06/11/2025
🧠 EFEITOS DAS FERIDAS EMOCIONAIS NA VIDA ADULTA
As feridas emocionais da infância, como abandono, rejeição, humilhação, traição ou negligência, podem deixar marcas profundas que se estendem até a fase adulta — muitas vezes de forma silenciosa.
🔹 Relacionamentos Instáveis
– Medo de abandono ou de não ser suficiente pode gerar dependência emocional, ciúmes excessivos ou dificuldade de confiar.
🔹 Baixa Autoestima
– A sensação de "não ser bom o bastante" pode limitar conquistas e gerar autossabotagem.
🔹 Ansiedade e Depressão
– Emoções mal resolvidas podem se manifestar como tristeza constante, crises de ansiedade ou desmotivação.
🔹 Dificuldade em lidar com críticas
– Uma simples opinião contrária pode ser sentida como rejeição pessoal.
🔹 Comportamentos de fuga
– Isolamento, vícios ou vício em trabalho são tentativas de evitar a dor interna.
A cura emocional é possível!
Reconhecer suas feridas é o primeiro passo. Buscar apoio psicológico ajuda a ressignificar experiências e viver de forma mais leve e consciente.
✨ Cuidar da mente também é um ato de amor-próprio.
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