Aeroflex

Aeroflex 🍀«Աերոֆլեքս» վելնես կենտրոնը հանդիսանում է առողջ ապրելակերպի պահպանման առաջատարներից Հայաստանում "Aeroflex" Wellness & Spa Center - Trust Us - Be Healthy!

«Աերոֆլեքս» առողջական և սպա կենտրոնի հիմնական նպատակն է հիվանդությունների կանխարգելումն ու առողջ ապրելակերպի խթանումը, որի համար հիմք են ընդունվում հետևյալ հիմնական ուղղությունները․
- ֆիզիկական ակտիվությունը
- մտավոր գործունեությունը
- հավասարակշռված սննդակարգը
- վերականգնումը (բավարար քուն, հանգստություն և հոգևոր ներդաշնակություն);
- գեղեցկությունը՝ դեմքի և մարմնի խնամքը:

«Աերոֆլեքս» առողջական և սպա կենտրոն - Վստահե՛ք մեզ՝ Եղե՛ք առողջ։

Հասցե՝ Մաշտոցի 20; Հր. Քոչար 21; Կենտրոն փ. Օգոստոսի 23 Ա1 ⚕

The main goal of "Aeroflex" Wellness & Spa Center is the prevention of diseases and the promotion of a healthy lifestyle, which is based on the following main directions։
- physical activity
- mental activity
- balanced diet
- recovery (sufficient sleep, rest & spiritual harmony);
- beauty - face and body care. Address: 20 Mashtots Ave.; 21 Kochar str.; August 23 A1 Kentron str. ⚕

24/01/2026

Ինչու՞ են բոլորը վախենում ուտել 18:00-ից հետո։

Ժամանակին դա պարզեցվեց մինչև «կանոն»։

👉 Իրականում խնդիրը ժամի մեջ չէ,
այլ՝ հորմոնների, սթրեսի մակարդակի և սննդի որակի։

Եթե դուք քնում եք ժամը 23։00-24:00-ի սահմաններում, 18:00-ին ընթրելը նշանակում է 5–6 ժամ քաղց։

⚡️ Օրգանիզմը դա ընկալում է որպես սթրես և սկսում է դանդաղեցնել նյութափոխանակությունը։

🎯 Կարևորը ոչ թե երբ եք ուտում,
այլ ինչ եք ուտում և ինչ վիճակում է նյարդային համակարգը։

🌙Ուշ, ծանր ընթրիք + լարվածություն = վատ քուն, այտուցներ, ծանրության զգացում։

🍃 Թեթև սնունդ + հանգիստ վիճակ = նորմալ վերականգնում։

💡Մարմինը աշխատում է ոչ թե միֆերով, այլ ֆիզիոլոգիայով։

23/01/2026

Եթե ճիշտ ես սնվում, ապա միկրոէլեմենտների պակաս չի կարող լինել։

🧐 Բայց միկրոէլեմենտների պակասը միշտ չէ, որ կապված է սննդի հետ։

Շատ հաճախ պատճառը՝ խանգարված յուրացումն է,
սթրեսը, գերլարված նյարդային համակարգը և ներքին թաքնված դիսբալանսները։

Օրգանիզմը կարող է ստանալ վիտամիններ, բայց չկարողանալ դրանք օգտագործել։ Եվ այդ ժամանակ ի հայտ են գալիս՝

— անբացատրելի հոգնածություն
— մազերի և եղունգների խնդիրներ
— կենտրոնացման դժվարություն
— օրգանիզմի ռեսուրսի անկում։

👉Միկրոտարրերի դեֆիցիտները այն մասին են,
թե ինչպես է օրգանիզմը աշխատում ամեն օր։

Երբեմն, որպեսզի էներգիան վերադառնա, պետք չէ «ավելացնել ևս մի բան»,
այլ հասկանալ՝ ինչու օրգանիզմը չի յուրացնում այն, ինչ արդեն ստանում է

21/01/2026

Կրկին անհիմն գլախացավ։ 😞

Բայց կրկնվող գլխացավերը
հաճախ կապված չեն արտաքին պատճառների հետ:

👉Դա անոթային տոնուսի խանգարման և ներքին լարվածության մասին է։

Երբ անոթները գտնվում են սպազմի մեջ, իսկ հեղուկի արտահոսքը դժվարացած է,
առաջանում է՝
—ճնշման զգացում,
—ծանրություն գլխում։

Շատ հաճախ սա ազդանշան է,
որ նյարդային համակարգը երկար ժամանակ աշխատում է գերլարված ռեժիմում։

Քանի դեռ սպազմը պահպանվում է, օրգանիզմը չի կարող լիարժեք վերականգնվել։

Երբեմն, պետք է օգնել ամբողջ մարմնին վերականգնել կարգավորումը և հավասարակշռությունը։

19/01/2026

👀Տեսողությունը վատանո՞ւմ է:

Տեսողությունը հազվադեպ է վատանում ինքն իրեն։

📝 Շատ հաճախ պատճառը նյարդային համակարգի լարվածությունն է և գլխի ու պարանոցի հատվածում միկրոշրջանառության խանգարումը։

