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É Saúde

Aqui você vai aprender muita coisa sobre a Saúde no geral, você vai conhecer doenças e tudo sobre ela.

se você quer aprender tudo isso e muito mais estás no lugar certo, convide seus amigos e familiares para curtirem a página e aprenderem juntos.

29/01/2026

A india intensificou a vigilância em fronteiras internacionais após a confirmação de um surto do vírus Nipah, patógeno raro e potencialmente let4l sem cura ou tratamento específico. As autoridades de saúde do país colocaram o caso como prioridade máxima, diante do alto risco de disseminação e da elevada taxa de mørtalidade associada à doença. Autoridades confirmaram dois casos do vírus no estado de Bengala Ocidental. Duas enfermeiras de um hospital particular próximo a Calcutá testaram positivo para a infecção. Uma delas está em estado crítico.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o vírus Nipah (NiV) é uma doença zoonótica e a infecção pode variar de casos assintomáticos até quadros graves de doença respiratória aguda e encefalite fat4l, inflamação do cérebro que pode evoluir rapidamente para coma. A transmissão ocorre principalmente pelo contato com secreções de animais infectados, como morcegos frugívoros e porcos, ou pelo consumo de alimentos contaminados, como frutas e sucos expostos à saliva ou urina desses animais. Também há registro de transmissão de humano para humano, especialmente em ambientes hospitalares.

Fonte: Mais Goiás

28/01/2026

Hoje vi essa publicação num dos grupos do Facebook e queria poder explicar, embora pareça ser meme, mas, na verdade, há quem pense o mesmo que a publicação está a espelhar.
Para quem, durante o s**o, já chegou a sentir uma sensação tipo areia, principalmente na posição de D4, aquela sensação tipo areia é sinal de que a mulher está a perder a lubrificação vaginal, ou seja, é sinal de secura vaginal, e não porque há uma parte, ou algum lugar, que parece areia no órgão feminino.

De: Carter Dala

27/01/2026

🌿 Seu corpo funciona como um sistema e cada órgão precisa do combustível certo pra performar melhor.

Esse guia mostra alimentos reais que apoiam funções essenciais como circulação, foco, visão, digestão, fígado e respiração 👇

🩸 Sangue / Circulação

🥬 Beterraba: nitratos naturais → melhora o fluxo sanguíneo e a oxigenação.
🍎 Romã: antioxidantes → ajuda a proteger os vasos e a saúde cardiovascular.
🧄 Alho: suporte à pressão e circulação (efeito cardioprotetor).

🧠 Cérebro

🌰 Noz: gorduras boas + polifenóis → memória e saúde neural.
🫐 Mirtilo: antocianinas → proteção antioxidante e foco.
🟠 Cúrcuma: ação anti-inflamatória → suporte cognitivo (melhor com gordura e pimenta-preta).

👁 Olhos

🥕 Cenoura: betacaroteno → vitamina A (visão).
🍠 Batata-doce: betacaroteno + energia estável.
🥦 Brócolis: luteína/zeaxantina + vitamina C → proteção da retina.

🦠 Intestino

🥣 Iogurte natural: probióticos → microbiota e imunidade.
🍏 Maçã verde: pectina → melhora o trânsito e alimenta bactérias boas.
🥒 Pepino: hidratação + leve suporte digestivo.

🧬 Fígado

🥬 Beterraba: antioxidantes → suporte metabólico.
🟠 Cúrcuma: ajuda no controle inflamatório.
🐟 Sardinha: ômega-3 + proteína → melhora perfil inflamatório e metabolismo.

🫁 Pulmões / Respiração

🍍 Abacaxi: pode ajudar na fluidez do muco (bromelina).
🫚 Gengibre: ação anti-inflamatória e conforto respiratório.
🧄 Alho: suporte imunológico.

24/01/2026

💪👌🙏

23/01/2026

Há tipo de “pára, está doer” é mesmo para parar.

Primeiro comentário:

22/01/2026

👣✨ VOCÊ CARREGA O CORPO INTEIRO NOS PÉS (e quase ninguém sabe disso!)

A reflexologia podal é uma técnica natural que estimula pontos dos pés ligados a diferentes órgãos, ajudando no equilíbrio do corpo e no bem-estar.

👉 Passo a passo dos principais pontos:

1️⃣ Ponta do dedão – cabeça e cérebro 🧠
2️⃣ Base do dedão – pescoço e coluna cervical 🦴
3️⃣ Centro da planta do pé – pulmões e coração ❤️
4️⃣ Arco do pé – fígado e estômago 🍃
5️⃣ Região central – pâncreas e baço ⚖️
6️⃣ Área média da planta – rins e intestinos 💧
7️⃣ Próximo ao calcanhar – bexiga e pelve 🚿
8️⃣ Laterais e calcanhar – coluna e nervo ciático 🧍‍♀️

💆‍♀️ Massagear esses pontos pode trazer relaxamento, aliviar tensões e apoiar o equilíbrio do corpo naturalmente.

