی واکنش نشان می‌دهد و احساس تهوع ایجاد می‌شود

• بُرس کردن با معده خالی
اگر صبح زود و قبل از خوردن چیزی بُرس بزنید، اسید معده می‌تواند باعث این حس شود

• کِریم دندان با طعم تند یا قوی
برخی کِرِیم دندان‌ها (مخصوصاً نعناعی خیلی قوی) ممکن است معده یا گلو را تحریک کنند

• بُرس نامناسب یا روش نادرست
بُرس هایی با سر بزرگ یا فرو بردن بیش‌ازحد بُرس دندان به عقب دهن این مشکل را بیشتر می‌کند

• مشکلات عضمی یا استرس
گاهی مواردی مثل رفلاکس معده (GERD) یا اضطراب هم می‌توانند این حس را تشدید کنند

راهکار :
قبلش کمی آب یا غذای سبک بخورید، از بینی نفس بکشید و برای تمیز کردن زبان ترجیحاً از زبان‌پاک‌کن به‌آرامی استفاده کنید (یا پشت بُرس)، و اگر ادامه داشت با داکتر مشورت کنید چون ممکن است به ریفلاکس معده مرتبط باشد.
#دندانپزشکی

Dr Arya

27/04/2026

قبل از اینکه نگران لکه های سفید دهن تان شوید، این مطلب را بخوانید!

خیلی وقت‌ها وقتی یک لکه سفید در دهن خود می‌بینیم، فورا نگران می‌شویم که نکند بیماری خطرناکی باشد! اما همیشه اینطور نیست. یکی از این موارد که کمتر درباره‌اش شنیده‌ایم، (خال اسفنجی سفید White sponge Nevis)است.

خال اسفنجی سفید چیست؟
این وضعیت ناشی از جهش در ژن‌های کراتین (KRT4 یا KRT13) است که منجر به کراتینه شدن غیرطبیعی اپیتلیوم (بافت پوششی) دهن می‌گردد.
از آنجایی که این بیماری اتوزومال غالب است، معاینه والدین اهمیت زیادی دارد؛ چرا که معمولاً یکی از آن‌ها ضایعات دهانی مشابهی را نشان می‌دهد.
این یک وضعیت کاملاً بی‌خطر و ارثی است. یعنی از طریق ژن‌ها از والدین به فرزندان می‌رسد. در این حالت، داخل لپ‌ها یا روی زبان، لکه‌هایی سفید، ضخیم و کمی چروکیده دیده می‌شود.

نکات مهم:
• درد ندارد: این لکه‌ها معمولاً هیچ سوزش یا دردی ایجاد نمی‌کنند.
• مسری نیست: به هیچ وجه به کسی منتقل نمی‌شود.
• درمان نیاز ندارد: چون یک مشکل سلامتی به حساب نمی‌آید و فقط ظاهر مخاط دهن متفاوت است، معمولاً نیازی به درمان خاصی ندارد.

چرا دانستن این موضوع مهم است؟
بسیاری از افراد (و حتی گاهی برخی داکتر دندان) ممکن است آن را با عفونت‌های قارچی یا بیماری‌های دیگر اشتباه بگیرند. اگر شما هم این لکه‌ها را دارید و یادتان می‌آید که «از بچگی همیشه همین‌طور بوده»، احتمالاً دچار همین وضعیت هستید.
#دندانپزشکی

Dr Arya

27/04/2026

فلاجیل فقط برای اسهال نیست!

دوای فلاجیل (Metronidazole) فقط برای اسهال نیست؛ در اصل یک انتی‌بیوتیک قوی است.

• در عفونت‌های دندان و لثه(بیره)، مخصوصاً وقتی چرک (آبسه) وجود داشته باشد، باکتریاهایی رشد می‌کنند که در محیط بدون اکسیژن زنده‌اند.
• فلاجیل(میترانیدازول) دقیقاً همین باکتریاها را از بین می‌برد، به همین خاطر داکتران دندان آن را تجویز می‌کنند.

•کاربردها در طب دندان:
• چرک دندان (آبسه)
• عفونت شدید لثه(بیره)
• بوی بد دهد ناشی از عفونت
• بعد از بعضی جراحی‌های دندان

نوت:
• برای هر درد دندان لازم نیست (مثلاً پوسیدگی ساده)
• معمولاً همراه با دواهای دیگر مثل آموکسی‌سیلین داده می‌شود
• اصل درمان در طب دندان است (مثل پاک‌کاری یا عصب‌کشی)، دوا فقط کمک می‌کند
• با الکل یکجا استفاده نشود چون عوارض شدید به بار می آورد.
#دندانپزشکی

Dr Arya

26/04/2026

پاپیلوما سلول سنگفرشی؛ توده‌ای که باید جدی بگیرید!

