25/04/2026
Java e 29 e shtatzanise
Nena
Ashtu sic rritet femija, rritet edhe trupi juaj. Ka shume mundesi qe te ndieni presion ne organet e tuaja, prandaj mundohuni te mbani nje rregjim ushqimor te kontrolluar duke evituar keshtu te shkoni ne mbipeshe, te beni ushtrim fizik te perditshem dhe here pas here te shtriheni te qetesoheni. Shqetesimet me te zakonshme qe do te hasni do te jene ato te shpines dhe kembeve. Eshte nje moment i veshtire per ju, prandaj rekomandohet te evitohen qendrimet e gjata ne kembe.
Bebi
Bebi po fillon te behet gati avash avash per momentin e shumepritur. Ai eshte ne gjendje te veterregulloje temperaturen trupore dhe palca kockore ka filluar te prodhoje rruazat e kuqe te gjakut. Bebi derdh rreth 1 lt urine ne dite ne lengun amniotik. Levizjet e bebit jane ndryshe nga javet e kaluara, pasi tani ka me pak vend. Do te ndjesh here pas here berrylat ose gjunjet e bebit i cili tani peshon rreth 1 kg 150 gr dhe eshte 38 cm i gjate.
Fëmija po merr më shumë yndyrë dhe ka më pak rrudha
Ndërsa më shumë yndyrë depozitohet nën sipërfaqen e lëkurës, lëkura e tij e rrudhur po zbutet. Kjo yndyrë e bardhë, siç quhet ndryshe, është e ndryshme nga yndyra kafe e hershme e akumuluar nga fetusi juaj në zhvillim. Yndyra kafe është e nevojshme për rregullimin e temperaturës së trupit, ndërsa yndyra e bardhë – ajo që kanë të rriturit – në të vërtetë shërben si burim energjie.
Numërimi i goditjeve të foshnjës
Meqenëse hapësira në ambientet e banimit të foshnjës suaj është tani më e lartë, ju do të ndjeni goditje nga bërrylat dhe gjunjët, kryesisht. Dhe ata do të jenë më energjikë dhe më pak të çrregullt se më parë, sepse foshnja juaj është më e fortë dhe i përgjigjet me emocione të gjitha llojeve të stimujve – lëvizjes, tingujve, dritës dhe asaj që keni ngrënë gjysmë ore më parë. Kjo do të thotë se tani është një kohë e mirë për të filluar të bëni numërimin e goditjeve një ose dy herë në ditë, në varësi të asaj që rekomandon mjeku juaj. Plus, është një justifikim i mirë për një pushim.
