Consultório Fisiofuncional sinta o movimento

09/02/2026

A REABILITAÇÃO é um caminho de coragem.
Para o PACIENTE, cada movimento recuperado é uma vitória silenciosa contra a dor, o medo e a limitação. Não é apenas o corpo que se fortalece — é a esperança que reaprende a caminhar.

Para o PROFISSIONAL de Fisioterapia, cada atendimento é mais do que técnica: é cuidado, presença e compromisso com a dignidade humana. É estar ao lado de alguém nos seus dias mais difíceis e ajudá-lo a reencontrar autonomia, confiança e qualidade de vida.
Que o paciente nunca desista do seu processo, mesmo quando ele for lento.

E que o FISIOTERAPEUTA nunca esqueça que, nas suas mãos, existe a capacidade de devolver movimento, independência e sentido.
Reabilitar é acreditar que o corpo pode recomeçar.

Cuidar é lembrar que ninguém precisa enfrentar esse caminho sozinho.

09/02/2026

Bom diaaa, Fisioterapeutas❤👐

06/02/2026

EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO PARA TENDINOPATIA DO TRÍCEPS

●OBJETIVOS
▪︎Reduzir a dor
▪︎Melhorar a função do braço
▪︎Fortalecer o tríceps
▪︎Recuperar a capacidade de estender o cotovelo

05/02/2026

A SÍNDROME DO PIRIFORME ocorre quando o músculo piriforme comprime ou irrita o nervo ciático, provocando dor na região glútea que pode irradiar para a parte posterior da coxa.

SINTOMAS
▪︎Dor profunda na nádega
▪︎Dor irradiada semelhante à ciatalgia
▪︎Piora ao sentar por muito tempo
▪︎Desconforto ao subir escadas ou caminhar
▪︎Sensação de formigamento ou queimação na perna

CAUSAS
▪︎Tensão ou encurtamento do piriforme
▪︎Sobrecarga muscular
▪︎Trauma na região glútea
▪︎Alterações biomecânicas da pelve
▪︎Permanecer muito tempo sentado

TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO
▪︎Alongamento do músculo piriforme
▪︎Liberação miofascial
▪︎Fortalecimento de glúteos e core
▪︎Correção postural
▪︎Reeducação da marcha
▪︎Recursos analgésicos (TENS, calor terapêutico em fase adequada)

31/01/2026

CAPSULITE ADESIVA OU SÍNDROME DO OMBRO CONGELADO

31/01/2026

A PUBALGIA é uma síndrome dolorosa da região púbica, causada por sobrecarga ou desequilíbrio muscular entre abdómen, adutores do quadril e estabilizadores da pelve.

SINTOMAS
▪︎Dor na região do púbis
▪︎Dor que pode irradiar para virilha, adutores ou abdómen inferior
▪︎Piora com corrida, chutes, mudanças rápidas de direção
▪︎Dor ao apertar as pernas (contração dos adutores)

PRINCIPAIS CAUSAS
▪︎Desequilíbrio entre adutores e músculos abdominais
▪︎Sobrecarga repetitiva
▪︎Fraqueza do core
▪︎Alterações biomecânicas da pelve
Muito comum em atletas (futebol, corrida)

TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO
▪︎Controle da dor (crioterapia, recursos analgésicos)
▪︎Fortalecimento progressivo do core
▪︎Fortalecimento dos adutores
▪︎Alongamentos controlados
▪︎Correção biomecânica
▪︎Retorno gradual ao esporte

EVITAR NA FASE DOLOROSA:
▪︎Corrida
▪︎Chutes
▪︎Saltos
▪︎Mudanças bruscas de direção

31/01/2026

DUAS CURIOSIDADES DO RETO FEMORAL:
1-Muito exigido em esportes
Usado intensamente em:
▪︎Corrida
▪︎Chutes
▪︎Saltos
Por isso, é um dos músculos do quadríceps que mais sofre estiramentos.