Աչքերը առանձին օրգան չեն։ Դրանք անմիջականորեն կապված են՝
—արյան շրջանառության,
—վեգետատիվ նյարդային համակարգի աշխատանքի
—և օրգանիզմում սթրեսի ընդհանուր մակարդակի հետ։

Այդ պատճառով շատերի մոտ առաջանում է՝
— տեսողության մշուշ երեկոյան
— աչքերի արագ հոգնածություն
— ավազի կամ ճնշման զգացում
նույնիսկ առանց լուրջ ախտորոշումների։

Երբեմն, որպեսզի աչքերը «թեթևանան»,
նախ պետք է օգնել ամբողջ մարմնին
վերականգնել իր հավասարակշռությունը։

17/01/2026

⚡️Բիոէներգո մերսում-նոր ՍՊԱ պրոցեդուրա։

Երբեմն մարմինը չի արձագանքում սովորական մերսմանը։ Ոչ թե որովհետև այն «չի աշխատում»,
այլ որովհետև նյարդային համակարգը մնում է լարված։

Արծաթե ձեռնոցներով կենսաէներգետիկ մերսումը
օգնում է մարմնին ավելի արագ թուլանալ և ակտիվացնել վերականգնման գործընթացները։

💡Արծաթը բարելավում է հյուսվածքները, միկրոշրջանառությունը
և ապահովում է նյարդային համակարգի ավելի ճշգրիտ արձագանքը։

👉Սեանսից հետո շատերը նշում են.
— թեթևության զգացողություն
— խորը քուն
— ներքին լարվածության նվազում։

Սա նուրբ պրակտիկա է նրանց համար, ովքեր սիրում են հապատեղել հաճելին օգտակարի հետ։

🛎️ Զանգահարե՛ք 096 500 756 և մեր մասնագետը կգրանցի ձեզ պրոցեդուրայի։

16/01/2026

՞Ինչ միջոց եք օգտագործում օրգանիզմը մաքրելու համար։

🤨 Ծանրություն մարմնում, այտուցներ, վատ քուն, էներգիայի բացակայություն — դա «շատ եմ կերել»-ը չէ, այլ նշան է, որ օրգանիզմը չի հասցրել դուրս բերել ավելորդը։

👉 Մաքրվելը դետոքս-թեյեր կամ սոված մնալ չէ։
Օրգանիզմը ինքն է կարողանում մաքրվել, եթե մենք նրան չխանգարենք։

▫️Տոներից հետո պետք է ակտիվացնել շնչառությունը, հանել դիֆրագմայի լարվածությունը,
միացնել լիմֆատիկ համակարգը, նվազեցնել ներքին սթրեսը։

💡Երբ շնչում եք ճիշտ՝ տոքսինները հեռանում են։

💡Երբ մարմինը թուլացած է՝ լյարդն ու լիմֆան կատարում են իրենց աշխատանքը։

♻️ Սկսիր ոչ թե սննդից, այլ շնչառությունից։
▪️Օրգանիզմը ինքը գիտի՝ ինչպես վերականգնվել։

16/01/2026
14/01/2026

ամեն անգամ մտածում ես․
«ոչինչ, վաղը մի լավ կքնեմ»։

Հետո՝
— դժվար է արթնանալ
— գլուխդ պարզ չէ
— հոգնածություն նույնիսկ քնելուց հետո
— նյարդայնություն առանց պատճառի

Եվ դու կրկին դա վերագրում ես եղանակին, տարիքին, ծանրաբեռնվածությանը։

‼️ Բայց ուշ քնելը
պարզապես սովորություն չէ։

Դա վիճակ է, որի ժամանակ օրգանիզմը չի հասցնում վերականգնվել և մշտապես ապրում է «հասցնելու ռեժիմում»։

Ժամանակի ընթացքում մարմինը
սկսում է դրա համար վճարել՝
էներգիայով, կենտրոնացվածությամբ,
ներքին հանգստությամբ։

👉 Լավ քունը շքեղություն չէ և ոչ էլ կարգապահության հարց։

♻️ Դա վերականգնման
հիմնական պայմանն է։

Եթե քեզ ճանաչեցիր՝ դա պատճառ է վերջապես լսելու քո մարմինը։

12/01/2026

Ոչ էլ ախտորոշում։

Դուք կասեք բա ցավը՞ ։ Ես կասեմ դա հետևանք է։ Նաև իմացեք որ, պատճառները կարող են կապված չլինել գլխի հետ։

👉 Իսկ «կետային» բուժումը արդյունք չի տալիս երբեք։

‼️ Երբ վերացնում են միայն ցավի տեղը, պատճառը մնում է։

♻️ Հետևաբար մենք միշտ նայում ենք օրգանիզմին ամբողջությամբ։

10/01/2026

Ճնշումը «խափանում» չէ

🩸Դա ցուցիչ է այն մասին, թե ինչպես է օրգանիզմը հաղթահարում ծանրաբեռնվածությունը հենց այդ կոնկրետ պահին։

