Shoonch Yoga Studio

Shoonch Yoga Studio «Շունչ» յոգայի և պիլատեսի ստուդիա
(248)

Բարի Գալուստ Շունչ

«Շունչ»-ն Երևանի կենտրոնում տեղակայված յոգայի և փիլատեսի ստուդիա է։ 2007թ. սեպտեմբերից ստուդիայում իրականացվում են յոգայի կանոնավոր դասեր տեղացի, վկայագրված ուսուցիչների կողմից, հաճախակի հրավիրվում են ուսուցիչներ նաև արտերկրից։ Դասերն ընթանում են խաղաղ և հանգիստ մթնոլորտում, ինչը կօգնի ձեզ հանգստանալ, լինել առողջ և ուժեղ։

Յոգային հավելյալ, ստուդիան առաջարկում է նաև մարմնի մերսման տարբեր տեսակի ծառայություններ։

Այցելեք մեզ և օգտվեք մեկ փորձնական ԱՆՎՃԱՐ դասի առավելությունից։

Սեպտեմբերի 27-ից սկսած, յուրաքանչյուր շաբաթ օր Vinyasa Power Ալինի հետ 🧘‍♀️👉🏻 ժամը 16:30Եթե զգում ես, որ դարձել ես ցրվա...
25/09/2025

Սեպտեմբերի 27-ից սկսած, յուրաքանչյուր շաբաթ օր Vinyasa Power Ալինի հետ 🧘‍♀️

👉🏻 ժամը 16:30

Եթե զգում ես, որ դարձել ես ցրված, լարված և դժվար ես կենտրոնոնում: Ուրեմն այս պրակտիկան քեզ համար է:

👉🏻Միացի՛ր մեր Vinyasa Power Yoga-ին վերամիավորվելու մարմնիդ հետ և ազատվելու ավելորդ լարվածությունից:

✨Այս դասի ընթացքում մենք կկենտրոնանանք հողին կապող ասանաների և գիտակցված շարժումների վրա, որոնք կօգնեն վերագտնել հավասարակշռություն, հստակություն և ներքին էներգիա:

👉🏻 Դասը լինելու է երկու լեզվով՝ Հայերեն և Անգլերեն:

24/09/2025

✨ Գոնգ մեդիտացիան հզոր ձայնային թերապիա է․
նրա վիբրացիաները թուլացնում են մարմինը, մաքրում միտքը և հանգստացնում նյարդային համակարգը 🧘‍♀️

20/09/2025

Shoonch Yoga Studio is already 18 years old ✨
We are grateful to have had you with us throughout all these years 🌿

With your support, our journey has become strong, bright, and inspiring 🧘‍♀️

Под небом Единым: йога ретрит в Армении (28 сентября, вс - 5 октября, вс)❤️ Магия осознанной жизни. Древняя земля. Едины...
18/09/2025

Под небом Единым: йога ретрит в Армении (28 сентября, вс - 5 октября, вс)

❤️ Магия осознанной жизни. Древняя земля. Единый поток, в котором практика и путешествие сплетаются. Целую неделю мы проведем вместе в землях одной из древнейших колыбелей цивилизации - Армении, в прекрасных местах этой удивительной страны. Здесь, где камни хранят память веков, а в воздухе витает особый дух добродушия и любви, мы создадим пространство для глубокой трансформации и внутреннего единства.

❤️ Под небом Единым - почему?

▪️ Единство с местом: Мы соединимся с мощной энергией и древней мудростью Армении через практики на свежем воздухе, созерцание природы и посещение сакральных мест.
🤍 Единство в группе: Совместные практики, дыхание, медитации и прогулки создадут сильное поле поддержки и общих переживаний, участники из разных стран - носители разных взглядов, культур, языка, ценностей.
🤍 Единство внутри себя: Разнообразие практик поможет интегрировать тело, ум, эмоции и дух, обретая целостность и гармонию.
🤍 Единство практик: Разные традиции йоги и психотехники сольются в единый поток вашего личного само-исследования. Авторская программа, вобравшая в себя самое лучшее, актуальное и эффективное - жемчужины мудрости древних технологий йоги и современных техник терапии.

❤️ Что нас ждет на ретрите?

🤍 Сила Природы и Древности: Монастыри, храмы, горные городки, озеро Севан, прогулки по Еревану, отель в заповедном месте.
❤️ Многогранная Йога: крийя йога, дыхательные церемонии, динамические медитации, инь-йога, йога-нидра и др.
❤️ Работа с сознанием: духовные регрессии, работа с метафорическими картами, ребефинг и гон-медитации
🤍 Групповая Энергия: новые друзья, душевное пространство, посиделки у костра, баня и др.

