داکتر ایمل عبدالله ناصر - Dr. Aimal Abdullah Nasseri

داکتر ایمل عبدالله ناصر - Dr. Aimal Abdullah Nasseri Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from داکتر ایمل عبدالله ناصر - Dr. Aimal Abdullah Nasseri, Medical Center, Karul, Kabul.

04/11/2017

ختلالات و بی نظمی خواب را باید تداوی کرد:

جهت معلومات بیشتر همین اکنون پیام بگذارید.
شماره تماس: 0799759696
آدرس : چهارراهی عبدالحق، منزل اول هوتل قصر دنیا، مکروریان سوم شهر کابل

خواب يك پديده طبعي است كه اگر نظم عادي آن بر هم بخورد سبب بوجود آمدن امراض مختلف ميگردد. كم شدن ساعات خواب باعث كاهش حافظه، اختلال در تمركز، تحريك پذيري، احساس خستگي در فعاليت هاي روزمره، كاهش وزن و سردرد ميشود. ميزان ضرورت به خواب نزد انسانها متفاوت است و باعوامل مختلف مانند سن، زمينهء ارثي، فعاليت هاي فزيكي و رواني شخص ارتباط دارد، نوزادان به ١٦الي ٢٠ ساعت، اطفال بين سنين ٩ الي ١٠ ساله به ١٠ ساعت و اشخاص سن متوسط به ٧ الي ٨ ساعت خواب در ٢٤ضرورت دارند و حالت خواب آنها عادی میباشد، ولی در صورت که این میزان کمتر و یا بیشتر از اوقات عادی میباشد ازجمله اختلالات و بی نظمی خواب بوده وباید اقدام به تداوی آن گردد.
سمارت کلینیکس دسترسی به معلومات و خدمات صحی

Medical Center

04/11/2017

قهر!

جهت معلومات بیشتر همین اکنون پیام بگذارید.
متخصصین روانی و اعصاب: 0799759696
آدرس: کابل مکروریان سوم چهارراهی عبدالحق، منزل اول هوتل قصر دنیا،

یک احساس است که از امیگدیلا یا مرکز احساسات بر انگیخته میشود و کاملآ قابل اداره است. در حقیقت یک میکانیزم دفاعی است که انسان را برای جنگ و صدمه زدن به دیگران آماده میسازد. در زمان پیش از تمدن که انسان ها پیشرفت نکرده بودند بهترین وسیله برای بقا بود ولی امروز این احساس محیط خانواده٬ کار و تجارت و اجتماع را به اختناق مواجه ساخته انسان ها را ازهم دور میسازد. اکثر مردم که قهر خود را اداره نموده نمیتوانند اصلآ اقدام به اداره آن نکرده اند و فکر میکنند که قهرشان پاسخ درست در مورد انگیزه های بیرونی است. این از خاطر است که در زمان کودکی همینگونه با آنها برخورد شده و دیگران بر آنها قهر شده اند و آنها این کردار را فراگرفته اند که در کدام حالات خشم خود را بروز دهند و مغز آنها این پاسخ را کاملآ نورمال و عادی تلقی میکند.
این را باید بدانیم که قهر شدن در هیچ حالت درست نیست و جواز ندارد حتی در وقت جنگیدن با دشمن. زیرا وقتی انسان قهر شود به اندازه شدت قهرش مرکز تفکر وی بلاک میگردد و انسان در آن زمان تصامیم غیر عقلانی و انسانی میگیرد چون به مرکز تفکر و انسانیت دسترسی ندارد.
هیچکس در هیچ حالت نمیتواند ما را قهر بسازد مگر اینکه خود ما بخواهیم ولی ما همیشه دیگران را مسوول قهر شدن خود میدانیم و به خود حق میدهیم که در حالات خاص باید قهر شویم و این معیار از طرف مردم هم قبول شده است.
راه بیرون رفت: مطالعه در مورد مدیریت احساسات emotional intelligence یا اشتراک در سیمینار های مربوطه.
نوشته: داکتر سید خالد روحانی