‼️Ի՞նչ են ցույց տալիս ճնշման թվերը

Դրանք արտացոլում են՝
• անոթների վիճակը
• նյարդային համակարգի աշխատանքը
• ներքին լարվածության մակարդակը

📌Սա միշտ համակարգային ռեակցիա է։

▪️Ինչու՞ է ճնշումը «ցատկում»

Հաճախ պատճառը մեկը չէ՝ սթրես, հոգնածություն, ադապտացիա, գերծանրաբեռնվածություն։ Մարմինը փնտրում է հաղթահարման տարբերակ։

💡Ճնշումը հետևանք է

Երբ համակարգերի աշխատանքը խախտված է, օրգանիզմը փոխհատուցում է այնպես, ինչպես կարող է։

‼️ Կարևոր է հասկանալ՝ ի՞նչն է հենց նա փոխհատուցում։

🎯 Երբ երևում է ընդհանուր պատկերը, պարզ է դառնում՝

• որտե՞ղ է հենց գերծանրաբեռնվածությունը
• որո՞նք են ներգրավված համակարգերը
• որտեղի՞ց է տրամաբանական սկսել վերականգնումը։

📌 Ճնշումը մարմնի լեզուն է ։ Եթե սովորենք այն կարդալ, կարող ենք ընտրել վերականգնման ճանապարհը գիտակցաբար և էկոլոգիապես։

👉 Եթե ունեք ճնշման տատաունմեր, ուզում եք հասկանալ իրական պատճառը՝ գրեք «ճնշում» բառը։

Եկեք միասին պարզենք իրական պատճառը ու սկսենք վերականգնել այն։

09/01/2026

Նյարդեր, տագնապի գրոհներ, ճնշում, սրտխփոց

09/01/2026

🧐Ինչի՞ց է-Ճանապարհին սրտխառնոցը։

Շատ հաճախ դա ազդակների անհամապատասխանություն է։

Աչքերը տեսնում են շարժումը, մինչդեռ մարմինը այլ բան է զգում։

▪️Նյարդային համակարգը ստիպված է անընդհատ փոխհատուցել, և միացնում է պաշտպանական արձագանքը։

Այդ պատճառով ճանապարհին վատանալը
ոչ քմահաճույք է, ոչ էլ սովորություն, այլ կարգավորման գերլարվածության նշան։

Երբ օրգանիզմը գործում է համադրված,
ճանապարհը դադարում է «սթրես» լինել։

📍Մեր հասցեն՝ ք. Երևան, Մաշտոցի 20
+37410 500 576
+37494 500 752
+37496 500 756

📍ԱՄՆ. ք. Լոս Անջելես
+1 818 636-8699

📌 Օնլայն խորհրդատվություն
+37455 442888 (WhatsApp/Viber)

Address

20 Mashtots Str
Erevan
0012

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:30
Tuesday 09:30 - 19:30
Wednesday 09:30 - 19:30
Thursday 09:30 - 19:30
Friday 09:30 - 19:30
Saturday 09:30 - 15:00

Telephone

+37410500756

Website

https://t.me/aeroflex_arminegrigoryan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aeroflex posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aeroflex:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

«Աերոֆլեքս» բժշկական վերականգնողական կենտրոնն ավելի քան 16 տարի հանդիսանում է բժշական վերականգնողական ոլորտում առաջատարներից մեկը Հայաստանում: «Աերոֆլեքս» բժշկական վերականգնողական կենտրոնում կատարվում են հետևյալ պրոցեդուրաները. - Շնչառական բացառիկ բուժական մարմնմարզություն - Մակաբույծների, տոքսինների հայտնաբերում և մաքրում - Մերսումներ (դասական, բուժական, ռելաքսացիոն և հակացելյուլիտային) - Վերականգնողական թերապիա - Ոչ ինվազիվ ֆունկցիոնալ հետազոտություններ/ախտորոշում - Նորագույն ապարատային մեթոդների կիրառում։ "AEROFLEX" MEDICAL REHABILITATION CENTER WITH OVER 16 YEARS IS ONE OF THE LEADERS OF MEDICAL INDUSTRY OF ARMENIA. IT IS A WAY TO ACHIEVE PHYSICAL AND SPIRITUAL HEALTH THROUGH PROPER DIET, MODERATE PHYSICAL ACTIVITY AND HARMONY OF BODY AND MIND. "AEROFLEX" MEDICAL REHABILITATION CENTER PERFORMED THE FOLLOWING PROCEDURES: - RESPIRATORY EXCEPTIONAL THERAPEUTIC EXERCISES - DETECTION AND CLEANUP OF PARASITES AND TOXINS - MASSAGES (CLASSICAL, THEARPEUTIC, RELAX, ANTI-CELLULITE) - REHABILITATION THERAPY - NON-INVASIVE FUNCTIONAL TESTS / DIAGNOSIS - THE NEWEST HARDWARE METHODS "AEROFLEX" MEDICAL REHABILITATION CENTER - TRUST US - BE HEALTHY!