Humanum

15/11/2025

Shërbime psikologjike

10/11/2025

🪂 Shpesh, pas asaj që duket si ndihmë dhe mbështetje, qëndron kontrolli dhe manipulimi. Kjo ndodh kur në realitet, personi nuk po ndihmohet vërtet, por po qëndron në një cikël varësie, nuk ka përmirësim dhe pavarësi.
🍃 Dërgoja dikujt që mendon se duhet ta shohë.

07/11/2025

Shërbime psikologjike

05/11/2025

01/11/2025

🌬 Për ne në psikologji, frymëmarrja është thelbësore sepse kontrollon sistemin nervor autonom, përqendrimin dhe gjendjen e stresit, prandaj është kaq e rëndësishme ta kthejmë vëmendjen aty herë pas here në mënyrë të ndërgjegjshme 🌪

31/10/2025

🌈 A ju ka ndodhur? ☺️

25/10/2025

🛝Ndonjëherë, përgjatë rritjes dhe historive të ndryshme familjare, heshtja është parë si 'zgjidhje'. Në fakt, zgjidhja e vetme e shëndetshme për të mos krijuar plagë emocionale është KOMUNIKIMI, në të kundërt- emocionet e pashprehura që janë 'gëlltitur' në të shkuarën, do të dalin në pah në mënyra të pashëndetshme në të tashmen.
Nuk është fjala për të akuzuar të shkuarën, por për të gjetur kurajën për të bërë biseda të vështira, për të kërkuar falje, për të pranuar atë që është njerëzore.

22/10/2025

Yll Avdijaj

Shërbime psikologjike

21/10/2025

✨️✨️✨️
̈ndetimendor