گاهی ممکن است داخل دهن خود یک برجستگی کوچک ببینید که درد ندارد اما سطح آن کمی زبر و شبیه گل‌ است. این ضایعه در بسیاری از موارد «پاپیلوما سلول سنگفرشی دهن» نام دارد؛ یک توده خوش‌خیم (غیرسرطانی) که از سلول‌های سطحی مخاط دهن ایجاد می‌شود.

این ضایعه چه شکلی است؟
معمولاً به صورت یک برجستگی کوچک و تکی ظاهر می‌شود، رشد آهسته‌ای دارد و سطح آن حالت دندانه‌دار یا انگشت‌مانند دارد. رنگ آن می‌تواند سفید یا صورتی باشد. نکته مهم این است که اغلب بدون درد و علامت خاصی است، بنابراین ممکن است فرد تا مدت‌ها متوجه آن نشود.

علت ایجاد چیست؟
شایع‌ترین علت این ضایعه، عفونت با ویروس HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) است، به‌ویژه نوع‌های کم‌خطر ۶ و ۱۱. این ویروس باعث می‌شود سلول‌های سطحی دهن بیش از حد طبیعی رشد کنند و این برجستگی را تشکیل دهند.

تشخیص:
داکتر دندان یا متخصص با معاینه می‌تواند به این ضایعه شک کند، اما برای اطمینان، معمولاً یک نمونه کوچک از آن برداشته شده و در آزمایشگاه (پاتولوژی) بررسی می‌شود تا با ضایعات دیگر اشتباه نشود.

درمان:
درمان اصلی، برداشتن کامل ضایعه با جراحی ساده است. این کار معمولاً سرپایی انجام می‌شود و خبر خوب اینکه احتمال برگشت (عود) آن بسیار کم است.
#دندانپزشکی

Dr Arya

26/04/2026

دوستان عزیز سلام علیکم اخیراً پیام‌های زیادی درباره علائم تصویر بالا از شما دریافت کردم. هرچند رشته من ستوماتولوژی (طب دندان) است، اما برای پاسخ به دغدغه شما، این راهنمای کوتاه علمی را آماده کردم.
فراموش نکنید: این موارد صرفاً جهت آگاهی است. اگر این علائم را دارید، حتماً به داکتر یا متخصص معالجوی مراجعه کنید

بررسی علمی علائم
در اینجا به بررسی علمی هر یک از شش مورد ذکر شده در تصویر می‌پردازیم و ارتباط احتمالی آن‌ها را با دلایل ذکر شده توضیح می‌دهیم:

۱. ریزش مو و استرس طولانی (Stres-induced Hair Loss)
•استرس مزمن و شدید تأثیر مستقیمی بر چرخه رشد مو دارد. در شرایط استرس‌زا، سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) بالا می‌رود. این افزایش می‌تواند باعث شود تعداد زیادی از فولیکول‌های مو زودتر از موعد وارد فاز استراحت (تلوژن) شوند و در نتیجه، پس از چند ماه دچار ریزش شوند (حالت تلوژن افلوویوم). همچنین، استرس شدید می‌تواند سیستم ایمنی را مختل کرده و باعث ایجاد آلوپسی آره‌آتا (ریزش موی سکه‌ای) شود.

۲. جوش زنخ و فک و تغییرات هورمونی (Hormonal Acne on Chin and Jaw)
•جوش‌هایی که به طور خاص در ناحیه چانه و خط فک ظاهر می‌شوند، اغلب به "آکنه هورمونی" معروف هستند. نوسانات در هورمون‌های جنسی، به ویژه آندروژن‌ها (مانند تستوسترون) و پروژسترون، باعث افزایش تولید سبوم (چربی پوست) و تغییر در ساختار آن می‌شوند. این امر، همراه با التهاب و تجمع باکتری‌ها در منافذ پوست، منجر به ایجاد جوش می‌شود. این حالت معمولاً در دوران بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی شایع‌تر است.