17/01/2026

12 Dores que Você Nunca Deve Ignorar

15/01/2026

✨ VOCÊ NÃO VAI ACREDITAR NO QUE SEU CORPO FAZ AGORA MESMO! 🧠🩸

Seu corpo é uma máquina perfeita, trabalhando 24h por você — mesmo quando você não percebe. 💪

✅ O que está acontecendo AGORA:

1️⃣ Circulação: seu sangue está levando oxigênio e energia pelo corpo 🩸
2️⃣ Sistema nervoso: seu cérebro está interpretando tudo ao seu redor ⚡🧠
3️⃣ Sistema linfático: sua defesa está filtrando e protegendo você 🛡️
4️⃣ Esqueleto e músculos: sustentação e movimento, mesmo parado 🦴🏃‍♀️

💧 Passo a passo pra honrar sua “engenharia”:

✅ Beba água
✅ Movimente o corpo (nem que seja 10 min)
✅ Durma e descanse de verdade 😴

💬 Qual parte do seu corpo você mais quer cuidar este mês?

06/01/2026

Ignorar a cor da sua língua ao escovar os dentes é desperdiçar o relatório de saúde mais honesto e imediato que seu corpo emite diariamente.

A imagem apresenta a língua não como um instrumento de fala ou paladar, mas como um mapa topográfico da homeostase interna. Na semiologia médica, a glossoscopia é uma ferramenta ancestral esquecida pela tecnologia moderna, mas que revela com precisão o estado metabólico do paciente. A língua é um órgão de mucosa extremamente vascularizada e de rápida renovação celular, o que a torna sensível a qualquer alteração na química sanguínea ou na oxigenação dos tecidos.

Quando observamos a língua branca, clinicamente chamada de saburrosa, não estamos vendo apenas sujeira ou falta de higiene, mas sim um reflexo direto do caos gastrointestinal. Essa camada é um biofilme de bactérias, células mortas e muco que sinaliza disbiose, gastrite ou a síndrome do supercrescimento bacteriano (SIBO). É o intestino avisando que a absorção de nutrientes está comprometida e que a fermentação interna está fora de controle.

As alterações de cor para o amarelo ou roxo indicam falhas em sistemas vitais de filtragem e circulação. O tom amarelado sugere uma sobrecarga hepática, onde a bilirrubina e as toxinas que deveriam ser processadas pelo fígado estão se acumulando nos tecidos. Já a cor roxa ou cianótica é um grito silencioso por oxigênio, indicando estase sanguínea e possíveis comprometimentos cardiovasculares que dificultam a perfusão adequada dos órgãos.

A língua vermelho intenso, muitas vezes dolorida e lisa, é o sinal clássico de um corpo inflamado ou desnutrido, gritando pela falta de ferro e vitaminas do complexo B, essenciais para a manutenção da vida. Aprender a ler esses sinais é entender que a saúde começa pela boca, e que muitas doenças crônicas dão seus primeiros avisos muito antes de aparecerem em exames laboratoriais complexos, bastando apenas um olhar atento no espelho para percebê-los.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver sintomas ou dúvidas sobre sua saúde, procure sempre um profissional qualificado.
Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

30/12/2025

💧🚰 O JEITO CERTO DE BEBER ÁGUA (ANOTE ISSO!) 👀✨

Beber água nos momentos certos pode ajudar seu corpo a funcionar melhor ao longo do dia. São hábitos simples que fazem diferença no bem-estar diário. 💙

📌 Passo a passo:

🥤 Ao acordar
Ativa o corpo de forma suave e ajuda a despertar a atenção.

🍽️ Antes das refeições
Apoia uma digestão mais confortável.

🚿 Antes do banho
Favorece o relaxamento do corpo.

🌙 Antes de dormir
Contribui para uma hidratação equilibrada durante a noite.

✨ Pequenos hábitos, grandes cuidados com você.
Seu corpo sente quando você se cuida. 💧💙

30/12/2025

Você sabia que a cor do seu xixi vem do seu sangue "velho"? 🚽🩸

Parece estranho, mas é pura reciclagem biológica!

O Ciclo da Reciclagem: Nossas células de sangue (hemácias) vivem por cerca de 120 dias. Quando elas ficam velhas, seu corpo as destrói para reaproveitar o ferro. ♻️ O Resíduo: O que sobra dessa destruição é transformado em um pigmento amarelo chamado Urobilina. 💧 O Destino: Seus rins filtram esse pigmento do sangue e o mandam para a bexiga.

O Teste da Cor: A quantidade de urobilina é sempre mais ou menos a mesma, o que muda é a quantidade de água que você bebe para diluí-la. ✅ Amarelo Palha/Claro: Parabéns! Você está hidratado. O pigmento está bem diluído. ⚠️ Amarelo Escuro/Âmbar: Alerta de seca! O pigmento está concentrado porque falta água no seu corpo.

Endereço

Luanda

Telefone

+244941542901

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