Neo Fertil

19/02/2026

EFEITOS DA QUEDA DO ESTROGEN

Na Clínica Neo Fértil, cuidamos da saúde hormonal feminina com uma abordagem integrada e personalizada.

Efeitos da queda do estrogênio

A diminuição do estrogênio — especialmente no período da pré-menopausa e menopausa — pode impactar profundamente o equilíbrio físico, emocional e metabólico da mulher.

Entre os sinais mais frequentes estão:

* Falhas de memória e dificuldade de concentração
* Ondas de calor e suores noturnos
* Ansiedade, irritabilidade e alterações de humor
* Mastalgia (sensibilidade ou dor mamária)
* Maior dificuldade para perder peso
* Redução da libido
* Secura vaginal e desconforto nas relações
* Dores articulares
* Perda de massa óssea, com risco aumentado de osteopenia e osteoporose

O estrogênio não atua apenas no sistema reprodutivo. Ele influencia o sistema nervoso central, o metabolismo, a saúde cardiovascular, a densidade óssea e o bem-estar emocional. Por isso, qualquer alteração hormonal deve ser avaliada de forma criteriosa.

Avaliação e tratamento adequados

Na Clínica Neo Fértil realizamos:

* Avaliação clínica detalhada
* Exames hormonais específicos
* Estudo metabólico e nutricional
* Análise do estilo de vida e fatores inflamatórios

O tratamento pode incluir:

* Terapia de reposição hormonal quando indicada
* Estratégias naturopáticas e fitoterápicas
* Ajustes nutricionais individualizados
* Protocolo de suporte ósseo e metabólico
* Orientações para equilíbrio emocional e qualidade do sono

Cada mulher é única, e o plano terapêutico deve respeitar a sua fase de vida e suas necessidades específicas.

Procure orientação especializada

Se tem sentido algum destes sintomas, não ignore os sinais do seu corpo.

Agende uma avaliação com o renomado naturopata especialista em saúde reprodutiva, Dr. Bonioma Salomão, na Clínica Neo Fértil.

📞 Contacte o nosso Call Center e marque a sua consulta.

Cuidar da saúde hormonal é investir em longevidade, vitalidade e qualidade de vida em todas as fases da mulher.

18/02/2026

BARRIGA GRANDE DOS HOMENS

A maioria dos homens acredita que o problema é apenas a barriga.
Mas a barriga é consequência — não a causa.

Na prática clínica em saúde hormonal masculina, observo com frequência que o aumento abdominal está ligado a um metabolismo desacelerado, inflamação crônica silenciosa e perda progressiva de massa magra após os 30 anos.

Depois dessa fase, o corpo já não responde como antes.
Não basta:

❌ Fazer cardio sem estratégia
❌ Reduzir drasticamente a alimentação
❌ Treinar apenas músculos isolados e ignorar o corpo como um todo

O tecido muscular é metabolicamente ativo. Quanto maior a massa magra, maior a eficiência metabólica, melhor a sensibilidade à insulina e mais equilibrada a produção hormonal — especialmente testosterona e hormônio do crescimento.

Quando o homem não estimula adequadamente grandes grupos musculares, o metabolismo reduz o gasto energético basal. O resultado? Acúmulo progressivo de gordura, principalmente na região abdominal.

E é importante compreender:
A gordura visceral não é apenas estética. Ela:

• Aumenta inflamação sistêmica
• Compromete a produção de testosterona
• Favorece resistência à insulina
• Reduz energia e disposição
• Impacta negativamente a saúde reprodutiva

O treinamento inteligente deve priorizar exercícios multiarticulares — como agachamentos, levantamento terra, supino e remadas — que ativam grandes cadeias musculares e estimulam resposta hormonal mais robusta.

Técnicas avançadas como rest-pause, drop-set e variações de intensidade podem ser aplicadas com critério técnico, respeitando individualidade biológica e condição clínica.

Quando o músculo é devidamente ativado, o metabolismo responde.
E quando o metabolismo responde, o corpo começa a reorganizar composição corporal, energia e perfil hormonal.

Não se trata de milagre.
Trata-se de fisiologia aplicada com estratégia.

Saúde masculina não é apenas estética — é equilíbrio metabólico e hormonal.