❤️ Подробности и стоимость тут: clck.ru/3Ncbog
❤️ Регистрация и вопросы тут:

🧘‍♀️ Նվեր դաս՝ Flow Յոգա Ալինի հետ👉🏻 Սեպտեմբերի 20, ժամը 17:00Ալինի դասերն առանձնանում են հոսուն շարժումներով, շնչառությ...
18/09/2025

🧘‍♀️ Նվեր դաս՝ Flow Յոգա Ալինի հետ
👉🏻 Սեպտեմբերի 20, ժամը 17:00

Ալինի դասերն առանձնանում են հոսուն շարժումներով, շնչառության և մարմնի ներդաշնակությամբ։

Flow յոգայի ընթացքում դուք կկարողանաք՝
✔️ Ազատել մտքերը և սթրեսը
✔️ Կարգավորել շնչառությունը և բարձրացնել էներգիան
✔️ Զգալ մարմնի թեթևություն և ճկունություն

👉🏻 Գրանցվելու համար հղումը կգտնեք էջի bio բաժնում

Հաթհա ՅՈԳԱ Անիի հետ👉🏻 Սեպտեմբերի 19, ժամը 19:30🎁 Անվճար դասԱհա ինչու այս դասը չպետք է բաց թողնեք՝🌿 Հանգստացնող և կայունա...
18/09/2025

Հաթհա ՅՈԳԱ Անիի հետ
👉🏻 Սեպտեմբերի 19, ժամը 19:30
🎁 Անվճար դաս

Ահա ինչու այս դասը չպետք է բաց թողնեք՝

🌿 Հանգստացնող և կայունացնող – Հաթհա յոգան օգնում է ազատվել լարվածությունից։
💪 Մարմնի ուժ և ճկունություն – Մարզում է մկանները և բարելավում մարմնի կեցվածքը։
🧘 Շունչի տեխնիկա և մտավոր հավասարակշռություն – Բարձրացնում է կենտրոնացվածությունը և ներքին հավասարակշռությունը։
✨ Հարմար բոլոր մակարդակների համար – Անկախ փորձից։

👉🏻 Գրանցվելու համար հղումը կգտնեք էջի bio բաժնում

🧘‍♀️ Նվեր դաս՝ Պիլատես Էննիի հետ👉🏻 Սեպտեմբերի 19, ժամը 18:30Էննին ավարտել է Balanced Body պիլատես դպրոցի ծրագիրը՝ խորութ...
18/09/2025

🧘‍♀️ Նվեր դաս՝ Պիլատես Էննիի հետ
👉🏻 Սեպտեմբերի 19, ժամը 18:30

Էննին ավարտել է Balanced Body պիլատես դպրոցի ծրագիրը՝ խորությամբ ուսումնասիրելով շարժման սկզբունքներն ու դասավանդման մեթոդները։

Նրա պիլատեսի դասերը կօգնեն ձեզ՝
✔️ Ուժեղացնել խորքային մկանները
✔️ Բարելավել կեցվածքն ու ընդհանուր բարեկեցությունը
✔️ Թեթևացնել լարվածությունն ու ավելացնել շարժունակությունը

👉🏻 Գրանցվելու համար հղումը կգտնեք էջի bio բաժնում

✨ У нас новый мастер-класс! На этот раз — практика, посвящённая Кундалини-йоге и Гонг-медитации 🌀🎶🧘‍♂️ Занятие (около 1,...
17/09/2025

✨ У нас новый мастер-класс!

На этот раз — практика, посвящённая Кундалини-йоге и Гонг-медитации 🌀🎶

🧘‍♂️ Занятие (около 1,5 часа) проведёт:
Андрей Ведёхин — преподаватель кундалини-йоги, динамических медитаций и дыхательных практик, спортивный тренер и телесный психолог.

Эта практика — тонкий и точный процесс работы с коренными причинами внутри сознания. Она обновляет наше существование и возвращает нас к целостному «Я».

🌿 В результате разрываются старые, нерабочие и даже разрушительные модели поведения, уступая место новым — тем, что дают движение, самовыражение и рост.

Особенность практики — использование звука гонга: его волновая природа и высокие вибрации гармонизируют ум, очищают его от страхов и тревог, погружая нас глубже внутрь себя.

✨ Это уникальное путешествие в глубины сознания — к пробуждению Высшего «Я».

📅 Встречаемся 25 сентября
🕣 В 20:30
📍 Shoonch Yoga Studio

🔗 Регистрация по ссылке в bio

✨ Trans Dance с Анahit 26 сентябряНовый шаг к себе — практика, которая поможет освободиться от бессознательных блоков, у...
17/09/2025

✨ Trans Dance с Анahit 26 сентября

Новый шаг к себе — практика, которая поможет освободиться от бессознательных блоков, удерживающих тебя в страхе, разочаровании и стрессе.

Ты пройдёшь три мощные фазы:
🌿 Признание
🔥 Выпускание
🌸 Регенерация

Через движение, дыхательные техники и музыку ты вернёшься к себе — в сердце 💚

🔗 Для регистрации переходи по ссылке в bio

🎉 Ուրախ ենք տեղեկացնել, որ 𝗦𝗵𝗼𝗼𝗻𝗰𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼-ն արդեն 18 տարեկան է։Այս գեղեցիկ առիթով մեր սիրելի հյուրերին նվիրում ենք ...
17/09/2025

🎉 Ուրախ ենք տեղեկացնել, որ 𝗦𝗵𝗼𝗼𝗻𝗰𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼-ն արդեն 18 տարեկան է։
Այս գեղեցիկ առիթով մեր սիրելի հյուրերին նվիրում ենք 3 դասի մասնակցության հնարավորություն.

