Pharmavida

Centro médico e diagnóstico

02/02/2026

Antes de uma doença aparecer, o corpo costuma avisar, o problema é quando a rotina faz a gente ignorar.
Check-ups regulares ajudam a identificar alterações no início, quando tudo é mais simples de resolver.

Escutar o corpo é um ato de responsabilidade com você e com quem depende de você. Cuide de si, connosco 💚

30/01/2026

No calor, o corpo trabalha mais para se equilibrar, e a alimentação pode ajudar ou atrapalhar esse processo.

Alimentos leves, ricos em água e fibras facilitam a digestão e reduzem o cansaço.
Já excesso de frituras, álcool e açúcar sobrecarregam o organismo e aumentam o mal-estar.

Pequenas escolhas diárias fazem diferença no seu nível de energia, no sono e até na imunidade.
Com orientação nutricional, é possível adaptar sua alimentação ao seu dia a dia, sem radicalismo e restrições extremas. Agende sua consulta e cuide de si, connosco. 💚

28/01/2026

No verão, suor e oleosidade aumentam, e o erro mais comum é lavar o rosto em excesso ou usar produtos agressivos.
Isso remove a proteção natural da pele, estimula ainda mais oleosidade e piora a inflamação.

Acne não é falta de higiene. É um quadro que precisa de orientação correta.
Toda quarta-feira temos consultas com dermatologista para avaliar sua pele e indicar o tratamento ideal para o calor.

Cuidar da pele é constância, não exagero.

Cuide de si, connosco 💚

26/01/2026

No verão, o corpo perde líquidos mais rápido e a pressão pode cair sem aviso.
Muita gente normaliza os sinais, mas eles são o jeito do corpo pedir atenção.

Idosos, crianças, gestantes e pessoas que passam muito tempo no calor precisam de um cuidado ainda maior.
Se esses sintomas aparecem com frequência, vale investigar a causa, o clínico geral avalia, solicita exames e orienta o melhor caminho.

Prevenir é sempre mais seguro do que remediar.

Cuide de si, connosco. 💚

23/01/2026

Nos dias mais quentes, o corpo trabalha dobrado para manter o equilíbrio.
E quando isso não acontece, os sinais aparecem: cansaço fora do normal, dor de cabeça, tontura, queda de pressão.

Muitas vezes, esses sintomas são ignorados, mas eles indicam que algo precisa de atenção, seja mais hidratação, ajuste na alimentação ou até uma avaliação médica.
Se você sente que seu corpo anda diferente nesse calor, vale escutar com mais cuidado.

Prevenir agora evita desconfortos e problemas maiores depois.
Seu bem-estar também depende de como você atravessa o verão.
Cuide de si, connosco 💚

21/01/2026

Nem toda mancha na pele é inofensiva.
Mudanças de cor, tamanho, textura ou sensibilidade merecem atenção, principalmente no verão, quando a exposição solar é maior.

Muitas pessoas esperam achando que “vai passar”, mas o diagnóstico precoce faz toda a diferença, tanto para a saúde quanto para o tratamento.
Se você percebeu algo diferente na sua pele, esse é o momento certo de procurar avaliação.

Lembre-se: todas as quartas-feiras temos consultas com dermatologista na Pharmavida. Cuidar da pele também é cuidar da sua saúde.
Cuide de si, connosco 💚

20/01/2026

Crianças e idosos sentem os efeitos do calor de forma mais intensa.
O risco de desidratação, queda de pressão e mal-estar é maior, e muitas vezes, os sinais são silenciosos.

Hidratação frequente, roupas leves, alimentação adequada e acompanhamento médico fazem toda a diferença nessa época.
Quando o cuidado é preventivo, o verão passa de forma mais tranquila e segura para toda a família.

Se você percebe mudanças no comportamento, cansaço excessivo ou falta de apetite, não ignore. Cuidar de quem você ama começa com atenção aos pequenos sinais.

Cuide de si, connosco 💚

16/01/2026

Às vezes, o que o seu corpo pede não é descanso, café ou açúcar.
É água.

A desidratação pode causar dor de cabeça, fadiga, tontura e até dificuldade de concentração, e isso acontece com mais frequência do que imaginamos, especialmente no calor.
Criar o hábito de beber água ao longo do dia é um cuidado simples, mas extremamente poderoso.

Se mesmo se hidratando você continua se sentindo mal, vale investigar mais a fundo.
Seu corpo sempre avisa quando algo não está em equilíbrio, basta escutar.

14/01/2026

A pele é o maior órgão do corpo, e também um dos primeiros a mostrar quando algo não vai bem.

Manchas, coceiras, sensibilidade excessiva ou mudanças repentinas nem sempre são apenas questões estéticas. Muitas vezes, são sinais de alerta que merecem avaliação profissional.
Por isso, manter o acompanhamento dermatológico é um cuidado contínuo, não algo pontual.

Se você anda percebendo alterações ou simplesmente quer prevenir problemas futuros, vale a pena aproveitar: todas as quartas-feiras temos consultas com dermatologista na Pharmavida.

Sua pele cuida de você todos os dias.
Cuidar dela também deve fazer parte da sua rotina.
Cuide de si, connosco 💚

12/01/2026

Cansaço frequente, alterações no sono, desconfortos que parecem “normais”… tudo isso são sinais de que sua saúde merece uma pausa e um olhar mais cuidadoso.
Muitas pessoas aproveitam esse momento mais tranquilo do ano para fazer consultas e exames preventivos, e isso muda completamente a forma como atravessam os próximos meses.

Quando você organiza sua saúde agora, ganha mais energia, segurança e tranquilidade ao longo do ano.
E, se estiver em dúvida por onde começar, uma consulta de rotina já ajuda a direcionar tudo.

Cuidar de você não precisa esperar um sintoma aparecer.
Janeiro é o convite perfeito para isso. Cuide de si, connosco. 💚

09/01/2026

Por trás de um diagnóstico seguro, existe mais do que equipamentos modernos: existe responsabilidade, precisão e compromisso com você.

Na Pharmavida, investimos em tecnologia de ponta para garantir exames mais rápidos, resultados confiáveis e decisões clínicas mais seguras.
Isso significa menos espera, menos dúvidas e mais confiança em cada etapa do cuidado.

Quando o diagnóstico é feito com qualidade, o tratamento flui melhor, e você sente isso desde o primeiro atendimento.

Cuidar da saúde também é confiar onde você escolhe se cuidar. 💚

07/01/2026

Nem sempre são grandes mudanças que transformam a saúde.
Na maioria das vezes, são os pequenos hábitos repetidos todos os dias.

Dormir melhor, beber mais água, organizar a alimentação, movimentar o corpo e manter consultas regulares.
Pode parecer simples, e é justamente aí que mora a diferença.

Muita gente só procura ajuda quando o corpo já está cansado. Mas quando você se antecipa, tudo flui com mais leveza.
Se sentir que precisa de orientação para organizar sua rotina de cuidados, uma consulta pode clarear caminhos e evitar problemas futuros.

Comece o ano com escolhas possíveis. O corpo agradece.💚

Endereço

Avenida Drive Antonio Agostinho Neto Lote 3
Benguela

Website

http://www.pharmavidabenguela.com/

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