AJPS- Associação de jovens palestrantes Saúde

17/03/2026

AJAPS presente no Workshop sobre Saúde do Coração no Mês da Mulher ❤️
No passado dia 7 de março, a Associação AJAPS marcou presença em um importante Workshop sobre Saúde do Coração, realizado em alusão ao Mês da Mulher.

O encontro teve como principal objetivo sensibilizar e informar a comunidade sobre a importância dos cuidados com a saúde cardiovascular, especialmente entre as mulheres.
Durante o workshop, especialistas abordaram temas fundamentais como os cuidados necessários para manter o coração saudável, as formas de prevenção e também os principais fatores de risco que podem contribuir para o surgimento de doenças cardíacas.

Entre os pontos destacados durante a atividade estiveram:
• A importância de manter uma alimentação saudável
• A prática regular de atividade física
• O controlo da pressão arterial
• A redução do consumo de sal, álcool e tabaco
• A importância de realizar consultas médicas regulares
Foi ainda reforçado que muitas doenças do coração podem ser prevenidas através de hábitos de vida saudáveis, informação e acompanhamento médico.

A participação da AJAPS neste workshop demonstra o compromisso da associação com a promoção da saúde, do bem-estar e da conscientização da comunidade, sobretudo no fortalecimento da saúde da mulher.

✨ Cuidar do coração é cuidar da vida.

14/03/2026

Malária é uma doença infecciosa grave causada por parasitas do género Plasmodium, transmitidos pela picada do mosquito Anopheles infectado. É uma das doenças mais comuns em países tropicais, incluindo Angola.
� Como a malária é transmitida
Um mosquito Anopheles pica uma pessoa infectada.
O mosquito f**a com o parasita no corpo.
Quando esse mosquito pica outra pessoa, transmite o parasita para o sangue dela.
� Principais sintomas
Os sintomas normalmente aparecem 10 a 15 dias após a picada.
Febre alta
Calafrios (muito frio no corpo)
Dor de cabeça
Fraqueza e cansaço
Suor intenso
Náuseas e vómitos
Dores no corpo
Em casos graves pode causar:
anemia
convulsões
coma
até morte se não for tratada.
� Como prevenir
Dormir sempre com rede mosquiteira.
Usar repelente contra mosquitos.
Evitar água parada perto de casa.
Usar roupas que cubram o corpo à noite.
Fechar portas e janelas ao entardecer.
� Importante: Em Angola, a malária é uma das principais causas de doença e morte, principalmente em crianças e grávidas. Por isso, qualquer febre deve ser testada no hospital

14/03/2026

12/03/2026

Foi uma honra e com imenso prazer👏
fazer parte desta linda e grande atividade, o dia 7 de Março f**ará para sempre marcado em nossas memórias. Nós a AJPS agradecemos o convite e felicitamo-voz pela mesma.
Obrigado .👏💪🔥

05/03/2026

📌 Doenças que mais afetam as mulheres em Angola

A saúde da mulher é um assunto muito importante que muitas vezes não recebe a atenção necessária. Em Angola, milhares de mulheres enfrentam várias doenças que poderiam ser prevenidas ou tratadas mais cedo com informação e acompanhamento médico.
Entre as doenças que mais afetam as mulheres no nosso país estão:

🔴 HIV/SIDA – continua a ser uma das maiores preocupações de saúde pública, afetando muitas mulheres, principalmente jovens.

🎗 Cancro do colo do útero – um dos cancros mais comuns entre as mulheres angolanas, muitas vezes descoberto tarde por falta de exames de prevenção.

🎗 Cancro da mama – afeta milhares de mulheres e pode ser tratado com mais sucesso quando descoberto cedo.

❤️ Hipertensão arterial – conhecida como “pressão alta”, pode causar problemas graves no coração e no cérebro.

🦟 Malária – uma doença muito comum em Angola, perigosa principalmente para mulheres grávidas.

🩸 Anemia – causada muitas vezes por má alimentação ou durante a gravidez.
🧠 Depressão – muitas mulheres sofrem em silêncio devido a problemas sociais, familiares e económicos.

💡 Cuidar da saúde da mulher é cuidar da família e da sociedade.

É importante fazer exames, procurar ajuda médica e falar mais sobre estes problemas.

👩🏾‍⚕️ Prevenção salva vidas.

02/03/2026

Março é o mês de celebrar a força, a coragem e a sabedoria das mulheres.
Mulheres que lutam, sonham, cuidam, trabalham e nunca desistem.
Que todos os dias sejam de respeito, amor e valorização. 💖
Feliz Mês da Mulher! 🌷

27/02/2026

✨ PORQUE IR AO WORKSHOP SOBRE SAÚDE FEMININA? ✨

Cuidar da sua saúde é um ato de amor-próprio e responsabilidade.

E este Workshop sobre Saúde Feminina foi preparado especialmente para si!

💓 Porque participar?

✔️ Terá a oportunidade única de receber informações valiosas sobre a saúde do seu coração.
✔️ Vai aprender sobre diagnóstico, prevenção e acompanhamento das doenças cardíacas.
✔️ Poderá realizar alguns exames médicos básicos de forma totalmente gratuita.
✔️ Esclarecer dúvidas diretamente com profissionais da área da saúde.

Esta é a sua oportunidade de investir naquilo que tem de mais precioso: a sua vida e o seu bem-estar.

🌸 Não deixe para depois o cuidado que pode começar hoje.

Venha viver este momento único, feito especialmente para si!

Esperamos por si! 💕

19/02/2026

Parabéns aos meus incríveis e fiéis seguidores. Agradeço todo o apoio! Rayanne Dos Santos

15/02/2026

🌍💫 Não é só ajuda, é amor ao próximo! 💫🌍
Realizámos mais uma ação solidária com o objetivo de levar esperança, dignidade e carinho às pessoas.
Cada gesto conta. Cada partilha ajuda. Cada seguidor faz a diferença.
👉 Segue a página e junta-te a nós nessa caminhada.

15/02/2026

Bom dia caros Seguidores
votos de um domingo abençoado😌Seja feliz e faça alguém feliz

29/09/2025

Informação é poder, Uma sociedade bem informada são vidas salvas😌😇

11/09/2025

Ajude a salvar vidas. AJPS