27/04/2026
A e kap veten duke tërhequr flokët pa e kuptuar?
Mund të jetë më shumë se një zakon — Trikotilomania është një çrregullim real i lidhur me stresin dhe ankthin.
Shenjat kryesore:
• Impuls i fortë për të tërhequr flokët
• Lehtësim i përkohshëm pas aktit
• Zona të rralluara ose pa flokë
• Vështirësi për ta ndaluar
Nëse ndihesh i/e bllokuar nga ankthi, stresi apo sjellje që nuk i kontrollon dot, një psikolog mund të të ndihmojë të kuptosh dhe të ndryshosh këtë cikël.
Lexo më shumë në blog: www.ego.al