۳. نفخ زیاد و اختلال هورمونی (Hormonal-related Bloating)
•نفخ شکم دلایل سیستم هاضمه متعددی دارد، اما تغییرات هورمونی نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند. به عنوان مثال، در نیمه دوم چرخه قاعدگی، سطح پروژسترون افزایش می‌یابد که می‌تواند باعث کند شدن حرکت سیستم هاضمه و احتباس مایعات در بدن شود. همچنین، نوسانات هورمون‌های استروژن و کورتیزول می‌توانند بر هضم غذا و توازن باکتری‌های روده تأثیر بگذارند که هر دو منجر به تولید گاز و نفخ می‌شوند.

۴. تپش قلب و کمبود منیزیم (Heart Palpitations and Magnesium Deficiency)
• تپش قلب، که به عنوان احساس آگاهی ناخوشایند از ضربان قلب تعریف می‌شود، می‌تواند دلایل قلبی، اضطرابی یا متابولیک داشته باشد. منیزیم یک الکترولیت حیاتی است که نقش مهمی در تنظیم ریتم الکتریکی قلب و انقباض عضلات دارد. کمبود شدید منیزیم می‌تواند باعث تحریک‌پذیری سلول‌های قلبی و ایجاد آریتمی (ضربان غیرطبیعی) یا تپش قلب شود.

۵. سردرد مداوم و کم‌آبی بدن (Dehydration Headaches)
• سردرد ناشی از کم‌آبی بدن بسیار شایع است. زمانی که بدن آب کافی دریافت نکند یا آب زیادی از دست بدهد، حجم خون کاهش می‌یابد. این امر باعث می‌شود که جریان خون و اکسیژن‌رسانی به مغز مختل شود. به عنوان یک مکانیسم جبرانی، رگ‌های خونی مغز منقبض یا گشاد می‌شوند که این تغییرات باعث ایجاد سردرد می‌شود. همچنین، کم‌آبی باعث از دست رفتن الکترولیت‌ها می‌شود که بر عملکرد سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد.

۶. دست و پای سرد و کم‌خونی (Cold Extremities and Anemia)
•احساس سرمای دائمی در دست‌ها و پاها اغلب به دلیل گردش خون ضعیف است. کم‌خونی (به ویژه کم‌خونی ناشی از فقر آهن) شایع‌ترین دلیل گردش خون ضعیف به اندام‌ها است. در کم‌خونی، بدن هموگلوبین کافی (پروتئین حمل‌کننده اکسیژن در خون) تولید نمی‌کند. برای حفظ بقای اندام‌های حیاتی (مانند قلب و مغز)، بدن جریان خون را از پوست و اندام‌های انتهایی (دست و پا) به سمت هسته بدن منحرف می‌کند که این امر باعث احساس سرما در دست و پا می‌شود.
#دندانپزشکی

Dr Arya

26/04/2026

داکتر دندان اولین کسی بود که از بیهوشی استفاده کرد.

شاید جالب باشد بدانید که شروع بیهوشی مدرن، از طب دندان بوده است!

در سال ۱۸۴۴، یک داکتر دندان‌ آمریکایی به نام هوراس ولز متوجه نکته عجیبی شد. او در نمایشی که توسط گاردنر کولتون برگزار شده بود دید فردی که «گاز خنده» (نیتروز اکساید) استنشاق کرده، با وجود آسیب جدی در قسمت پای خود، هیچ دردی احساس نمی‌کند.

همین موضوع باعث شد ولز یک تصمیم جسورانه بگیرد:
او این روش را روی خودش امتحان کرد! در همان سال، دندان عقل خودش را در حالی که تحت تأثیر گاز بود، بدون درد کشید. این اولین قدم به سمت بیهوشی در طب بود.

با اینکه اولین نمایش عمومی او در دانشگاه هاروارد موفقیت‌آمیز نبود، چون بیمار فریاد درد کشید اما او دست از تلاش برنداشت و بر ادامه تحقیقات تأکید کرد.

نکته جالب‌تر درباره ولز این است که:
او معتقد بود کاهش درد بیماران یک وظیفه انسانی است و نباید فقط به فکر سود مالی بود.

امروزه، سازمان‌هایی مثل انجمن داکتران دندان‌ آمریکا و انجمن طبی آمریکا او را به عنوان یکی از پیشگامان بیهوشی مدرن می‌شناسند.

بعد از او، شاگردش ویلیام مورتون با استفاده از «اتر» راه را برای جراحی‌های بزرگ هموارتر کرد.

