Klinika Halili Fizioterapi

Klinika Halili Fizioterapi Medical Center

30/03/2026

✅ Nga patericat🩼… në hapa të pavarur🚶‍➡️

👣 Cdo hap është rezultat i punës dhe i përkushtimit 💪

27/03/2026

💥 Dhimbje në shputë sapo zgjohesh?�Mund të jetë fash*ti plantar. 👣
💡 Kjo teknikë taping ndihmon të ulësh ndjeshëm dhimbjen dhe të ecësh më lehtë që nga dita e parë.
🎯 Provoje diferencën!

23/03/2026

❓Skolioze me 50 & 55 grade, ka kryer nderhyrje kirurgjikale me sukses!
✅ E ndjekur dhe me terapi ushtrimore pas nderhyrjes.

17/03/2026

🌊🔉Valet goditese (Shockwave) ndihmojnë në fibromialgji 🆘 duke vepruar në disa drejtime:
1️⃣ Ulin dhimbjen
2️⃣ Relaksojnë muskujt
3️⃣ Përmirësojnë mikroqarkullimin lokal

🎯 Një qasje moderne për më shumë mirëqenie dhe cilësi jete 💙

13/03/2026

‼️ Lumbalgji (dhimbje mesi) akute!

Rezultati brenda nje seance! 😉

“Work smart, not hard” 🧠

Dhimbja e mesit është një nga problemet më të zakonshme të shtyllës kurrizore dhe mund të shkaktohet nga disa gjendje të...
10/03/2026

Dhimbja e mesit është një nga problemet më të zakonshme të shtyllës kurrizore dhe mund të shkaktohet nga disa gjendje të ndryshme si lumbalgia mekanike, hernia diskale, spondiloza lumbare apo stenoza spinale.

Njohja e këtyre diagnozave ndihmon në kuptimin më të mirë të shkakut të dhimbjes dhe është hapi i parë drejt trajtimit të duhur dhe rikuperimit.

06/03/2026

✅ Rezultat i shpejte duke perdor teknika te avancuara te neurotraining💡(pa kercitje 🦴, pa “paisje” magjike 😉).

Pacienti vuante prej disa muajsh me dhimbje te supit si pasoje e demtimit te kufies rotatore.
“Work smart, not hard” 🧠

3 dhimbjet më të shpeshta të shpatullës 👇1️⃣ Shpatulla e ngrirë2️⃣ Tendiniti i manzhës rrotatore3️⃣ Impingement (ngjeshj...
03/03/2026

3 dhimbjet më të shpeshta të shpatullës 👇

1️⃣ Shpatulla e ngrirë
2️⃣ Tendiniti i manzhës rrotatore
3️⃣ Impingement (ngjeshja e tendinave)

Dhimbja e shpatullës nuk duhet neglizhuar 🚫
Sa më herët të trajtohet, aq më shpejt rikthehet lëvizshmëria dhe shmangen komplikimet.

Nëse ndjen dhimbje, kufizim në lëvizje apo dobësi në krah — është koha të kontrollohesh ✅

📩 Na shkruaj për konsultë
📍 Kujdes profesional për shëndetin tënd

24/02/2026

Dhimbja e thembrës nuk vjen nga kocka, por nga tensioni i vazhdueshëm i fascies plantare.

Trupi formon dalje kockore si mbrojtje, por ajo që dhemb është inflamacioni përreth.

Liro tensionin, dhe trupi gjen balancën.

20/02/2026

⚡ Trajtim manual i nervit Shiatik me trigger point.

🎯 Dhimbjet e nervit Shiatik zakonisht shfaqen si pasoje e hernies diskale apo sindromes se piriformit.

Qafa teknologjike 📱 Qafa Tek (Tech Neck)A po ju shkakton telefoni dhimbje në qafë dhe shpatulla? 🤳Nëse kaloni orë të tër...
17/02/2026

Qafa teknologjike
📱 Qafa Tek (Tech Neck)
A po ju shkakton telefoni dhimbje në qafë dhe shpatulla? 🤳
Nëse kaloni orë të tëra duke parë poshtë në telefon, mund të zhvilloni atë që quhet “tech neck” dhimbje në qafë, shpatulla dhe pjesën e sipërme të shpinës.

🔎 Kur përkulni kokën:
✔️ Pozicion normal = ~5–6 kg presion
❗ 60° përkulje = deri në 27 kg presion mbi qafë!

Shenjat kryesore:
• Dhimbje dhe ngurtësi në qafë
• Shpatulla të tendosura
• Dhimbje koke
• Qëndrim i përkulur përpara

Çfarë mund të bëni?
✅ Mbani telefonin në nivelin e syve
✅ Bëni pushime çdo 20–30 min
✅ Shtrini qafën dhe kraharorin çdo ditë
✅ Forconi muskujt e shpinës

Mos lejoni që teknologjia t’ju përkulë! 📵
Ruani qëndrimin, ruani shëndetin.

⚠️ Qendrimi ulur jo korrekt per nje kohe te gjate ne makine apo ne karrige ndikon direkt tek problemet dhe dhimbjet e sh...
13/10/2025

⚠️ Qendrimi ulur jo korrekt per nje kohe te gjate ne makine apo ne karrige ndikon direkt tek problemet dhe dhimbjet e shtylles kurrizore.

✅ Ne rast qe keni probleme me kolonen eshte nje menyre e mire qendrimi si ne foton ilustruese.

✅ Qendrimi ne kete pozicion ndikon edhe ne parandalimin e problemeve ne te ardhmen.

Address

Rr. Dibres, Kompleksi Halili Kt. 2, Perballe Vila Gold
Tirana

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 08:30 - 20:00
Saturday 08:30 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinika Halili Fizioterapi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinika Halili Fizioterapi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category