2-Encurtamento do reto femoral altera a postura
Pode causar:
▪︎Anteversão pélvica
▪︎Aumento da lordose lombar
▪︎Dor lombar associada

30/01/2026

A BURSITE TROCANTÉRICA é a inflamação da bursa localizada no grande trocânter do fêmur, causando dor na parte lateral do quadril.

PRINCIPAIS SINTOMAS
▪︎Dor na lateral do quadril
▪︎Dor ao deitar sobre o lado afetado
▪︎Sensibilidade ao toque
▪︎Dor ao caminhar, subir escadas ou levantar da cadeira
▪︎Irradiação para a coxa lateral

PRINCIPAIS CAUSAS
▪︎Sobrecarga repetitiva
▪︎Fraqueza dos glúteos
▪︎Alteração da biomecânica da marcha
▪︎Atrito excessivo do trato iliotibial
▪︎Traumas ou quedas

TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO
▪︎Fortalecimento de glúteo médio e máximo
▪︎Alongamento do trato iliotibial
▪︎Correção da marcha
▪︎Crioterapia na fase dolorosa
▪︎Recursos analgésicos (TENS, US)
▪︎Exercícios funcionais progressivos

EVITAR NA FASE AGUDA:
▪︎Deitar sobre o lado doloroso
▪︎Impactos repetitivos
▪︎Corrida e saltos

29/01/2026

AS MARCHAS PATOLÓGICAS são alterações no padrão normal da caminhada causadas por lesões neurológicas, musculares ou articulares, que comprometem equilíbrio, coordenação e eficiência do movimento.

PRINCIPAIS TIPOS DE MARCHAS PATOLÓGICAS

MARCHA HEMIPARÉTICA (ceifante)
▪︎Perna rígida faz um arco para frente
▪︎Braço em flexão
▪︎Comum após AVC

MARCHA ESPÁSTICA (tesoura)
▪︎Pernas cruzam ao caminhar
▪︎Rigidez muscular
▪︎Comum em paralisia cerebral

MARCHA ATÁXICA
▪︎Base alargada
▪︎Passos inseguros
▪︎Perda de coordenação
▪︎Lesões cerebelares

MARCHA ESCARVANTE
▪︎Elevação exagerada do joelho
▪︎Pé cai em “pancada”
▪︎Fraqueza dos dorsiflexores
▪︎Lesão do nervo fibular
Entre outras...

29/01/2026

ETAPAS DO EXAME FÍSICO

28/01/2026

28/01/2026

TIPOS DE FORMATOS DA CABEÇA

NORMOCEFALIA (formato considerado normal)
▪︎Formato: Oval, proporcional
▪︎Causa: Desenvolvimento ósseo normal
É o padrão esperado

PLAGIOCEFALIA (cabeça assimétrica)
▪︎Formato: Achatamento de um lado da cabeça (posterior ou lateral)
▪︎Causas:
Posição prolongada do bebê deitado sempre para o mesmo lado
Torcicolo congênito
Pouco tempo em posição de barriga para baixo (tummy time)
▪︎Consequências:
Assimetria facial
Desalinhamento de orelhas e olhos
Pode afetar postura e desenvolvimento motor se não tratada

BRAQUICEFALIA
▪︎Formato: Cabeça mais larga e curta (achatada atrás)
▪︎Causas:
Dormir sempre de barriga para cima sem alternância de posição
Uso excessivo de cadeirinhas, carrinhos e bebês-conforto
▪︎Consequências:
Alteração estética
Em casos moderados/graves, impacto no desenvolvimento motor

DOLICOCEFALIA (ou Escafocefalia)
▪︎Formato: Cabeça longa e estreita
▪︎Causas:
Prematuridade
Permanência prolongada em UTI neonatal
Posições mantidas por muito tempo
▪︎Consequências:
Geralmente estética
Raramente associada a alterações neurológicas.

Entre outras...

PAPEL DA FISIOTERAPIA
▪︎Orientação postural aos pais
▪︎Exercícios de mobilidade cervical
▪︎Estímulo ao desenvolvimento motor
▪︎Prevenção de deformidades cranianas