Dr. Bonioma Salomão
Especialista em Saúde Reprodutiva e Hormonal

18/02/2026

Alimentar-se bem não é luxo — é estratégia de saúde.

Como especialista em saúde reprodutiva na **Clínica Neo Fértil**, reforço frequentemente aos meus pacientes que uma nutrição equilibrada não depende de alimentos caros, mas de escolhas inteligentes e consistentes.

Muitos acreditam que comer saudável exige produtos importados ou dietas complexas. Na prática clínica, observo que os alimentos mais simples e tradicionais são os que melhor sustentam o equilíbrio hormonal, a fertilidade, o metabolismo e a imunidade.

No café da manhã, os ovos são uma excelente base: fornecem proteína de alto valor biológico, colina importante para a saúde cerebral e nutrientes essenciais para a qualidade dos gametas.
No lanche da manhã, o mamão contribui com fibras, antioxidantes e suporte intestinal — fator crucial para o equilíbrio hormonal.

No almoço, o tradicional arroz com feijão continua sendo uma combinação nutricionalmente inteligente: juntos oferecem proteínas complementares, ferro, fibras e energia estável. Ao acrescentar folhas verdes, aumentamos a ingestão de ácido fólico, magnésio e fitoquímicos importantes para a saúde reprodutiva.

O peito de frango é uma proteína acessível e versátil, essencial para manutenção muscular e regulação metabólica.
A banana, no lanche da tarde, fornece potássio, energia natural e auxilia no controle do cortisol.

À noite, a batata-doce associada a uma fonte proteica magra favorece recuperação celular, equilíbrio glicêmico e suporte hormonal.

Pequenas mudanças estruturadas na rotina alimentar impactam diretamente:

* Qualidade do es***ma e dos óvulos
* Regularidade menstrual
* Controle do peso corporal
* Redução de processos inflamatórios
* Estabilidade da glicose e da insulina

A saúde reprodutiva começa no prato. Não é sobre gastar mais, mas sobre escolher melhor.

Comece com o básico, mantenha constância e permita que seu corpo responda.

Dr. Bonioma Salomão
Especialista em Saúde Reprodutiva
Clínica Neo Fértil

17/02/2026

DIFERENÇA ENTRE DUAS INFECÇÕES QUE AFETAM MUITAS MULHERES

Orientação do Dr. Bonioma Salomão – Especialista em Saúde Reprodutiva e Inseminação Natural

📍 Clínica Neo Fértil

Muitas mulheres confundem tricomoníase com candidíase, mas são infecções diferentes, com causas, transmissão e tratamentos distintos. Saber identificar corretamente é fundamental para evitar complicações, principalmente quando se deseja engravidar.

🔬 TRICOMONÍASE

Causa: Protozoário Trichomonas vaginalis
É IST? ✅ Sim, é uma infecção sexualmente transmissível.

Transmissão: Relações se***is sem pr********vo.

🔎 Principais sinais:

Corrimento amarelado ou esverdeado

Aspecto espumoso

Odor forte e desagradável

Coceira intensa

Ardor ao urinar

Dor durante a relação

👉 Nos homens, muitas vezes não apresenta sintomas, mas continuam a transmitir.

💊 Tratamento:

Antibiótico/antiprotozoário natural, tratando sempre o casal para evitar reinfecção.

⚠️ Quando não tratada, pode causar inflamação pélvica e dificultar a fertilidade.

🌸 CANDIDÍASE

Causa: Fungo Candida albicans
É IST? ❌ Não é considerada IST (embora possa surgir após relação).

Origem: Desequilíbrio da flora vaginal, associado a:

Uso de antibióticos

Gravidez

Diabetes

Imunidade baixa

Roupas muito apertadas

🔎 Principais sinais:

Corrimento branco, espesso, tipo leite coalhado

Sem cheiro forte

Coceira muito intensa

Vermelhidão

Ardor ao urinar ou durante a relação

💊 Tratamento:

Antifúngicos natural

⚠️ Atenção Importante

Nem todo corrimento é igual.
A automedicação pode mascarar sintomas e agravar o problema, especialmente em mulheres que desejam engravidar.