Medical Center

04/11/2017

حل پرابلم های روان و عصب بطور تخصصی
انسان های سالم ، موفق و خوشبخت زمانی به مراحل رهبری و قله های موفقیت میرسند که از صحت کامل برخور دار باشند. تعریف صحت از نظر W.H.O یا سازمان صحی جهان چنین است که صحت عبارت اند ازسلامت فزیک، روان و اجتماع است که مهم ترین اصل زندگی سالم را تشکیل میدهد. مشکلات که درمانجویان باید نزد رواندرمان ازبابت آن مراجعه نموده تا از این گدال های بد بختی بیرون آیند عبارت اند از اضطراب، افسردگی ، احساس بی ارزشی ، احساس گناه ، احساس ناتوانی و عدم کنترول زندگی و محیط، بی خوابی ، مشکلات حافظه ، سردردی های شدید، کمبود اعتماد به نفس، کمبود عزت نفس( زیرتاثیررفتن)...وغیره میباشد. پس ما میکوشیم تا شما را از این گرداب های بد بختی نجات دهیم.
آدرس: کابل مکروریان سوم چهارراهی عبدالحق، منزل اول هوتل قصر دنیا، . تماس: 0799759696

Medical Center

04/11/2017

سردردی و انواع خطرناک آن
جهت معلومات بیشتر همین اکنون پیام بگذارید.
متخصصین روانی و اعصاب: 0799759696
نوشته: داکتر ایمل عبدالله (ناصری) متخصص امراض روانی و اعصاب
سردردی یکی از شایعترین مشکلات روزمره بشر است به گونه ئ که در بسیاری از مواقع اشخاص را مجبور میکند تا به اسرع وقت به داکتر مراجعه کنند.
سردردی ها در یک تقسیم بندی به ۱۰ نوع تعریف شده اند:
1- نیم سری (Migrain ): سردردی شدید وگذرا است که بعضی اوقات در یک قسمت از سر به وجود میایدو توأم با دلبدی، استفراغ، تشوش در دید و ترس از روشنی همراه میباشد.
2- - سردردی هیجانی یا تنشی (tension headache ): از جمله شایعترین نوع سردردی ها بوده که از باعث تقبض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و رخسارها بوجود میاید. درین نوع سردردی درد معمولا از قسمت های پیشانی یا از شانه ها شروع میشود و اکثرا بعد از تشوشات عصبی ایجاد میگردد.
3- - سردردی خوشه یی (Cluster headache ): این نوع سردردی شدیدترین درد را به همراه دارد. ضمن درد ٱبریزی از چشم و بینی نیز موجود میباشدو خوشبختانه از جمله سردردی های نادر به حساب میرود
4- . سردردی از باعث التهاب پرده مغز( Miningitis ): درد بطور فشرده است و تمام سر را فرا میگیرد، با استراحت کاهش میابد ولی با تحرک شدت کسب میکند برعلاوهٔ تب شخی گردن نیز موجود میباشد.
5- سردردی از باعث تومور های داخل مغزی: درد معمولا متناوب بوده در اوایل صبح بیشتر است وماهیت حمله وی دارد. با حرکت سر، سرفه کردن، عطسه زدن و بلند کردن وزن تشدید میگردد
6- سردردی از باعث فشار خون بلند: اکثرا در موجودیت فشار خون بلند سردردی موجود نمیباشدولی بعضا در قسمت عقبی سر احساس میگردد و با کنترول فشار خون درد از بین میرود
7- سردردی ناشی از امراض چشم: درد در ناحیهٔ پیشانی بخصوص در زمان مطالعه یا تماشای تلویزیون ایجاد میگردد
8- سردردی ناشی از التهاب سینوس ها ( Sinusitis) : سردردی در ناحیه پیشانی توأم با تب که از باعث التهاب سینوس ها بوجود میاید وبا تداوی انتان دوباره شفایاب میگردد.
9- سردردی ناشی از انتانات دندان : این نوع سردردی ازباعث انتانات دندان در ناحیه رخسار ها شروع شده تدریجاً به تمام سر منتشر میگردد و با تداوی انتان درد از بین میرود.
10- سردردی ناشی از حساسیت : این نوع سردردی به تعقیب تماس شخص با مادهٔ حساسیت زا ایجاد میگردد.
سردردی های که خطرناک هستند قرار ذیل اند :
• سردردی های متکرر
• سردردی های صبحانه -تغیر در کیفیت سردردی
• سردردی که شخص را از خواب بیدار کند -سردرد همراه با دلبدی و استفراغ
• سردردی نزد اطفال مخصوصاً اگر تکرار شونده باشد
• سردرد نزد اشخاص مسن
• سردرد توأم با ترس از روشنی

Medical Center

Address

Karul
Kabul
14000

Telephone

0799759696

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when داکتر ایمل عبدالله ناصر - Dr. Aimal Abdullah Nasseri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category