نکته جالب: داکتران دندان‌ نه تنها در کشف بیهوشی پیشقدم بودند، بلکه امروزه نیز در مدیریت درد و اضطراب بیمار، از تکنیک‌های پیشرفته‌ای استفاده می‌کنند که ریشه در فداکاری‌های دکتر ولز دارد.
#دندانپزشکی

Dr Arya

25/04/2026

برای اولین بار در جهان
محققان موفق شدند برای تزریق واکسین به حای پیچکاری از نخ دندان استفاده کنند!

تصور کنید به جای تحمل درد سوزن برای تزریق واکسین یا بی‌حسی، فقط کافیست از یک نخ دندان مخصوص استفاده کنید!
جدیدترین تحقیقات دانشمندان دانشگاه Texas Tech که در مجله معتبر Nature منتشر شده، نشان می‌دهد که لثه‌های ما دروازه‌ای مستقیم به سیستم ایمنی بدن هستند.

محققان موفق شدند واکسین را به نخ دندان آغشته کنند و با کشیدن آن روی ناحیه‌ای از لثه به نام Junctional Epithelium،
همان واکنش ایمنی را در بدن ایجاد کنند که با تزریق آمپول ایجاد می‌شد.

چرا این خبر مهم است؟
• بدون درد و سوزن
• قابلیت ارسال راحت به مناطق محروم با پست
• روشی ساده و در دسترس برای همه
این روش که روی موش‌ها با موفقیت آزمایش شده و تست‌های اولیه انسانی آن هم نتایج امیدوارکننده‌ای داشته، می‌تواند آینده را متحول کند.
#دندانپزشکی

Dr Arya

25/04/2026

خونریزی لثه(بیره) عادی نیست!

خونریزی لثه(بیره) هنگام بُرس کردن دندان ها معمولاً نشانه یک مشکل در سلامت دهن است، نه صرفاً محکم بُرس نمودن.

وقتی ذرات غذا و باکتریا‌ها روی دندان‌ها باقی می‌مانند، لایه‌ای به نام «پلاک» تشکیل می‌شود. اگر این پلاک به‌خوبی پاک نشود، به‌مرور زمان سفت شده و به «جرم دندانی» تبدیل می‌شود. این جرم‌ها معمولاً در نزدیکی لثه یا بین دندان‌ها تجمع پیدا می‌کنند.

وجود جرم باعث تحریک و التهاب لثه می‌شود؛ به این وضعیت در طب دندان «التهاب لثه» یا Gingivitis گفته می‌شود. در این حالت، لثه‌ها حساس و متورم می‌شوند و حتی با تماس ملایم بُرس یا نخ دندان ممکن است خونریزی کنند

نکته مهم:
بُرس کردن به‌تنهایی نمی‌تواند جرم‌های سفت‌شده را از بین ببرد؛ برای حذف آن‌ها باید به داکتر دندان مراجعه کنید.
#دندانپزشکی

Dr Arya

25/04/2026

چرا لب ها ورم میکند؟
حقیقتی که باید بدانید!

ورم لب گرانولوماتوز (Granulomatous Cheilitis)
ورم لب گرانولوماتوز یک بیماری التهابی مزمن در ناحیه لب‌ها است که با بزرگ شدن تدریجی و پایدار لب‌ها مشخص می‌شود. این تورم معمولاً بدون درد بوده و می‌تواند به‌صورت مداوم یا عودکننده ظاهر شود

علت‌ها:
• در بسیاری از موارد، علت مشخصی پیدا نمی‌شود
• گاهی با بعضی بیماری‌های عمومی بدن مثل کرون یا سارکوئیدوز ارتباط دارد
• ممکن است به دلیل حساسیت (آلرژی) ایجاد شود
• در موارد نادر، بعضی عفونت‌ها می‌توانند باعث آن شوند

تشخیص:
• بررسی و معاینه توسط داکتر
• گرفتن نمونه کوچک از بافت (بیوپسی) برای بررسی دقیق
• انجام آزمایش‌ها در صورت نیاز

درمان:
•استفاده از دوا‌های ضد التهاب (کورتون) به شکل موضعی، تزریقی یا خوراکی
• اگر بیماری زمینه‌ای وجود داشته باشد، همان بیماری هم تداوی می‌شود
#دندانپزشکی

Dr Arya

Dr Arya

28/04/2026

28/04/2026

28/04/2026

27/04/2026

27/04/2026

27/04/2026

26/04/2026

26/04/2026

26/04/2026

25/04/2026

25/04/2026

25/04/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 22:00
Sunday	08:00 - 22:00