1️⃣ Հաթհա յոգա — սեպտեմբերի 19, ժամը 19:30
2️⃣ Պիլատես — սեպտեմբերի 19, ժամը 18:30
3️⃣ Ֆլոու յոգա — սեպտեմբերի 20, ժամը 17:00

✨ Գրանցվելու համար հղումը գտեք էջի BIO բաժնում։

Միասին նշենք առողջության ու ներդաշնակության այս տոնական ուղին 🧘‍♀️💫

***

🎉 We are happy to announce that 𝗦𝗵𝗼𝗼𝗻𝗰𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 is celebrating its 18th anniversary!
On this special occasion, we are gifting our dear guests the opportunity to attend 3 classes:

1️⃣ Hatha Yoga — September 19, at 19:30
2️⃣ Pilates — September 19, at 18:30
3️⃣ Flow Yoga — September 20, at 17:00

✨ To register, please find the link in our BIO section.

Let’s celebrate this festive journey of health and harmony together 🧘‍♀️💫

15/09/2025

Ուժային յոգան կենտրոնացած է ուժ և դիմացկունություն հաղորդելու վրա։

Այն նախատեսված է մկանների ուժն ու սրտանոթային կայունությունը բարելավելու համար:

Միայն մեկ օր՝ սեպտեմբերի 20-ին, ժամը 20:00, Շունչում տեղի կունենա ԳՈՆԳ ՄԵԴԻՏԱՑԻԱ՝ լի ամբողջական թուլացմամբ, հատուկ մանտր...
08/09/2025

Միայն մեկ օր՝ սեպտեմբերի 20-ին, ժամը 20:00, Շունչում տեղի կունենա ԳՈՆԳ ՄԵԴԻՏԱՑԻԱ՝ լի ամբողջական թուլացմամբ, հատուկ մանտրայով երգով և մոգական ձայնային ճանապարհորդությամբ։ 🧘

Մենք միասին կմտնենք խորին հանգստության դաշտ, որտեղ ձայնի ալիքները կլվանան հոգին և մարմինը։

🌿 Ի՞նչ է Գոնգը

Այն կենդանի ալիք է, տիեզերական հաղորդիչ, որն անցնում է մարմնի ու հոգու խորքերը, մաքրում տարիներով կուտակված խցանումները և բացում ներքին խաղաղության դռները։

🌿 Ի՞նչ է տալիս Գոնգ մեդիտացիան
•⁠ ⁠Հոգեկան և ֆիզիկական լարվածության հալեցում
•⁠ ⁠Խորը ներքին հանգստություն և խաղաղություն
•⁠ ⁠Քնի և նյարդային համակարգի բարելավում
•⁠ ⁠Էներգետիկ կենտրոնների (չակրաների) մաքրում ու հավասարակշռում
•⁠ ⁠Միտք–մարմին–հոգի ներդաշնակություն
•⁠ ⁠Ներքին Լույսի և Սիրո վերակենդանացում

Գոնգի հնչյունը ուղեղը տեղափոխում է ալֆա և թեթև թետա ալիքների մեջ՝ բացելով դուռը մեդիտացիոն և բուժիչ վիճակներին։ Այդ պահին ենթագիտակցությունը բացվում է, իսկ ձայնային թրթիռները անցնում են բջիջ առ բջիջ՝ լուծելով հին ցավերը և վերականգնելով էներգիան։ 🪔

Մասնակցության արժեքը՝ 7000դր
‼️Տեղերը սահմանափակ են։

Գրանցման համար՝
📲 010 539 964
📲 098 539 964

***
For one day only - September 20 at 20:00 join us at Shoonch for a Gong Meditation filled with deep relaxation, sacred mantra chanting, and a magical sound journey. 🧘

Together, we will enter a field of profound calm, where sound waves wash through the body and soul.

🌿 What is the Gong?
The gong is a living wave, a cosmic transmitter that penetrates the depths of body and spirit, dissolving long-held blockages and opening the doors to inner peace.

🌿 What does Gong Meditation offer?
• Release of mental and physical tension
• Deep inner calm and peace
• Better sleep and nervous system balance
• Cleansing and harmonizing of energy centers (chakras)
• Mind–body–spirit alignment
• Awakening of Inner Light and Love

The sound of the gong guides the brain into alpha and light theta waves, opening the door to meditative and healing states. In this state, the subconscious opens while sound vibrations travel through every cell, dissolving old pain and restoring energy. 🪔

Participation fee: 7000 AMD
‼️ Limited spots available.

For registration:
📲 010 539 964
📲 098 539 964

Address

28 Amiryan Street
Yerevan
0002

Telephone

+37410539964

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shoonch Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shoonch Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category