Infecções vaginais mal tratadas podem:

Alterar o pH vaginal

Prejudicar os es***matozoides

Interferir na implantação embrionária

Reduzir as chances de sucesso na inseminação natural

🌿 Cuide da sua saúde íntima com acompanhamento especializado

Na Clínica Neo Fértil oferecemos:

✔ Diagnóstico correto
✔ Tratamento personalizado
✔ Avaliação do

16/02/2026

15/02/2026

🌿 Pergunta:
“Doutor, qual é a diferença entre quisto no ovário e ovários policísticos?”

👨🏽‍⚕️ Resposta do Dr. Bonioma Salomão:

Essa é uma dúvida muito comum, e é importante esclarecer: não são a mesma coisa.

🔹 Cisto ovariano
É uma bolsa com líquido que se forma no ovário.
Pode surgir em qualquer mulher, muitas vezes durante o ciclo menstrual normal.
Na maioria dos casos é funcional e desaparece sozinho.
Pode causar dor pélvica ou atraso menstrual, dependendo do tamanho.

🔹 Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
Não é apenas “ter vários quistos”.
É uma síndrome hormonal e metabólica.
Os ovários apresentam múltiplos pequenos folículos que não amadurecem corretamente, levando a desequilíbrio hormonal e dificuldade de ovulação.

📌 Resumo importante:

O quisto é geralmente uma alteração isolada.

A SOP é um distúrbio hormonal complexo.

Nem todo quisto significa ovário policístico.

Nem toda mulher com SOP tem quistos grandes.

Se há ciclos irregulares, acne persistente, aumento de peso ou dificuldade para engravidar, é fundamental investigar corretamente.

📞 Call Center: +244 938 794 894
Agende a sua consulta com o especialista em saúde reprodutiva, Dr. Bonioma Salomão, e receba avaliação detalhada e orientação personalizada.

✨ Conhecer a diferença protege a sua fertilidade e a sua saúde hormonal.

15/02/2026

🌿 Pergunta:
“Doutor, será que o mioma é a mesma coisa que um quisto no ovário?”

👨🏽‍⚕️ Resposta do Dr. Bonioma Salomão:
Não. São condições diferentes, embora muitas mulheres confundam.

O mioma uterino é um tumor benigno que se desenvolve no músculo do útero. Já o Cisto ovariano é uma bolsa com líquido que se forma dentro ou sobre o ovário.

📌 Principais diferenças:

🔹 Mioma

Localiza-se no útero

Pode causar sangramento intenso

Pode provocar dor pélvica e aumento do volume abdominal

Pode interferir na fertilidade dependendo da localização

🔹 Quisto no ovário

Localiza-se no ovário

Muitas vezes é funcional e desaparece sozinho

Pode causar dor durante o ciclo

Nem sempre interfere na fertilidade

Cada caso precisa de avaliação por ecografia e acompanhamento adequado. Nem todo mioma impede gravidez, e nem todo quisto é preocupante — mas ambos merecem atenção médica.

🌸 Mulher, ao sentir dor pélvica, alterações menstruais ou dificuldade para engravidar, procure avaliação especializada.

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✨ Informação correta é o primeiro passo para preservar a sua fertilidade.

15/02/2026

🌿 Pergunta:
“Doutor, os ovários policísticos podem impedir a mulher de ovular e dificultar a gravidez?”

👨🏽‍⚕️ Resposta do Dr. Bonioma Salomão:
Sim, podem. Na Síndrome dos Ovários Policísticos, ocorre um desequilíbrio hormonal que impede o folículo de amadurecer completamente. Quando o óvulo não é libertado, não há ovulação — e sem ovulação não há possibilidade de gravidez naquele ciclo.

É comum a mulher apresentar:

Menstruação irregular ou ausência de menstruação

Ciclos muito longos

Dificuldade para engravidar

Sinais de alteração hormonal

A boa notícia é que a ovulação pode ser restaurada com diagnóstico correto, controlo metabólico, equilíbrio hormonal e acompanhamento especializado.

🌸 Mulher, não ignore os sinais do seu corpo.
A sua fertilidade merece atenção adequada e tratamento direcionado.

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✨ Dê hoje o primeiro passo para cuidar do seu futuro reprodutivo.