Dr Qasem Yonusi

19/07/2020

(🥘) اشتباهات مرگبار بلافاصله پس از صرف غذا↯

🔻حمام رفتن
👈اختلال در هضم غذا
🔻خوردن میوه
👈نفخ معده
🔻نوشـیدن چای
👈كم خونی
🔻خواب
👈زخم معده و سكته

26/06/2020

پوست صاف و بدون لک

◽برای رفع لکه های پوست یک عدد کپسول ویتامین E را سوراخ کرده و محتویات آن را با وازلین مخلوط کنید و روی پوست بمالید و حداقل ۲۰ دقیقه بماند
◽دیگر کاربردهای شگفت انگیز این ترکیب رفع دانه های ریز ، زیر چشم ، رفع چروک اطراف چشم ، رفع خشکی لب ، ضد لک و ...

30/05/2020

#کرونا؛ ناحیه‌ی T و قانون ۲۰۲۰
نکات پیشگیری را رعایت کنیم تا کرونا نگیرید!

30/05/2020

30/05/2020

🌀 کیوی: میوه کوچک اما بسیار مقوی...!!

💎 این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین E و فیبر است.

- حجم ویتامین C این میوه دوبرابر حجم ویتامین C پرتقال است.

29/05/2020

به گفته محققان دانشگاه Nortwestern در ایلینوی آمریکا، کروناویروس در مادران باردار به جنین آسیب مستقیم زده و مانع از رسیدن خون به جنین می‌شود.

26/05/2020

🔹۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم

1⃣ نوشیدنی‌های الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید.
2⃣ مصرف نمک خود را به کمتر از پنج گرم در روز کاهش دهید.
3⃣ از مصرف نوشیدنی‌های قنددار پرهیز کنید.
4⃣ از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید.
5⃣ غذا‌های متنوع مصرف کنید که شامل میوه‌ و سبزی هم باشد.
6⃣ هیدراته بمانید یعنی به مقدار کافی آب بنوشید.

26/05/2020

🔻تاثیر غرغره آب نمکدر کاهش علائم و بهبودی ویروس کرونا

◽در تازه‌ترین مطالعه انجام شده پیرامون کووید ۱۹ محققان دریافتند غرغره آب نمک تاثیر بسیاری در کاهش علائم ویروس و تسریع روند بهبودی دارد.

◽محققان دانشگاه ادینبورگ دریافتند که غرغره کردن آب نمک به کاهش علائم و مدت زمان بیماری کووید ۱۹ کمک می‌کند. در این مطالعه ۶۶ بیمار مبتلا به عفونت‌های بینی و گلو که تحت درمان معمول قرار گرفته بودند انجام شد. از این افراد خواسته شد تا به طور مرتب به غرغره آب نمک بپردازند.
◽محققان پس از گذشت ۱۲ روز دریافتند علائم در افرادی که آب نمک غرغره کرده‌اند، کاهش یافته به طور متوسط سه روز زودتر از سایرین بهبود یافته‌اند.

26/05/2020

عوارض زیاد نشستن

◽گردش خون کمتر
◽لختگی خون در رگها
◽متورم شدن قسمتهای پایینی بدن و پاها
◽ضعف استخوان‌ها
◽پوکی استخوان می‌شود

23/05/2020

‏‎﮼عیدتان‌مبارک 🌷

‏‎﮼هییتینگیزقوتلوغ‌بولسین 🌺

‏‎﮼اخترمومبارک‌شه 🌹

23/05/2020

🔴واکسین کرونا در بریتانیا روی ۱۰ هزار نفر آزمایش می‌شود

🔺دانشمندان دانشگاه آکسفورد ماه گذشته واکسنی را روی بیش از هزار داوطلب آزمایش کردند. این دانشمندان روز جمعه ۲۲ می (۲ جوزا) اعلام کردند هم اکنون در نظر دارند ۱۰ هزار و ۲۶۰ نفر در سراسر بریتانیا شامل افراد مسن و کودک را واکسین کنند.

Copy